7 haftal\u0131k gebelik s\u0131ras\u0131nda hen\u00fcz tam olarak hamile bir kad\u0131n gibi g\u00f6r\u00fcnm\u00fcyor olabilirsiniz ama art\u0131k yava\u015f yava\u015f pantolonlar\u0131n\u0131z\u0131n dar geldi\u011fi bir a\u015famaya ula\u015fm\u0131\u015f olmal\u0131s\u0131n\u0131z. Bu da yakla\u015fan haftalar i\u00e7in k\u0131yafet al\u0131\u015fveri\u015fi yapman\u0131n zaman\u0131n\u0131n geldi\u011finin habercisidir. Bu d\u00f6nemde cildinizde baz\u0131 de\u011fi\u015fiklikler fark etmeye ba\u015flayabilirsiniz zira bu zamanlar cildinizin hassasla\u015fmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131 bir d\u00f6nemdir. <\/p>\n\n\n\n
7 haftada bebe\u011finizin kol ve bacaklar\u0131yla birlikte el ve ayaklar\u0131\nb\u00fcy\u00fck \u00f6l\u00e7\u00fcde geli\u015fmeye ba\u015flar. G\u00f6rmeye\nsab\u0131rs\u0131zland\u0131\u011f\u0131n\u0131z o k\u00fc\u00e7\u00fck el ve ayak parmaklar\u0131 \u015fu aralar hen\u00fcz k\u00fc\u00e7\u00fck bir\nk\u00fcre\u011fe benzemektedir. Asl\u0131nda bebe\u011finiz hala bir embriyo a\u015famas\u0131ndad\u0131r ayr\u0131ca kuyruk\nsokumu kemi\u011finde bulunan o uzant\u0131 ise \u00e7ok yak\u0131nda kaybolacakt\u0131r. <\/p>\n\n\n\n
Bu haftadan sonra iki kat b\u00fcy\u00fcm\u00fc\u015f olan bebe\u011finizin boyutlar\u0131\nise \u015fu anda bir \u00fcz\u00fcm tanesi b\u00fcy\u00fckl\u00fc\u011f\u00fcndedir. B\u00fcy\u00fcmenin \u00e7o\u011fu ise kafa b\u00f6lgesinde\nger\u00e7ekle\u015fmi\u015ftir zira \u015fu aralar bebe\u011finiz dakikada 100 yeni beyin h\u00fccresi\n\u00fcretmektedir. 7. Haftada bebe\u011fin g\u00f6z kapaklar\u0131 ve burun ucu olu\u015fur. Beyninin\nher iki yar\u0131m k\u00fcresi geli\u015firken, akci\u011feri h\u0131zl\u0131ca k\u0131rm\u0131z\u0131 kan h\u00fccresi \u00fcretmeye\nba\u015flar. Apandisit ve pankreasta ns\u00fclin\nhormonu \u00fcretimi olu\u015fur. Bebe\u011finizin ba\u011f\u0131rsaklar\u0131,\nk\u00fc\u00e7\u00fck bedeninde g\u00f6bek b\u00f6lgesinde \u015fi\u015flik olu\u015fumu olarak yerini al\u0131r ve \u00e7ok\nyak\u0131nda da idrar\u0131n\u0131 yapmaya ba\u015flayacakt\u0131r. Bu a\u015famada bebe\u011finiz hen\u00fcz ebmriyo\ngeli\u015fim a\u015famas\u0131nda oldu\u011fundan hareket edebilmesi s\u00f6z konusu de\u011fildir.<\/p>\n\n\n\n
Evet, rahminiz ge\u00e7ti\u011fimiz haftalarda hali haz\u0131rda 2 kat kadar\nb\u00fcy\u00fcm\u00fc\u015ft\u00fc. \u015eu aralar sabah bulant\u0131lar\u0131 sizi iyiden iyiye s\u0131k\u0131\u015ft\u0131r\u0131yor olabilir.\nDolay\u0131s\u0131yla da yemek yemek b\u00fcy\u00fck bir zorlanmaya d\u00f6n\u00fc\u015febilir. Bu ilk trimesterde\nmide bulant\u0131s\u0131 ya\u015fayan kad\u0131nlar\u0131n \u00e7o\u011funun sorunlar\u0131 yak\u0131n zamanda ortadan\nkalkmaktad\u0131r. Kalan di\u011fer yar\u0131s\u0131n\u0131n \u015fikayetleri ise 1 ay sonra sonlanmaktad\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
Sabah bulant\u0131lar\u0131n\u0131n s\u00fcrd\u00fc\u011f\u00fc \u015fu d\u00f6nemde \u00f6\u011f\u00fcnlerinizi pek de\nseverek ve isteyerek t\u00fcketemiyor olabilirsiniz. Bu a\u015famada midenizi bast\u0131racak\nolan fosfor ve potasyum zengini muz ya da elma gibi midenize iyi gelecek olan A\n\u2013 E vitamini zengini meyveleri t\u00fcketebilirsiniz. Yine ayva da mideyi bast\u0131ran\nfaydal\u0131 ve vitaminli meyveler aras\u0131nda yer almal\u0131d\u0131r. Bu a\u015famada midenizi\nzorlayacak