1 Aylık Bebek Uyku Sorunu: Nasıl Çözülür?

0 oy
2,227 göst.
4 Ağustos 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (645 puan) tarafından soruldu

Kızlar bir aylık bebeğim doğduğu günden beri uyku uyumuyor sizinkiler ne durumda . Gurbetteyim kimse yok yanımda ilk dört beş gün ablam geldi sonra hep tek kaldım. Bebeğim gündüz toplasan 3/4 saat anca uyuyor gece de sürekli uyanıp duruyor çok yoruluyorum çok bunaldım sürekli ağlayasım geliyor uyutana kadar saatler geçiyor 10 dk sonra uyanıyor . Yanımda biri olsa da yarım saat versem uyusam diye düşünüyorum. Ağlıyor emmek istiyor uyuyacak emmek istiyor gazı geliyor emmek istiyor çok yoruldum. Tuvalete giderken bile ağlıyor mecbur bırakıyorum  Eşim vardiyalı çalıştığı için onun da pek vakti olmuyor o da çok yoruluyor. Bu uyku sorunu ne zaman geçecek bu bebeği nasıl uyutabilirim. Bazen diyorum ben mi uyutmayi bilmiyorum acaba. O kadar ihtiyacım var ki bir saat bile uyusa ben de uyusam diye. Sonra diyorum bu sorumluluk ağır mı geliyor yetemiyor musun bebeğine diye kendime kızıyorum. Gözü kapalı ağlıyor ama uyumuyor direniyor resmen. Napacam ben böyle çok yoruldum :(

Bebek Ayı 29 günlük

29 Cevaplar

0 oy
4 Ağustos 2022 (98 puan) tarafından cevaplandı
Sıkma canını canım benim bende senin gibiydim bide benim bebeğim emmiyordu ben sezeryanla doğum yaptım o halimle bide mutfağa gidip mama yapıyordum 1 hafta annem kaldı yanımda o da gitmesi gerkiyordu gitti ben yanlız kaldım evde eşimde ise gidiyordu dediğin gibi bebeğim çok ağlıyordu yemin ederim bende onunla beraber ağlıyordum hem emmedi diye hem bı yerimi açıyor diye yemek yemeye fırsatım yoktu sonra annemlere gittim sonra kaynanama gittim ama ağlaması devam ediyordu çok çektim şuan 11 aylık o yüzden sende sıkma canını geçer hepsi gazı vardır belki 
5 Ağustos 2022 (645 puan) tarafından yorumlandı
Benim annem gelmedi bir kaç gün kaynanama gittim ama o da canımı sıkmaktan başka işe yaramadı bir kere bile bebeği kucağına alıp sen dinlen demedi ben de döndüm evime geldim sonra adı baktı oluyor. Benim de dikişlerim çok çok ağrıyordu dediğin gibi o ağlayınca ben de ağlıyorum sonra ona da stres yaşattım diye üzülüyorum. Ama dikişlerin ağrısından iki büklüm kalkıp altında gezdiğimi bilirim. Bir an önce geçsin istiyorum bu süreç daha fazla yıpranmadan
-Reklam-
0 oy
4 Ağustos 2022 (73 puan) tarafından cevaplandı
Yatarak emzirseniz? 
5 Ağustos 2022 (645 puan) tarafından yorumlandı
Denedim deniyorum ama yanından kalkınca ağlıyor uyanıyor 5 dk sonra. O yüzden onu genelde geceleri tercih ediyorum en azından ben de yanında uyuyorum yarım saat te olsa uyuyor
0 oy
5 Ağustos 2022 (365 puan) tarafından cevaplandı
Allah kolaylık versin besmelesiz emzirme ince Bi tülbent gibi  biseyle yarım kundak yap guzel kardeşim sabırlı ol.  Kendi.yatagini korunaklı.bi hale.getir . Yan yatış pozisyonunda emzir bebeğinin yumuşak yastığa  koy ama.yuksek.olsun Allah korusun uyku arasi üstüne dönme  belki.yorgunlukran  çok.derin uykuya dalar anlamazsın. 

Ben hep öyle dinleniyordum  geceleri yanımda yatirririm  meme ağzımda.uyurdu açık.bufe gibi açık kalırdı meme.uyaninca gene bulur emerdi. 

Yarım.kundak ta önemli  kollarını sar sıkı olsun anne karnı gibi hareket edemesin..elini kolunu boşlukta sallayabilincede  huzursuz olur boşluğa.dusmus gibi olur ayaklarını ilk 3 ay bağlamayı  onermiyorlar  kalça.cikisigi  için. 

