Kan değerimi nasıl arttirablirim (yardım lutfen)

Question

33 haftalık hamileyim 3.sezeryanimi olacağım.kan değerim 7 çıktı.doktor çok düşük olduğunu söyledi sabah akşam ferrum içiyorum.baska ne yemeliyim.yardimlarinizi bekliyorum 

Answer 1

Tavsiyeler için teşekkür ederim.deniyecegim hepsini uyuya kalmışım cvap yazamadım.kusurw bakmayın

Answer 2

Kuru üzümü çekirdekli olarak blenderdan geçir. Onun suyunu iç

Comments

Blendrdan geçirip posasini suzucekmiyim

---

Hayır posasıyla beraber içeceksin

---

Tamm canm deniyecegim.cok sagol

---

Rica ederim. Şifa olsun inşaAllah

Answer 3

Pekmez  cnm pekmez yemelisin

Comments

Sağol canm teşekkür ederim

Answer 4

Pekmez ve Besni üzümü ye bol bol canım.

Pekmezi yarım bardak suda aç içine limon sık iç kansızlığa birebirmis canım 

Comments

Pekmez türü fark eder mi.dogal dut pekmezi aldım. Çocuklara o olur mu

---

Olur canım. Biz de hep dut pekmezi yenir.
Alabilirsen üzüm yada keçiboynuzu da olur canım ama fark etmez dut ta çok faydalı

---

Tmm cnm çok sagol

Answer 5

Keçiboynuzu pekmez iç etkisi baya olur

Answer 6

bol bol su da önemli diğerlerini yazmis arkadaslar :)

Answer 7

Doğuma kadar 3 4 defa 10ar tane çekirdekli siyah iri kuru üzüm ye. Dua ediceksin. Ben bir ayda iki değer birden yukselttim

Answer 8

Aktardan iri kara üzüm al düdüklüye koy �yice kaynasın onun suyunu çıkarıp iç çok güzel kan yapıyor

Answer 9

Dut pekmezi birebir kansizliga

Answer 10

Demir içeren gıdaları mutlaka c vitamini içeren gıdalarla alın. Pekmez veya kan ilacı farketmez, suya limon sıkıp öyle için demir ilacinizi veya pekmez içerken içine limon sıkın, veya portakal yiyin. Kahvaltıdan en az yarım saat önce yapın bunu, kalsiyum içeren besinlerle karıştırmayın. Demir emilimini en iyi bu şekilde yapabilirsiniz. 

Answer 11

Bu kadar düşük bir değer malesef besin takviyesi ile yerine konmaz canım. Benimde 6 çıkmıştı kan değerim ve dogumdan sonra plazma verildi

Answer 12

Bende 32 haftalık hamileyim düşük çıktı benimde kan ilacı kusturuyo beni içemiyorum sabah aç karnına pekmez iç 

Siyah çekirdekli kuru üzüm

Kırmızı et (yeşil mercimek de eşdeğeri olabiliyor)

Badem