4 Aylık Bebek Neden Geç Uyuyor? Uyku Düzeni Nasıl Olmalı?

Question

4 aylik bebegim aksam asla uyumak istemiyor gece cok gec yatiyor 11 12 den once asla gece uykusuna gecmiyor. Dolayisiyla gune de gec basliyor ne yapmam lazim uyku duzeni için . Sabah erken kaldirinca da cok agliyor huzursuzlaniyor.

Answer 1

Ya akşam huysuzluğuna ya sabah huysuzluğuna katlanacaksın Öncelikle istikrar olmak çok önemli 20 günlükten itibaren akşam 8.00'de hep yatağa geçtim 3 saat 4 saat bile uyumadığı oldu ama hep yatağa geçip ışığı kapatıp ninni açtım sizin de yapacağınız ilk iki gün 15 dakika önce kaldırmak sabah akşam 15 dakika erken yatırmak diyerek bu şekilde akşam saat dokuza çekebilirsiniz ilk kızım da hata yaptım gece 1.00'de 2'de yatıyordu işe başladığımda mahvoluyordum şu an tecrübeli olduğum için bu kızım da öyle yapmadım

Answer 2

Yattığı odanın tam karanlık olması lazım. Bi de sabah 8i geçirmeden uyandırın gündüz uykularını ona göre düzenleyin. Akşam 8 oldu mu karanlık odaya geçin aralarda konuşup uykusunu geri açmayın. Telefondan veya kendiniz ninni açın söyleyin veya uyku müziği.

Answer 3

Öncesinde uyku düzeni iyi miydi? 4.ay atak Döneminde uyku düzensizliği huzursuzluk oluyor 1 veya 2 haftaya geçiyor canım. 

Comments

Bir iki haftasina kadar 8 9 da uyuyordu simdi ne kadar uyutmaya calisirsam calisayim asla uyumuyor

---

Atak döneminde canım düzelicek merak etme tekrar aynı düzenini yakalar  geçince