Merak etme canım kardeşim.cok yoruldun anlıyorum seni ama gecicek bebeğinde sende sağlıcakla geçirin bu günleri.duzene.girin inşaAllah 
5 Ağustos 2022 (645 puan) tarafından yorumlandı
Allah razı olsun teşekkür ederim inşallah bir an önce geçer hepsi
0 oy
5 Ağustos 2022 (163 puan) tarafından cevaplandı
Pusette uyutmayi denedin mi benim çocuğun da gündüzleri uyumuyor yatağında ben hep pusette bide bebek arabasında uyuttum bebeğimi hala oyke uyutuyorum yada derin uykuya dalan kadar ayağında sallasan derin uykuya daldım uyur bidaha benimde kimsem yok yakınımda
5 Ağustos 2022 (645 puan) tarafından yorumlandı
Evet genelde kucağımda uyuduğunda pusete koyuyorum gündüz anne karnı şekli veriyorum bazen uyuyor bazen uyumuyor. Ama bu saat olmuş yine uyanık gözler fıldır fıldır maşallah gündüz uyusa gece uyumuyor gece uyusa gündüz uyumuyor resmen büyük bir insan gibi düzeni var sanki
5 Ağustos 2022 (163 puan) tarafından yorumlandı
Pusete koyunca elinle sallasan bide oyle dene bizimki öylede jyiyo bide üzerini ince Bi esarpla ört karanlık yapsın puseti
5 Ağustos 2022 (163 puan) tarafından yorumlandı
Uykusuzluktan gözlerim kızarmıyor o öyle baksana uykusu vardır onun ben pusete koyup elimde gezdirip sallıyorum dalınca uyuyo bidaha 2 saat kadar
5 Ağustos 2022 (645 puan) tarafından yorumlandı
Aslında o da olur onu da bir deneyim ben teşekkür ederim
0 oy
5 Ağustos 2022 (4 puan) tarafından cevaplandı
Ah canım inan geçecek bu günler aynılarını ben yaşadım bir gün sabah 6 ya kadar uyutamadığım oldu ilk dönemler de öyle oluyor 4 aydan sonra hepsi geçer emin ol gazı da uyku problemi de huysuzluğu da affedersin tuvalet ihtiyacımı bile gideremezdim çok ağlardı şuan 6 aylık oldık çok şükür geçti o günler inşallah sizinde bir an önce düzelir Allah kolaylık versin sabır et
5 Ağustos 2022 (4 puan) tarafından yorumlandı
Canım bide biogaia ile nurse Harvey's kullan metsil biraz etkisiz kalıyor ikisi bizi kurtardı birde kiraz çekirdekli gaz giderici kemer var çok işe yaradı bizde denemeni tavsiye ederim
5 Ağustos 2022 (645 puan) tarafından yorumlandı
Biogaia kullanıyorum zaten akşam uyutmadan önce. Bir de mama veriyorum öyle iki üç saat uyuyor sonra gece saat başı uyanıyor bir de huy edinmiş her gece bir iki saat uyanık kalıyor artık
0 oy
5 Ağustos 2022 (288 puan) tarafından cevaplandı
Ayni beeeennnn gazdan dolayi hic ama hic uyumazdi sabahlara kadar hep aglardim ... psikolojim bozulmustu dogdugundan beri ne uyurdu ne dururdu hep aglardi .... 40 i cikinca biraz duzeldi ama malesef kolikti birazcik duzeldi yani umutlandirmak istemem o yuzden atiyorum 10 dk da bir degilde 1 saatte bir kalkardi ... suan 4.5 aylik koligi gecti ama sadece plates topunda ziplayarak sakinlesiyordu o huyu kaldi saat. 05.52 ben p4.30 da beri buntopta ziplwyip uyutmaya calisiyorum .. ziplamadan uyumuyo kolikten kalam bi hatira poposu yere degsin istemiyo ayakta salanmiuo . Ama uyku duzeni gece iyi gunduz gene uyumuyo ne yemem ne as pisiremiyorum gunduz malesef .... galiba 6 ayda tamamen duzelecek yada birileri bizi . E 40 i ciknca duzelir e 3 ay olunca  5 ay 6 ay 1 yas diye diye kandiriyo bilmiyorum 
5 Ağustos 2022 (645 puan) tarafından yorumlandı
Benimki de ayakta kucakta zıplayarak sakinliyor ama kolik değil çok şükür. Doktora götürdük çünkü kaç defa bizimki bir de keyfi gibi karnı tok altı temiz kucakta uyuyor yerine koyunca hop gözler fal taşı. Sonra baştan sarıyorum herşeyi bu sefer uykusu dağılmış oluyor. İnan ben de çok ağlıyorum bazen tukendigimi hissediyorum bir aylık değil de birkaç aydır çekiyorum gibi. İnşallah kırkımiz çıkınca bizde de az da olsa uyuması değişir
5 Ağustos 2022 (288 puan) tarafından yorumlandı
Benim kizim katiliyordu mecbur aglamasin diye ne isterse yaotim ... kolik degilse siddetli agalmiyorsa valahi baska bi yolla uyutun mahvoluyor insan kilosu arttikca
0 oy
5 Ağustos 2022 (377 puan) tarafından cevaplandı
Benim bebeğim gündüz hiç uyumAz ve hep ağlar çok bunaldım hiç iyi değilim 4.5 aylık
5 Ağustos 2022 (645 puan) tarafından yorumlandı
Hepimiz aynıyız o zaman. Gerçekten çok özeniyorum emzirip yerine koyan anneleri bebek uyuyor ne güzel uğraşmadan etmeden. Bu da bizim şansımıza. Saat 4 ten beri uyanığız bir türlü uyumak istemiyor
0 oy
5 Ağustos 2022 (4 puan) tarafından cevaplandı
Benimde öyleydi 10ay+8 günlük hala geceleri saat başı uyanıyor. Uyutana kadar kalk yatır dön ayaklar eller hep hareket halinde bugünler geçecek bi zamn sonra kendi uyuyacak bize ihtiyaci olmayacak  sabırla sevgiyle yaklaşın.❤
5 Ağustos 2022 (645 puan) tarafından yorumlandı
Yaa gece her türlü uyanır saat başına da razıyım yeter ki gündüz biraz uyusun işimi göreyim rahat rahat banyo yapim tuvalete gidin oturup karnımı doyurayim. Ama günde sadece 3/4 saat uyuyan yeni doğan ben ilk defa görüyorum çok bunaldım inanki
0 oy
5 Ağustos 2022 (915 puan) tarafından cevaplandı
Canım dünyaya alışma süreci var anca bide karnına kramp giriyordur gazı vardır bide havalar malum çok sıcak oğlumda öyleydi ve kolikti ilk üç ay hiç uyumadı laobaya gidemezdim üç aydan sonra gece uykuları düzelmeye başladı 6 aylıktan sonrada gündüzleri de uyur oldu şu an 7 aupihi bir hafta geçtik çok şükür uyuyor ama illaki yeni biseyler cikiyor hastalanıyor kar yok dış çıkarıyorlar ama sabret emin ol geçiyor 
5 Ağustos 2022 (645 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah geçer tabiki geçecek biliyorum ama ona da üzülüyorum bazen bu kadar uykusuz kaldığını görünce ağlıyorum uyuyamadığı için. Hadi ben bir saat uyusam dinlenirim belki ama bebek icin daha zor biliyorum. Bekleyip görecez bakalım
5 Ağustos 2022 (915 puan) tarafından yorumlandı
Bende öyle diyordum hatta brn kötü bı annemiyim de uyutamiyorum diye agkiyordum ama zamanla gecucek sabret,:)
5 Ağustos 2022 (645 puan) tarafından yorumlandı
Ben de öyle diyorum bazen sütüm yetmediği için kendimi yetersiz görüyorum bazen uyumadığı zaman kendimi beceriksiz hissediyorum. Tek tesellim bir gün geçecek olması
5 Ağustos 2022 (915 puan) tarafından yorumlandı
Sen dünyanın en iyi annesinin bundan emin ol 9 ay karnında sen taşıdın onu losalik psikojiside eklendiği için öyle diyorsun hepsi gecio şimdi oğlum 7 aylığı geçti ne ara 7 aylık oldu diyorum sende diyeceksin emin ol
5 Ağustos 2022 (645 puan) tarafından yorumlandı
Çok teşekkür ederim tesellin için. İnşallah biz de o günlere geliriz sağlıkla olsun