a\u015f\u0131r\u0131 kalorili ve ya\u011fl\u0131 olan k\u0131zartma, sakat at, gibi besinlerden uzak\ndurmal\u0131s\u0131n\u0131z. Yine deniz \u00fcr\u00fcnleri de c\u0131va y\u00fckl\u00fc oldu\u011fundan minik bebe\u011finize iyi\ngelmez. Az pi\u015fmi\u015f et \u00fcr\u00fcnlerinden, \u00e7i\u011f \u015fark\u00fcteri \u00fcr\u00fcnlerinden bakteri \u00fcremesi\nnedeniyle ka\u00e7\u0131nman\u0131z gerekir. Bu a\u015famada\nbol vitaminli, mineral ve protein i\u00e7eren yiyecekler t\u00fcketmeniz gerekir. Ek\nolarak midenizi bast\u0131racak tuzlu ve fazla kalori i\u00e7ermeyen ufak tefek unlu\nmam\u00fcl (\u00e7avdarl\u0131, kepekli, bol tah\u0131ll\u0131 \u00fcr\u00fcnler gibi) \u00fcr\u00fcnleri t\u00fcketebilirsiniz.<\/p>\n\n\n\n
Gebeli\u011fin 7. Haftas\u0131nda g\u00f6\u011f\u00fcsleriniz iyiden iyiye b\u00fcy\u00fcyebilir\nhatta g\u00f6mleklerinizin d\u00fc\u011fmelerini kapamakta zorlanabilirsiniz. Bu a\u015famada g\u00f6\u011f\u00fcs\n\u00e7evresinde ya\u011f toplan\u0131r ve burada kan dola\u015f\u0131m\u0131 artar. G\u00f6\u011f\u00fcs u\u00e7lar\u0131n\u0131z\nhassasla\u015farak kahverengile\u015fir. Yine g\u00f6\u011f\u00fcslerinizde \u2018montgomery t\u00fcberk\u00fclleri\u2019 olarak\nadland\u0131r\u0131lan minimal \u00e7\u0131k\u0131nt\u0131lar g\u00f6rebilirsiniz. Bu de\u011fi\u015fimlerin sebebi ise 33\nhafta i\u00e7erisinde bebe\u011finizi emzirmenizdir. Yine bu d\u00f6nemde v\u00fccuttaki kan\nhacminizin artar (normal zamandan %10 fazla) ve rahim b\u00fcy\u00fcmesiyle b\u00f6breklerde\nbiriken fazla s\u0131v\u0131 a\u015f\u0131r\u0131 tuvalete \u00e7\u0131kman\u0131z\u0131 sa\u011flar. Gebeli\u011fin sonlar\u0131na do\u011fru 40 ila 45 aras\u0131 daha\nfazla kan\u0131n\u0131z olacakt\u0131r. <\/p>\n\n\n\n
Gebeli\u011fin 7. Haftas\u0131nda sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 iyi olmayan insanlardan uzak\nolman\u0131zda yarar var. \u00d6rne\u011fin k\u00fc\u00e7\u00fck \u00e7ocuklardan size bulabilecek olan k\u0131zam\u0131k\u00e7\u0131k\ngibi hastal\u0131klara kar\u015f\u0131 dikkatli olmal\u0131s\u0131n\u0131z. Yine bu d\u00f6nemde koyun ve kuzu\ngibi hayvanlar d\u00fc\u015f\u00fck yapmaya sebep olacak enfeksiyonlara neden olabiliyorken, kedi\nkumu ise parazit enfeksiyonlara sebep olabilir.<\/p>\n\n\n\n
Bu a\u015famada akl\u0131n\u0131za tak\u0131lan b\u00fct\u00fcn sorular\u0131n\u0131z\u0131 bir ka\u011f\u0131da\nyazarak doktor muayenesine gidebilir ve doktorunuzdan \u00e7ok merak etti\u011finiz profesyonel\ntavsiyeleri alabilirsiniz. Bu a\u015famada kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131z b\u00fct\u00fcn ila\u00e7lar\u0131 yan\u0131n\u0131zda\ng\u00f6t\u00fcrerek doktorunuza dan\u0131\u015fabilirsiniz. Yine son regl d\u00f6neminizin ilk g\u00fcn\u00fcn\u00fc\nnot etmelisiniz zira doktorunuz bebe\u011finizin do\u011fum tarihini buna g\u00f6re tahmin\nedecektir. \u00d6te yandan d\u00fczensiz regl d\u00f6nemleriniz varsa da endi\u015felenmemelisiniz.\nBu noktada doktorunuz ka\u00e7 haftal\u0131k hamile oldu\u011funuzu g\u00f6rmek i\u00e7in erken ultrason\nmuayenesi yapacakt\u0131r. Yan\u0131 s\u0131ra bu a\u015famada bebe\u011finizin genetik bir hastal\u0131\u011fa\nsahip olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6rmek i\u00e7in test yapt\u0131rabilirsiniz. \u00c7\u00fcnk\u00fc 7. hafta genetik\ntarama ve Down sendromu testleri i\u00e7in uygun a\u015famalardand\u0131r.<\/p>\n\n\n\n