{"id":1221,"date":"2019-10-22T15:10:33","date_gmt":"2019-10-22T12:10:33","guid":{"rendered":"https:\/\/annelertoplandik.com\/blog\/?p=1221"},"modified":"2019-10-22T23:04:42","modified_gmt":"2019-10-22T20:04:42","slug":"hamilelikte-yasanan-sindirim-sorunlari-nelerdir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annelertoplandik.com\/blog\/hamilelikte-yasanan-sindirim-sorunlari-nelerdir\/","title":{"rendered":"Hamilelikte Ya\u015fanan Sindirim Sorunlar\u0131 Nelerdir?"},"content":{"rendered":"\n

Hamilelik d\u00f6nemi her kad\u0131n\u0131n v\u00fccudunda biyolojik, fizyolojik ve metabolik olarak \u00e7ok ciddi de\u011fi\u015fimler yarat\u0131r. Bu de\u011fi\u015fiklikler bireysel olarak doz ve \u015fekil alan\u0131nda farkl\u0131l\u0131klar g\u00f6sterse de temel olarak sindirim sorunu bir\u00e7ok kad\u0131n i\u00e7in \u00f6nem arz etmektedir. Bu s\u00fcre\u00e7te \u00f6zelikle de\u011fi\u015fen hormon seviyelerinin tkisiyle yava\u015flayan sindirim sistemi hamilelik boyunca baz\u0131 sindirim sorunlar\u0131<\/strong> ya\u015fanmas\u0131na sebep olmaktad\u0131r. Hamilelik d\u00f6neminde en s\u0131k ya\u015fanan sindirim sorunlar\u0131 kab\u0131z, ishal, mide \u00fclseri, hamilelik refl\u00fcs\u00fc, hemoroid,idrar yollar\u0131 enfeksiyonlar, \u015fi\u015fkin ve haz\u0131ms\u0131zl\u0131kt\u0131r. <\/p>\n\n\n\n

Hamilelikte Kab\u0131zl\u0131k <\/h2>\n\n\n\n

Hamilelikle birlikte anne aday\u0131n\u0131n hormon seviyelerinin de\u011fi\u015fmesi ve bebe\u011fin b\u00fcy\u00fcmeye ba\u015flamas\u0131yla birlikte rahmin ba\u011f\u0131rsa\u011fa uygulad\u0131\u011f\u0131 bask\u0131n\u0131n artmas\u0131 sonucunda kab\u0131zl\u0131k sorunu ortaya \u00e7\u0131kar. Bir\u00e7ok kad\u0131n\u0131n sindirim sorunlar\u0131ndan biri olan kab\u0131zl\u0131k, anne aday\u0131n\u0131n hamileli\u011fi boyunca bol s\u0131v\u0131 t\u00fcketimi ve lifli sebzelerin a\u011f\u0131rl\u0131kta oldu\u011fu beslenme program\u0131 sayesinde kontrol alt\u0131nda tutulabilir. <\/p>\n\n\n\n

Hamilelikte \u0130shal <\/h2>\n\n\n\n

Gebelik d\u00f6neminde ishal anormal bir durum olarak v\u00fccudun verdi\u011fi kendini koruyucu bir tepki olarak kabul edilir. \u015e\u00f6yle ki hamilelikte kad\u0131nlar genellikle kab\u0131zl\u0131ktan \u015fik\u00e2yet eder. Ancak hamilelikte ishal ya\u015fanmas\u0131 anne aday\u0131n\u0131n bozulmaya yak\u0131n bir yiyece\u011fi t\u00fcketmesi ve v\u00fccudun o zararl\u0131 bakterilere kar\u015f\u0131 verdi\u011fi bir \u00f6z savunma tepkisi olarak de\u011ferlendirilir. Yiyecek t\u00fcketimine \u00e7ok dikkat edilen hamilelik durumunda ishal olduk\u00e7a nadir g\u00f6r\u00fclen ama g\u00f6r\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcnde de dikkat edilmesi gereken bir sindirim sorunudur. <\/p>\n\n\n\n

\"Hamilelikte<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Hamilelikte Refl\u00fc<\/h2>\n\n\n\n

Bir\u00e7ok anne aday\u0131n\u0131n \u015fikayetlerinden biri de refl\u00fcye dair g\u00f6zlemlenen mide yanmas\u0131 ve a\u011fza ac\u0131 sus gelmesi hissidir. Refl\u00fcn\u00fcn olu\u015fma neden artan hormonla birlikte midedeki s\u0131v\u0131n\u0131n yemek borusundan yukar\u0131 do\u011fru bir ivme kazanmas\u0131d\u0131r. Do\u011fumdan sonra hamilelik refl\u00fcs\u00fcn\u00fcn belirtileri de ortadan kaybolur. Hamilelikte refl\u00fcy\u00fc tetikleyen ya\u011fl\u0131, baharatl\u0131 ve \u00e7ikolatal\u0131 yiyeceklerin t\u00fcketiminden ka\u00e7\u0131n\u0131lmas\u0131 ya\u015fam kalitenizi koruman\u0131z ad\u0131na \u00f6nemlidir. <\/p>\n\n\n\n

