Ana Sayfa Hamilelik Hamilelikte Beslenme Aşermek Nedir ve Gerçekten Var Mıdır?

Aşermek Nedir ve Gerçekten Var Mıdır?

Hamileliğin ilk aylarında anne adaylarının bir şeyi yemeyi aşırı istemesi durumu aşermek olarak adlandırılmaktadır. Bu aşırı derecede yeme isteği gösterilen ürün herhangi bir yiyecek maddesi ya da alakasız gelebilecek toprak, limontuzu, kil gibi şeyler de olabilir. Aşermenin bilimsel olarak kesin bir açıklaması yapılamamakla birlikte çoğu doktorun ortak görüşü hamileliğin ilk ayları dolayısıyla değişen hormon seviyelerinin bir sonucu olduğu yönündedir.

Aşermek Nasıl Olur?

Hamileliğin ilk aylarıyla birlikte değişen hormon seviyeleri kadınlardaki bazı tat ve koku duyularında da değişikliklere ve hassasiyetlere yol açar. Kim hamilelerde bulantıyla birlikte seyreden bu hassasiyet bazı hamileliklerde de aşermeyle kendini gösterebilmektedir. Hamilelikte aşerme çoğunlukla en geç son üç aylık periyota ulaşmadan bitmiş olur.

aşerme-2

Bazı uzmanların açıklamasına göre hamilelikte aşerme anne ve bebeğin zararlı maddelere karşı geliştirdiği bir koruma sistemidir. Bebeğin ve annenin ihtiyaçları doğrultusunda annenin aşerme olarak adlandırdığı eylem gerçekleşir. Mesela fazlasıyla protein ağırlıklı besleniyorsanız karbonhidrat aşerebilirsiniz ya da tahıl ağırlıklı beslenenlerin tatlı gıdalar aşermesi olabilmektedir. Ayrıca bir anda yoğun olarak süt içme ihtiyacı duymanız, kalsiyum ihtiyacınızdan kaynaklanıyor olabilir. Aynı şekilde anne adayının hamilelikte gıda dışından ürünlerden toprak, kum, kil, sabun tüketmeyi aşermesi de pika sendromu olarak adlandırılmaktadır ve bu durumdan doktorunuzun mutlaka haberdar edilmesi gerekmektedir. Bu tarz ürünlerin aşerilmesi annede yeme bozukluğunun olduğu ya da kansızlık olduğunun işareti olabilir.

Aşermek Gerçekten Var Mı?

hamile-aşerme

Gerçekliğinin bilimsel bir kanıtı olmasa da hamilelikte aşerme birçok anne adayının yaşadığını söylediği bir olaydır. Doktorlar da bazı hormon değişikliğinden dolayı vücudun farklı şeyleri isteyebileceğini söylüyor. Anne adayının değişen hormonlar dolayısıyla koku ve tat hassasiyetiyle her zaman yediği yiyecekleri bile zaman zaman yemekte zorlanabilir ya da mide bulantısı yaşayabilir. Aşermek de tıpkı bunun gibi bir gıda ya da gıda dışı bir ürüne karşı hissedilen aşırı istektir. Bu yüzden de gerçekliği daha normal bir durum gibi gelmektedir.

Hamilelikte aşerme durumunu anne adayının duygusal durumu da etkileyebilmektedir. Özellikle zor bir hamilelik geçiren ya da kalabalık bir ortamda yaşayan ilgiden uzak annenin ilgi çekebilmek için de aşerme gibi şeyleri biraz daha yoğun yaşadığını iddia etmesi de muhtemeldir. Hamilelik döneminde değişen hormon seviyelerinin de etkisiyle ilgiye daha çok ihtiyaç duymaları da tabii ki normaldir. Hamilelikte birlikte ortaya çıkan hormonel ve duygusal değişimler her kadında farklı şekilde gözlemlendiğinde hamilelikte aşerme durumu da oldukça kişisel bir deneyimdir. Dilerseniz diğer anne adaylarını buradan sorular sorabilirsiniz.

Sizce bu yazı yararlı mı?

SON OKUNANLAR

Bebeklerde Pamukçuk Nedir, Nasıl Geçer?

Bebeklerin beslendikten sonra dillerinin beyaz olması normal olsa da, bu beyaz yumruların aslında bebeklerde pamukçuk olmadığından nasıl emin olabiliriz? Bu yazımızda, bebeklerde pamukçuk nasıl tespit edileceğini,...

Bebeklerde Banyo Korkusu İçin Ne yapmalıyım?

Bebeklerde banyo bazen çok zahmetli ve telaşlı olabilir. Birçok bebeğin kendi nedenlerinden dolayı banyo korkusu vardır. Bebeklerin su korkusu yaygın bir durumdur....

Bebek Kundaklama Nasıl Yapılır?

Yenidoğan bebeğinizin kundaklanması veya sarılması, onları uyumaya ve uyanmaları azaltmaya yardımcı olabilir. Bebek kundaklama oldukça kolay olsa da, bebeğinizin güvenliği için uyulması gereken bazı kurallar vardır.

Bebeklerde Egzama Neden Olur, Nasıl Geçer?

Egzama, bebeğinizin cildinde, genellikle ilk birkaç ayında kırmızı, kabuklu lekeler olarak ortaya çıkabilir. Bu yaygın bir durumdur ve tedavi edilebilir. Birçok bebek bunu geçirebilir....

GÜNCEL BİLGİLER

Hamilelikte Maden Suyu ve Soda İçmek Zararlı mı?

Anne adaylarının hamilelik döneminin ilk haftalarından itibaren içgüdüsel olarak düşünceleri bebeklerinin sağlığını korumaya yöneliktir. Bu yüzden de hamilelik sürecinden itibaren ne yiyip ne içmeleri gerektiği...

Sperm Testi (Spermiogram) Nasıl Yapılır?

Sperm testi bir erkeğin doğurganlığını değerlendirmek için yapılan ilk testlerden biridir. Sperm üretiminde veya sperm kalitesinde bir problemin infertiliteye neden olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir. Çocuk sahibi...

Gebelikte Unutkanlık Yaşanması

Hamilelik sürecinde anne adayının vücudu bir dizi değişim yaşar. Bu değişimle birlikte birçok sorunlar ortaya çıkar. Hamilelik sürecinde anne adaylarının en sık...

Bebekler Ne Zaman Görmeye Başlar?

Tıpkı yürümek ve konuşmak gibi, bir bebeğin görme yeteneği de zamanla yavaş yavaş gelişir. Bebekler mükemmel bir görme yeteneği ile doğmazlar, ancak gözlerinin...

Kışın Hamilelerin Dikkat Etmesi Gerekenler

Hamile olmanın getirdiği ekstra sorumluluk duygusuyla birlikte anne adayları kendileri ve bebeklerinin sağlığı konusunda çok daha dikkatli olmaya özen gösteriyorlar. Yaşadıkları bu...

Su Zehirlenmesi Belirtileri Ve Tedavisi

Basitçe söylemek gerekirse, su zehirlenmesi birisi çok fazla su içtiğinde ortaya çıkabilecek bir durumdur. Aşırı tüketildiğinde, su, sodyum, potasyum ve kalsiyum gibi vücuttaki serum elektrolit...

Bebek Bakımı Sırasında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Yeni doğmuş bir bebeğin ebeveyni olmak, göz korkutucu, heyecan verici ve zorlayıcı olabilir. Bu makalede, bebek bakımı sırasında beslenme, uyku ve küçük rahatsızlıklara...
11,452BeğenenlerBeğen
44,451TakipçilerTakip Et