Bir Soru Sor

Süt Yapar mı? Emzirirken Beslenme Sırları

0 oy
1,670 göst.
6 Ekim 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (119 puan) tarafından soruldu
7 Ekim 2021 tarafından düzenlendi
19 günlük bebegim var sütüm yetmiyor günde iki defa mama vermek zorunda kalıyorum yoksa ağlıyor karnı doğmadığı için 

Ne yesem süt yapar bulgur pilavı hergün yapıp yiyorum rezene içiyorum 

Göğüslerim bomboş gibi hep yumuşasak gece uyuyunca bile sertleşmiyor 
Bebek Ayı 19 günlük

21 Cevaplar

0 oy
7 Ekim 2021 (1,187 puan) tarafından cevaplandı
Su iç bolbol pekmezli su iç,üzerine bolbol su
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Emziren anneler sütünü artırmak için neler yemelidir?
Emziren anneler sütünü artırmak için öncelikle protein, kompleks karbonhidrat ve sağlıklı yağ içeren besinlere yönelmelidir. Örneğin, yulaf ezmesi, tam tahıllı ekmekler, baklagiller (mercimek, nohut), ceviz, badem gibi kuruyemişler ve avokado süt üretimini destekler. Bol su tüketimi de en az beslenme kadar önemlidir.
▶ Süt yapmayan anneler için beslenme önerileri nelerdir?
Süt yapmayan anneler için beslenme önerileri arasında galaktogog etkisi bilinen bazı besinler bulunur. Rezene çayı, kimyon, dereotu, hurma, kuru kayısı ve arpa suyu gibi gıdalar süt miktarını artırmaya yardımcı olabilir. Ancak bu besinlerin yanı sıra annenin genel beslenme düzenine dikkat etmesi ve yeterli sıvı alması da esastır.
▶ Bulgur pilavı süt yapar mı? Ne kadar sıklıkla tüketilmeli?
Evet, bulgur pilavı süt yapmaya yardımcı olabilecek besinlerden biridir. İçeriğindeki lif ve kompleks karbonhidratlar enerji sağlar ve süt üretimine destek olabilir. Günde bir öğün dengeli bir şekilde tüketilmesi önerilir, ancak tek başına mucizevi bir çözüm olarak görülmemelidir.
▶ Göğüslerin yumuşak olması süt azlığı anlamına mı gelir?
Göğüslerin her zaman sert olmaması süt azlığı anlamına gelmez. Özellikle bebeğiniz düzenli olarak emdiği için göğüsleriniz boşalır ve bu da yumuşak hissetmelerine neden olabilir. Önemli olan bebeğinizin yeterli beslendiğine dair işaretleri takip etmektir.
▶ 19 günlük bebeğe mama vermek yerine süt artırımı nasıl sağlanır?
19 günlük bebeğe mama vermek yerine süt artırımı için öncelikle sık sık emzirme (talep üzerine emzirme) teşvik edilmelidir. Annelerin dinlenmesi, stresini azaltması ve bol sıvı tüketmesi de çok önemlidir. Beslenme düzenine tahıl ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler ve protein ağırlıklı gıdalar eklenerek süt üretimi desteklenebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 628 göst.
Süt mısırı yesem bişey olurmu bebise gaz yapar mi
26 Ağustos 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Özlem yolcu (137 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 457 göst.
6 günlük bebeğim var ne yesem süt yapar
8 Temmuz 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Egehan'ın Annesi (155 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 383 göst.
Emziriyorum kuru fasulye yesem bebişime gaz yapar mı
7 Ocak 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Elisasu (130 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 513 göst.
Bebeğim 26 günlük kayısı hoşafı yesem gaz yapar mı bebekte
2 Şubat 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde emekmedine (64 puan) tarafından soruldu

1,493,498 soru

24,401,458 cevap

350,158 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...