İşte insan hep kendini sabote edermiş bn bunun farkındayım ama uygulaması çok zor yani sürekli pozitif düşünmek stres yapmamak güçlü olmak olumsuzdan ziyade olumlu odaklanmak bunu basramanin sırrı nedir bilmem ama çok isterim böyle olmak .kaygı barındırmakta çok kötü kaygı kaygıyı doğuryor tüm olumsuz negatiflikelri çekiyorsun üzerine