11 haftalık hamileyim, eşime çok sinirleniyorum normal mi?

0 oy
586 göst.
24 Nisan 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (142 puan) sordu

11 haftalık hamileyim daha önce 1 düşük yaptığım için eşim üzerime çok fazla düşüyo ama asıl sorun şu ki ben çok fazla asabi olmaya başladım eşimin yaptığı herşeye kızıp bağırmaya başladım üzülüyorum bu duruma ama elimde değil sizin durumlar nasıl eşiniz ne tepki veriyo

2 Cevap

0 oy
24 Nisan 2018 (7 puan) cevapladı

Hormonlardan kaynaklanan bi durum geçicek ama üzülme istemiyerek yaptığını hamileliğinin yüzünden böyle olduğunu anlat. Sağ odağındaki ebemiz anlatmıştı eşime esin sınırlı alıngan olucak agliycak sakin kızma sonra pişman olucak yaptığına olumlu karşıla demisti eşime. Bunlar hep hormonlar yüzünden sakin eşinizi yanlış anlayıp tartışma yaratma demisti ebe sağ olsun. Eşimde her öfkemde sinirimde geçicek bunlar haklisin bidaha olmaz diyip beni sakinleştiriyor  

24 Nisan 2018 misafir yorumladı
sağolsun benim esımde çok anlayışlı yaptığım söylediğim hiç bir şeyi yanlış anlamiyo durumumdan dolayı ama ben işte elimde olmayan sebepten ötürü çok üstüne gittiğim için üzülüyorum ister istemez :)
-Reklam-
0 oy
24 Nisan 2018 misafir cevapladı

:D çok güldüm .. kendimi gördüm adeta sorunda bende aynı şekilde çok sinirliydim hamileliğinin basında esimin kokusundan duruşundan gereğinden rahatsız oluyordum ve bu duruma çok üzülüyordum ama zamanla geçiyor . . Sana sadece şunu tavsiye edebilirim eşine hissettiklerini anlat ki bilsin "sana karşı çok sınırlı öfkeli oluyorum bende anlamıyorum hayatım ne olur yanlış anlama umursama çok ta üstüne gelme " dersen anlayacaktır. ;):) 

24 Nisan 2018 misafir yorumladı
:) bende öyleyim şuan da özellikle de koku konusunda adamı neredeyse yanıma yaklaştıramıyorum ama anlayış gösteriyo bisey söylediğimde ikiletmiyo allah razı olsun bu konuda çok şanslıyım eşimden

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

11 haftalık hamilelikte asabiyet ve sinirlilik hali normal mi?
Evet, 11 haftalık hamilelik döneminde artan hormon seviyeleri, özellikle östrojen ve progesteron değişimi nedeniyle duygusal dalgalanmalar ve sinirlilik oldukça normaldir. Vücuttaki bu hızlı değişimler ruh halini doğrudan etkileyerek daha çabuk tepki vermenize veya asabi hissetmenize neden olabilir. Bu durumu yönetmek için kendinize zaman tanımalı ve hissettiklerinizi eşinizle açıkça paylaşarak duygusal bir alan yaratmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte eş desteği nasıl olmalı ve neler beklenebilir?
Hamilelikte eş desteği, anne adayının fiziksel yorgunluğunu paylaşmak ve duygusal değişimlerini anlayışla karşılamak üzerine kurulmalıdır. Eşiniz ev işlerinde daha aktif rol alarak, randevularınıza eşlik ederek ve sinirlilik anlarınızda sakin kalarak size en büyük desteği verebilir. Özellikle daha önce düşük gibi zorlu bir tecrübe yaşadıysanız, eşinizin üzerinize düşmesi aslında korumacı bir sevgi göstergesidir ve bu durumu birlikte konuşarak dengeleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte eşe karşı sürekli bağırma ve sinirlenme nasıl aşılır?
Hamilelikte eşe karşı duyulan ani öfke patlamalarını aşmak için öncelikle bu durumun biyolojik bir süreç olduğunu kabul etmek gerekir. Sinirlendiğinizi hissettiğiniz anlarda ortamdan uzaklaşıp birkaç dakika derin nefes egzersizleri yapmak veya eşinizle aranızdaki gerginliği büyümeden sakin bir dille ifade etmek etkili bir yöntemdir. Duygularınızı suçlayıcı bir dille değil, 'şu an kendimi çok hassas hissediyorum' gibi ben diliyle anlatmak aranızdaki bağı güçlendirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yaşanan duygusal değişimler ne zaman normale döner?
Hamilelikteki duygusal değişimler genellikle ilk trimesterin sonuna doğru hormonların dengelenmesiyle biraz daha yatışabilir, ancak tüm gebelik boyunca inişli çıkışlı ruh halleri görülebilir. Özellikle 11. hafta civarında vücudunuz yeni duruma alışmaya çalışırken bu dalgalanmaların yoğun olması beklenir. Eğer bu sinirlilik hali günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, bir uzmandan destek almak veya doktorunuzla bu duygusal süreci paylaşmak faydalı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Düşük sonrası hamilelikte eşlerin aşırı korumacı olması nasıl yönetilir?
Düşük sonrası hamilelikte eşlerin aşırı korumacı tavır sergilemesi, kaybetme korkusundan kaynaklanan doğal bir savunma mekanizmasıdır. Bu durumu yönetmek için eşinizle aranızda güvene dayalı bir iletişim kurmalı ve onun kaygılarını anladığınızı belirtmelisiniz. Ona kendi sınırlarınızı nazikçe çizerek, üzerinize düşmesinin sizi bazen bunalttığını ama bu desteğe değer verdiğinizi ifade etmek, hem sizin üzerinizdeki baskıyı azaltacak hem de eşinizin kendisini daha güvende hissetmesini sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 568 göst.
26 Kasım 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Xyzz (686 puan) sordu
0 oy
0 cevap 567 göst.
0 oy
2 cevap 771 göst.
0 oy
0 cevap 285 göst.

1,517,905 soru

24,741,543 cevap

371,578 kullanıcı

...