0 oy
168 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından
Saat 16:00 da yemek yiyip 17:00 dan sonra hic bir sey yemeyin,sadece su diyo yani meyve dahi yemicekmissin. 10 gunde 3 kilo diyo. Deneyen varmi ben bugun basliyorum.

3 Cevaplar

0 oy
(2,978 puan) tarafından
Evet ben verdim 3 ayda 9 kilo erken yemek çok iyi 
tarafından
3 ayda 9 kilo cok guzel ya ekstra birsey yaptinmi peki canim
(2,978 puan) tarafından
Ekmek hiç ağzıma sürmedim sabahları ılık limonlu su içtim, bide yeşil çay içtim bu kadar
tarafından
Anladm canim saoll ♡
-Reklam-
0 oy
tarafından
Benim annemde 1 hafta hurma diyetini uyguluyor uyguladığı hafta 4 5 kilo veriyor yarın başlayacak yine 
tarafından
Nasilmis o diyet kizz
tarafından
1 hafta boyunca bi kase yoğurdun içine 7 tane hurma karıştırıp yiyecek sadece
tarafından
Sadece bunu mu yicek
tarafından
Evet sabah öğlen akşam içecek olarak çay su
tarafından
Yok bana gore deil bu saol yinede :D
0 oy
(3,728 puan) tarafından
Yani o sekilde muhakkak verirsin kilo biz yatana kadar yiyoruz 
tarafından
Ben de sabah yemem oglen yemem aksam yemem gece abur cubur yerimm :D ama bugun basladim bile 10 gun denicem bakalimm
(3,728 puan) tarafından
Biz sabah öğle akşam gece her daim yiyoruz hadi bakalım dene sonucu bildirsin :)
tarafından
Tamamdir :D insallah yine irademe yenik dusmem kiz. Surdurebilirim
(3,728 puan) tarafından
İnşallah canım

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 342 göst.
0 oy
4 cevap 307 göst.
5 Temmuz 2021 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
26 cevap 1,506 göst.

405,835 soru

12,162,581 cevap

36,609 kullanıcı

...