Neyden korkuyosun canim,dusuk riskin falan mi var ?
Ben 36.haftaya kadar hem evimin isini yaptim hemde çalıştim ustelik is yerinde gunde 4-5 saat ayakta dururdum ,gunde 4-5 kez 3 katli merdiveni inip cikardim. Aksam yemeginden sonra da 1 saat yuruyus yapardim. Cok saglikli bi hamilelik gecirdim.
Gunluk,haftalik islerimi kendim yaptim buyuk temizlige 2-3 ayda bi kadin gelirdi cam,mutfak dolabinin iclerini falan silmen icin. Calistigim icin normal zamanda da zaten buyuk temizlik icin kadin aliyorum. Diger islerimi kendim yapiyorum.