Emziren anneler nasıl kilo veriyorsunuz sütünüz etkileniyor mu

Question

Merhaba hanımlar. Hamileyim henüz doğum yapmadım fakat çok kilo aldığım için doğumdan hemen sonra diyete başlamak istiyorum ama diyet yapıldığını sütün azaldığını da duydum. Emzirirken diyet yaparak zayıflayanlar var mı ya da emzirirken kilo verenler nasıl kilo verdiniz açıklayabilir misiniz

Answer 1

Ben hiç diyet yapmadım sadece çok gazliydi o 3 ay gaz yapacak şeyler yemedim bide benim öğle öğünüm yok ne bulursam onu yerim ekmek de çok az 20 kilo almıştım 3 ayda hepsi gitti korse kullaniyorum bol sıvı bol su

Comments

Şaka yapıyorsun 3 ayda 20 kilo cidden gitti mi? Valla bütün umudumu yeşerttin.Peki basen bacaktan filan kilo almış mıydın ya ben her yerden aldım

---

Aldım aldım dikis olunca ilk zaman korse gidemedim 40 çıktıktan sonra diz üstünden gogse kadar bi korse giydim hiç çıkarmıyorum ama bi yıkamak için çıkarıyorum 4.5 aylık bi gobek var o da hamilelikten önce de almıştım şimdi de egzersiz yapıyorum  :)

---

Ay markasını söyler misin ben de alim

---

Markasini bilmiyorum canım hatırlamıyorum dikişsiz toparlayıci korse

---

Teşekkür ederim

Answer 2

Aşkım diyetisyene başladım 4 gün oldu sütün etkilenmiyor aç kalmıyorum ki diyetisyenim ne dediyse onu yapıyorum şu an çok memnunum. Çok ilgili birisi 

Comments

Mesela nasıl besleniyorsun kaç öğün.Benim aklımda 5’ten sonra yemek yememek var ama acaba acıkıp yemezsem sütüm azalır mı

---

Benim gece 9.30 da bile ara öğünüm var. Bi kase yoğurt. Aç bıraktırmıyor. Valla hurmalar incirler bile var her şey var.

Answer 3

Bebeğim gazlı ve alerjik .2 ayda 26 kilo verdim . şimdi 4 aylık oldu biraz biraz yemeye başladım ama yine de kilo alamıyorum .çok yemek süt yapmzz .bol bol emzir bol su iç fırsat buldukça dinlen . sütün zaten olur