Doğum Sonrası Kilo Verme: Başarılı Olmanın Sırları Nelerdir?

Question

Kızlar doğumdan sonra kilo aldım  leslie yapıyorum 3l su içiyorum günlük ama kilo almaya devam ediyorum yemekle aram da yok 6  7 den sonra yemiyorum tatlı şeker zaten yok yürüyüş de yapıyorum ama gitmiyor ozempic kullanmayı düşünüyorum yardiiiiiim lütfen

Answer 1

Canım tiroitlerine şekerine baktırdın mı?

Comments

Hepsine dahiliye bakar mi ben özelde baktırdım tek tek para ödemek istemiyorum

---

Bazen trioit değerleri normal olanların hamilelikte değişebiliyor. Düz mantık kuruyorum bildiğimden değil belki de farklı olabiliyor o zaman :D hepsine dahiliye bakar. Bi baktır. Normal çıkarlarsa demekki bir yerde yakabileceğinden daha yüksek kalori alıyorsun demektir onu bulmak lazım

---

Hayir hamileyken bu kadar kilo almamıştım paketli ürün aylardır yemiyorum ekmek de tüketmemeye çalışmıyorum ev olarak makarna ve pilav tüketen bir aile değiliz belki bazen bulgur bende anlam veremedim çok yerken bu kadar kilo almamistim

---

İce tea kola meyve suyu gibi şeyler??

---

Hayir hiçbirini sevmiyorum sadece maden suyu garip olan da bu zaten nedenini anlamıyorum 

Answer 2

Benim bebeğimde 3 aylık oldu kilo vermek istiyorum ama sürekli emiyor çok acukıyorum emzik gibi hep ağzında maşallah o kilo alıyor ama bende kilo alıyorum kalçadan bacağa vurqn bi ağrım var o yüzden hareket de edemiyorum hatta bırak sporu 2 ayağımın üstünde duramıyorum topal yürüyorum hem acı çekiyorum hem kilolar gitmiyor hem hiç bir şey bana olmuyor 

Comments

Ağlicam artık oturup

Answer 3

Ne zaman doğum yaptım canım 3 aylık bebeğin var Ben de bir haftadır başlamışım ekmek yemiyorum Şekeri de olabildiğince kestim ama daha da artırmadım dermiş miyim vermemiş miyim bilmiyorum ama verdiğimi hissediyorum

Comments

7 ay olacak yarın . hamile iken içimde bebek varken daha zayıftım 

Answer 4

Emzirirken daha hızlı kilo verilir. Mutlaka değerlerinize baktırın. Bende veremiyorum. Değerlerine baktırıp bir yol izleyeceğim artık 

Comments

Bende p.tesi gideceğim insallah