Tüm yemekleri yedim canım hiç kismadim ama dediğim gibi tabagimi küçülttüm. Ama minicik tabakri :D pilavı 1 kaşık koyuyordum çorbayı 4 kaşık falan. Ben kendi isteğimle 65 e çıkmıştım herkes çok yakistirdi verme kilo sakın falan dediler ama ben alışamadım,gören zaten ne 65i en fazla 56sındır diyordu o halime :) 4ten sonra hiçbir şey yemedim,ama günlük kahve içtim,kahve dediğimde latte,ben diğerlerini sevmiyorum çünkü. Yanına da çikolata da kek koydum. Acligimi o şekilde bastırdım, bide yine acikirsan 1 tane salatalık yiyebilirsin. Ekmeği hiç yemedim,sabah öğle akşam squat yaptım.