📚 Sıkça Sorulan Sorular

1 aylık bebek neden gündüzleri az uyur ve gece sürekli uyanır?
1 aylık bebeklerin uyku döngüleri henüz tam oturmamıştır. Gündüzleri kısa uyku süreleri ve gece sık uyanmalar, yeni doğanların beslenme ve rahatlama ihtiyaçlarından kaynaklanır. Bu dönemde bebekler, gün ve gece ayrımını henüz tam öğrenememiş olabilir.
Bebek uyutma konusunda anneler ne gibi zorluklar yaşar?
Anneler genellikle bebeği uyutmak için saatlerce uğraşabilir, gaz sancıları, beslenme isteği gibi nedenlerle sürekli uyanmalarla karşılaşabilirler. Yetersizlik hissi, yorgunluk ve yalnızlık hissi bu süreçte yaygın zorluklardandır.
Bebeklerin uyku düzeni ne zaman oturmaya başlar?
Bebeklerin uyku düzeni genellikle ilk birkaç ay içinde yavaş yavaş oturmaya başlar. 3-6 aylık olduklarında daha uzun uyku süreleri ve belirgin gece-gündüz döngüsü gelişebilir. Ancak bu süreç bebekten bebeğe farklılık gösterebilir.
Yenidoğan bebeği uyutmak için denenmiş yöntemler nelerdir?
Yenidoğan bebeği uyutmak için sakin bir ortam yaratmak, kundaklamak, ninni söylemek, hafif sallamak veya beyaz gürültü (white noise) kullanmak gibi yöntemler denenir. Bebeğin gazını çıkarmak ve rahat olduğundan emin olmak da önemlidir.
Tek başına bebek bakımı yaparken uyku ihtiyacı nasıl karşılanır?
Tek başına bebek bakımı yaparken uyku ihtiyacını karşılamak zordur. Bebeğin uyuduğu kısa anlarda dinlenmeye çalışmak, eşten veya yakından destek istemek, bebek uyku eğitimini araştırmak ve kendine zaman ayırmak faydalı olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 982 göst.
0 oy
6 cevap 542 göst.
11 Temmuz 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde seherkzll. (210 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 871 göst.
6 Kasım 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Hatice12 (18 puan) tarafından soruldu

1,493,347 soru

24,400,022 cevap

350,054 kullanıcı

...