Lohusa Depresyonu Yaşıyor Musunuz? Destek Alın!

0 oy
2,522 göst.
17 Kasım 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (4 puan) tarafından soruldu
O kadar psikolojim bozuk ki bebeğim 35 günlük ona alışamadım sanki bakamıyorum gibi insanlar nasıl bakıyo diyorum kendi kendime bi ben mi bu sorunları yaşıyorum herkes üstüme geliyo annem bile çok zorlanıyorum yeni hayata alışamadım nasıl yapıcam diyorum psikolojik olarak hiç ihmal etmemem gerekiyo siz de yaşadınız mı 

30 Cevaplar

0 oy
17 Kasım 2021 (1,484 puan) tarafından cevaplandı
Evet bende yaşadım. Bakamamak korkusu yoktu 15 günden sonra tek kaldım ama sürekli ağlama isteği vs yorgunluk uykusuzluk. Hepsi süreç geçiyor ama merak etme. Kendine zaman ayırmaya çalış bakacak kimse varsa sütünü bırak yada mama alıyorsa. 1 saatte olsa hava al mutlaka iyi gelir 
-Reklam-
0 oy
17 Kasım 2021 (861 puan) tarafından cevaplandı
15 günlük anneyim aynılarını yaşıyorum canım geçecek diyorlar ama geçmeyecek gibi geliyor sen 35 günlük annesin ben 20 gün belki fazlasını yaşamak istemiyorum korkuyorum artık ne hormonmuş ne lohusalıkmış arkadaş ömrümü yiyor 
0 oy
17 Kasım 2021 (287 puan) tarafından cevaplandı
Lohusasın kimse bir şey yapmıyor sana öyle geliyor bunu bil bunlar geçicek geçiyor 3 de doğursan geçiyor 5 doğuraçsan geçiyor merak etme 
0 oy
17 Kasım 2021 (137 puan) tarafından cevaplandı
Geçicek canım bir iki hafta sonra inan bana yalnız degılsın ilk çocugumda böyleydim kimseye bebegı vermiyordum herkezi dövesim geliyordu uykusuzdum halsizdim içimden adım atmak gelmezdi amaaa geçti 4 yasına geldi kızım . 2.doğdu 29 günlüğüz Rabbim evlatlarımızı bağışlasın bizlere saglıkla huzurla büyüsünler inşAllah geçici bir dyrum bu inan bana geçicek ve sen yaveuna yetiyorsun sadece biraz yorgunsun okadar :)  geçicek 
18 Kasım 2021 (4 puan) tarafından yorumlandı
Amin hayatım geçer umarım çünkü bebeğime çok iyi bakmak istiyorum kafamı toplamam lazım psikoloji çok önemli o ağladıkça kafayı yiyorum resmen çok gazlı bi bebek allahım korusun evlatlarımızı
18 Kasım 2021 (137 puan) tarafından yorumlandı
Bizimkide cok gazlı denemedıgım damla kalmadı sap aimplex gunde 3 defa 15 damla ve gunde 1 defa 5 damla bıogaia damla ıle bıraz toparladık doktoruna yada eczacınız var ıse danısıp kullan canım cok fayda gorduk biz hamdolsun . Sende sakin olmaya calıs zor evet ama gecıcek sukur kı Rabbım evlat nasip etti :)
0 oy
17 Kasım 2021 (44 puan) tarafından cevaplandı
Bugün 57 günlük anneyim 11 yaşında bir oğlum daha var ikinci çocuğum olmasına rağmen annemle kavga ettim 23. Günde annem beni bırakıp gitti bebeğim çok ağlıyordu bebek covid oldu ben eşim covid oldu o dönemde valla hepsi geçti iş başa düşünce herşeyi yaptım ev supuremiyodum yemek yapamyodum tabağına yemeği koyuyodum saat 4 te gece 11 de yemek hala duriyodu orda yemeye fırsat olmuyordu şimdi gayet iyiyiz bebeğimle geziyorum ev işlerimi yemeğimi herşeyimi yetiştiriyorum seninde düzelir az sabır canim
18 Kasım 2021 (4 puan) tarafından yorumlandı
Çok sabır istiyo hayatım benim annemde 20 günlükken bırakıp gitti yalvardım anne gitme diye yine de gitti kaynanam duruyo ama hiçbit halttan anladığı yok bana hiç yardımcı olmuyo bebek konusunda iş başa düştü
18 Kasım 2021 (44 puan) tarafından yorumlandı
Geçecek hepsi kalbini ferah tut güzel anne öyle işler basaracaksin ki kendin bile inanamiycaksin
0 oy
17 Kasım 2021 (1,301 puan) tarafından cevaplandı
Kim yaşamadi ki geçen sene bu zamnalar lohusaydim.ikizlerim yeni dogdu büyük kızım 3 yaşındaydı.kimsem yoktu bulunduğum şehirde.sadece kayınvalidem 1 ay kalabildi yanımda okadar.yasadigimiz zorluklar bizi daha güçlü biri yapıyor emin olun.simdi 13 ayligiz hamdolsun hepsi geciyor.
0 oy
17 Kasım 2021 (25 puan) tarafından cevaplandı
Canim ben lohusa dönemim berbati kimse belki benim gibi gecirmedi kizim icin surekli sakın kaldim surekli dayanma gucum oldu ben erken dogum yaptim 33 haftalik kizimi direk kuveze atilar tabi yasantim bundan sonra basladi ben 5 gunluk tum dogum yapali esimle annesi ustume geldiler tartistik bana bebegin yanina gitme ben sutu gotururum dedi olay orda buyudu bende annen niye beni goturmuyo felan fistan baya cikistim tabi bebek yanimda yok lohusa piskolojisi berbat tavan yapmis dikis agrilari sut gelmemesi canim hep bir yerden yaniyordu neyse sonra esim iyice ustume gedi bogazimi tutu bende dayanamadim ciglik bastim konu komsu sahit oldu allah komsumdan razi olsun beni evden atiklarinda o beni evine aldi polis ambulans gelene kadar ve onca seyden sonra polise