Söylediğin panik atak şuan kendine telkin vermen lazım yazdıklarımı oku. Şuan çok korkuyorum. Korkuda sevgi gibi bir duygu. Sevginin azı da çoğuda nasıl sevgi ise korkunun azıda çoğuda korku. Hasta olduğum için değil korku duygusunu yaşadığım için böyleyim. Korkumdan kaygımdan korkmuyorum. Sakın ol iyiyim de nefes al ver derin nefes al mum üfler gibi ver. Ve izzet güllü psikolog youtubedan izle inan daha iyi olacaksın Allahın izniyls.