Yenidoğan bebeğinizi eve getirdikten sonra birkaç hafta düzenli bir şekilde uyuduğunu, yemek yediğini, fazla ağlamadığını görürsünüz. Ardından birkaç gün sonra kulaklarınızı rahatsız edecek kadar ağlamaları, yumruk sıkması, sallanan bacakları ve kırmızı bir yüzü karşınıza çıkıverir. Ne yaparsanız yapın ağlayan bebeğinizi rahatlatmakta başarısız olursunuz. Bu süreç birkaç hafta boyunca devam ederse bebeğiniz, kolik bebek olmuş demektir.
Kolik nedir?
Tüm bebeklerin ihtiyaçlarını anlatabilecekleri tek iletişim yöntemi ağlamaktır. Kolikli bebeklerde ağlama, herhangi bir nedenle başlar ve günlerce devam eder. Ağlama sebebi kesin olarak bilinmediği için belirgin bir tedavisi yoktur. Kolik bir hastalık veya tanı değildir. Her 5 bebekten birinde meydana gelen yaygın bir rahatsızlıktır.
Doktorlar genellikle kolik bebekleri “3 Kural” temelinde teşhis eder:
- En az 3 saat süren ağlama
- Haftada en az 3 gün süren rahatsızlık
- Problemin arka arkaya en az 3 hafta devam etmesi
Bazı bebeklerde bu problemin daha fazla sürdüğü görülebilir.
Kolik bebek rahatsızlığı ne zaman başlar ve biter?
Kolik bebek problemi uzun sürmez. Büyük bir kısmı 2 veya 3 haftalıkken başlar, yaklaşık 6. haftada zirve yapar ve doğal olarak 10 ile 12. hafta arasında azalmaya başlar. Prematüre bebeklerde bu durum değişebilir.
Kolik bebek belirtileri nelerdir?
Bebeğinizin kolik olup olmadığından nasıl emin olabilirsiniz? Üç kuralına ek olarak, başka kolik belirtileri vardır:
- Ağlama her gün aynı saatte gerçekleşir (genellikle öğleden sonra veya akşamın erken saatlerinde, ancak değişebilir).
- Ağlamanın sebepsiz olduğu görülür.
- Bebek bacaklarını yukarı kaldırabilir, yumruklarını sıkabilir. Genellikle bacaklarını ve kollarını daha fazla hareket ettirebilir.
- Ayrıca sık sık gözlerini kapatacak veya çok geniş açacak, kaşlarını çatacak, hatta nefesini kısaca tutacaktır.
- Bağırsak aktivitesi artabilir ve gaz geçirebilir.
- Yeme ve uyku düzeni, ağlama sebebiyle bozulur.
Kolik bebekleri sakinleştirme yolları nelerdir?
- Gezmeye gitmek: Rahimdeki bebekler çok fazla harekete alışırlar. Bebeğinizi hareket ettirmek, hemen uyumasını sağlayabilir. Onu sallanan sandalyeye veya titreşimli bir bebek koltuğuna yerleştirin. Araba ile bir sürüşe bile çıkabilirsiniz, ancak çok yorgunsanız yola çıkmayın.
- Bebek masajı yapmak: Kendi dokunuşunuzun yatıştırıcı gücü, şirin bir bebek üzerinde etkili olabilir. Birçok bebek cilde temas etmeyi sever.
- Bebeğinizi sakinleştirmek için ses kullanın. Birçok bebek, bir makinenin nazik uğultusuna iyi tepki verir.
- Yatıştırıcı müzik çalmak: Ağlayan bir bebek aynı zamanda ninninin veya yumuşakça çalınan klasik müziğin sessizce söylenmesine de yanıt verebilir.
- Çocuğunuz her zaman yırtıcı görünüyorsa ve yeterli beslenme onu tatmin etmiyorsa, bir emzik yardımcı olabilir.
- Bebeğinizi aşırı beslemekten kaçının. Çünkü bu onu rahatsız edebilir. Bir beslemenin başlangıcından diğerine en az 2 ila 2,5 saat ara verin.
- Ilık bir suda banyo yaptırmak da bebeğinizin sakinleşmesinde etkili olacaktır.
Bu yöntemlerle bebeğinizi sakinleştirebilirsiniz. Ancak kolik bebek sendromu bazen ciddi rahatsızlıkların habercisi olabilir. Bu yüzden doktorunuza mutlaka danışmalısınız.