sikayetciyim dedi gulup her evde tartisma olur deyip hic bir islem yapamadi neyse beni hastaneye kaldirdilar esimde oraya geldi ordada gelip tartismaya devam etti beni babamin evine degil sirf rezil olayim diye amcamin evine atilar 1 ay boyunca ne aradi ne sordu kizimi bile gormeye gitmediler ailesi tabi ben bosanmak icin bi yandan ugrasiyorum bir yandan olan sutu goturmeye calisiyorum olmeyi dusundum bir an sonra oyle gozume kizim geldi ben onu onlara nasil birakabilirim diye kendi kendime soylednim cok sukur suan kizim yanimda 5 aylik esimde gelip ozur diledi evimizi ayirdik duzenimizi oturtuduk sukur suan gecmise bakip sadece derin bir nefes cekiyorum ve allaha birakmisim o yuzden dicem kendini cok uzmemeye calis sutun kesilmesin kardesim 
0 oy
17 Kasım 2021 (52 puan) tarafından cevaplandı
Bebeğine yetemiyormuş gibi hissetmene gerek yok. Mükemmel anne yoktur. O senin bebeğin ve en iyisini sen bilirsin onun için. Aranızdaki bağı senden yi kimse bilemez. Arasıra kendine zaman ayırmak istemen bencillik değil. Böyle şeyler için kendini suçlama, üzülme. Düşün onun sana ihtiyacı var minik elleriyle sadece senden sevgi bekliyor, kokunu istiyor. Bundan daha güzel ne olabilir.
0 oy
17 Kasım 2021 (3,306 puan) tarafından cevaplandı
Hiç yaşamadım diyene tereddütle yaklaşırım az ya da çok herkes yaşıyor canım zamanla gececek
0 oy
17 Kasım 2021 (175 puan) tarafından cevaplandı
Aslında gerçekten kimse üstüne gelmiyor zor bı süreçten geçiyorsun bir bebek var ve sadece sana ihtiyacı var biraz zorlaniyorsun o yüzden elbet geçer şimdi okuyunca tekrar yaşadım o günleri ama şimdi 6 ayımız bitmek üzere demem o ki takma kafana geçecek bebeği annene emanet edip bı kahve iç dışarı çık 15 -20 dakika hava al biraz 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Lohusa depresyonu belirtileri nelerdir ve nasıl anlaşılır?
Lohusa depresyonu belirtileri arasında yoğun üzüntü, ağlama krizleri, uyku sorunları, iştahsızlık, bebeğe karşı ilgisizlik ve yetersizlik hissi yer alır. Bu belirtiler genellikle doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde ortaya çıkar ve yoğunlaşır. Kendinizi aşırı yorgun, değersiz ve çaresiz hissediyorsanız profesyonel yardım almanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Lohusalıkta bebeğe alışamama durumu normal midir ve ne yapılmalı?
Lohusalıkta bebeğe alışamama durumu, özellikle ilk kez anne olanlarda görülebilen ve normal kabul edilebilecek bir süreçtir. Yeni hayata adaptasyon zaman alabilir. Bu süreçte kendinize karşı sabırlı olun, eşinizden, ailenizden veya güvendiğiniz arkadaşlarınızdan destek isteyin. Bebeğinizle nazikçe etkileşim kurmaya çalışın ve küçük başarılarınızı kutlayın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Lohusa depresyonu ile nasıl başa çıkılır ve destek nasıl alınır?
Lohusa depresyonu ile başa çıkmak için öncelikle durumu kabullenmek ve yardım istemek atılacak ilk adımdır. Doktorunuza, psikoloğunuza veya bir ruh sağlığı uzmanına başvurmanız çok önemlidir. Eşinizle açık iletişim kurmak, dinlenmek için fırsatlar yaratmak, hafif egzersizler yapmak ve sosyal destek gruplarına katılmak da faydalı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Lohusalıkta psikolojik sağlığı korumak için neler yapılabilir?
Lohusalıkta psikolojik sağlığı korumak için öncelikle kendinize zaman ayırmanız gerekir. Gün içinde kısa molalar verin, sevdiğiniz aktivitelerle ilgilenin ve yeterli uyku almaya çalışın. Beslenmenize dikkat edin ve bol su için. Eşinizle duygularınızı paylaşın ve beklentilerinizi konuşun. İhtiyaç duyduğunuzda profesyonel destekten çekinmeyin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Lohusalıkta yaşanan zorluklar hakkında yakın çevreden nasıl destek istenebilir?
Lohusalıkta yaşanan zorluklar hakkında yakın çevreden destek istemek için öncelikle duygularınızı açıkça ifade edin. 'Şu an çok zorlanıyorum ve yardıma ihtiyacım var' gibi net ifadeler kullanın. Bebeğe bakmak, ev işleri veya sadece dinlenmek için spesifik yardım taleplerinde bulunun. Anneniz, eşiniz veya güvendiğiniz bir arkadaşınızdan destek istemekten çekinmeyin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 1,019 göst.
30 Mart 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Defnelif (289 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 319 göst.
14 Şubat 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Kerime hk (5 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 989 göst.
0 oy
6 cevap 584 göst.

1,514,198 soru

24,693,934 cevap

368,512 kullanıcı

...