Hamilelikte Mide \u00dclseri <\/h2>\n\n\n\n

Hamilelik d\u00f6neminde ortaya \u00e7\u0131kan mide \u00fclseri \u2018peptik \u00fclser\u2019 olarak adland\u0131r\u0131lmaktad\u0131r. Anne aday\u0131n\u0131n ya\u011fl\u0131 ve baharatl\u0131 yiyecekler t\u00fcketmesi ve \u00f6zellikle de sigara kullanmaya devam ediyor olmas\u0131 hamilelik d\u00f6neminde mide \u00fclseri \u015fikayetinin ortaya \u00e7\u0131kmas\u0131na sebep olabilmektedir. E\u011fer hamilelik \u00f6ncesinde mide \u00fclseri varsa da a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131n artmas\u0131na sebep olur. <\/p>\n\n\n\n

Hamilelikte \u015ei\u015fkinlik ve Haz\u0131ms\u0131zl\u0131k <\/h2>\n\n\n\n

Anne adaylar\u0131n\u0131n nerdeyse %80\u2019inde g\u00f6r\u00fclme oran\u0131 olarak \u015fi\u015fkinlik ve haz\u0131ms\u0131zl\u0131k, hamilelikte sindirim sorunlar\u0131n\u0131n temel kayna\u011f\u0131 olan hormon seviyelerinin de\u011fi\u015fmesi ve rahmin b\u00fcy\u00fcmesinin di\u011fer organlardaki bask\u0131y\u0131 artt\u0131rmas\u0131 sonucunda ortaya \u00e7\u0131kar. \u015ei\u015flik ve haz\u0131ms\u0131zl\u0131k problemlerinin \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fc i\u00e7in de do\u011fru ve dengeli beslenmeyle bol s\u0131v\u0131 t\u00fcketimi en \u00e7ok \u00f6nerilen tedavi y\u00f6ntemlerindendir. <\/p>\n\n\n\n

Hamilelikte Hemoroid<\/h2>\n\n\n\n

Hamlelik d\u00f6neminde kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan sindirim problemlerinden bir di\u011feri de hemoroid. Belirtileri ve verdi\u011fi rahats\u0131zl\u0131k dolay\u0131s\u0131yla anne adaylar\u0131n\u0131n tela\u015flanmalar\u0131na sebep olan hemoroid, hamilelikle birlikte mide ve ba\u011f\u0131rsaklar \u00fczerindeki bask\u0131n\u0131n artmas\u0131 sonucu olu\u015fan doku zay\u0131fl\u0131\u011f\u0131n\u0131n bir sonucudur. Hamilelikte hemoroid problemiyle kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz anda doktorunuza muayene olman\u0131z gerekmektedir. <\/p>\n\n\n\n

Hamilelikte \u0130drar Yollar\u0131 Enfeksiyonu <\/h3>\n\n\n\n

\u0130drar yollar\u0131 enfeksiyonu da hamilelikte anne adaylar\u0131ndan g\u00f6zlemlenen sindirim sorunlar\u0131ndan biridir. Ancak idrar yollar\u0131 enfeksiyonu bar\u0131nd\u0131rd\u0131\u011f\u0131 baz\u0131 risklerden dolay\u0131 \u00f6zellikle doktorunuz taraf\u0131ndan g\u00f6zlem alt\u0131nda tutulmas\u0131 gereken bir sorundur. Kontrol alt\u0131nda tutulup tedavi edilemedi\u011fi takdirde anne adaylar\u0131n\u0131n idrar ka\u00e7\u0131rma, b\u00f6breklerde geni\u015fleme ve hatta erken do\u011fum gibi riskleri bulundu\u011fu unutulmamal\u0131d\u0131r. <\/p>\n\n\n\n

Hamilelikte Sindirim Sistemi Sorunlar\u0131 \u0130\u00e7in Al\u0131nacak \u00d6nlemler <\/h3>\n\n\n\n

Hamilelikte sindirim sorunlar\u0131n\u0131n \u00e7o\u011funun temel iki sebebi bulunmaktad\u0131r. Bunlar de\u011fi\u015fen hormon<\/a> seviyeleri ve rahmin b\u00fcy\u00fcy\u00fcp mide ve ba\u011f\u0131rsa\u011fa yapt\u0131\u011f\u0131 bask\u0131n\u0131n sonucudur. Bu durumun sonu\u00e7lar\u0131n\u0131 en az indirmek ve hamilelik s\u00fcrecindeki ya\u015fam kalitenizi korumak i\u00e7in birka\u00e7 noktaya dikkat etmeniz gerekmektedir. <\/p>\n\n\n\n