7 Aylık Bebeklerde Ek Gıda Seçimleri ve Kabızlık Sorunu Nasıl Çözülür?

Question

Kızlar oğlum yedinci ayına girdi ama ek gıda veriyorum ne versem kabız bugün sad ve tadım olarak çok çok az yumurta verdim sonrasında yeşil bı kaka yaptı çok azcık sonra elma rendeledim zeytinyağı yaptım bu arada yumurtayada koydum şuanda uyuttum ağlayarak geri uyandı ve küstü az önce de dünde çok zor yaptı kakasını vede pütürlü yesildi ne yapmam lazım ne vermem lazım bana bı liste şeklinde varsa verebilirmisiniz öğünleri gerçekten çok yorucu bı süreç sürekli karnı gurul gürül gaz yapıyo ama zorlanıyo vede aglıyo sürekli gece uykumuz sürekli bölünüyo hep memede kalmak istiyo lütfen yardımcı olun ne yapayım nasıl yol izleyim 

Answer 1

Lifli gıdalar vermelisiniz çok az az mesela avokado armut erik kayısı hurma kereviz kabak gibi her gün birini vermeye çalışın ama çok az 7 ayda en çok yiyeceği üç yemek kaşığı kadardır oda tüm gün bir günde 3 yemek kaşığından fazla birsey verirseniz kabiz olur birde probiyotik alın haftada bikac kez verin bebeğe bağırsakları ek gıdaya alışana kadar kabiz olmasını engeller 

Comments

Bunlara ek olarak yemeklerini pişirdikten sonra Hindistan cevizi yağı katın bağırsakları için oldukça önemli

---

Çok teşekkür ederim nerden alabilirim

---

Hindistan cevizini kaşıkla da yedirebilirsiniz. Ben yemeklerine değşl de öyle yediriyorum. Aktarlar da ya da internette bulabilirsiniz. Wefood marka soğuk sıkım tercih edebilirsiniz.

---

Hastalanmayan çocuk sayfası öneriyor hindistan cevizi yağını ama ben doktoruma sordum içilebilir olması çok çok önemli dedi ve özellikle uzun süre muhafaza edildiği için eriyor donuyor tekrar eriyor vs çok sakıncalı dedi. Kabızlık için birebir ama marketlerden falan kesinlikle alınmaması gerektiğinden bahsetti Gratis vs gibi. Onun yerine zeytinyağı kullanmayi çok zorlanırsa probiyotik başlamayı daha uygun görüyorum dedi. Sizinde bilginiz olsun hindistan cevizi yağı alacaksanız çok dikkat edin mümkünse aktardan veya güvenilir kaynaklardan alın. Hastalanmayan çocuk sayfası linki veriyor bakabilirsiniz

---

Zeytinyağı midede sindirilip bağırsakları ulaşamıyormus diye okumuştum

---

Böylece hem antioksidan vitaminler olan A ve C vitaminini alarak bebeğin bağışıklığı kuvvetlenmiş olur hem de A vitamini ile göz sağlığı korunur. Zeytinyağı ayrıca bebeklerde sıklıkla görülen kabızlığı çözmeye de yardımcıdır. (Acıbadem hastanesi yayınlarından bir kesit)
Osman gonulalda bende öyle okudum soru cevapta yayinlamisti direk bağırsağa ulaşmıyor sindiriliyor yazmıştı ama özellikle besinlerin sindirimi ve emilimi konusunda çok etkisi olduğu için kabızlığa da mudahele ettiğinide belirtti. Ek gıda döneminden önce bile kabız olan bebeklere bir çay kaşığı ucu zaytinyagi tavsiye etmişti hastalanmayancocuk sayfasida. Yorumunda okumustum. Kendi doktorumda her sebzeye özellikle katmami istedi. Ben meyvelere de koyuyorum. Hiç kaka sıkıntısı yaşamadım porsiyon olarakta ana ogunlerimiz 8.aydan beri bir çorba kasesine yakın oluyor. 11 aylık şuan. Zeytinyağının kabızlığa iyi gelmediği yönünde bir kaynak yok sadece direk bağırsağa ulaşmıyor besinlerin sindirimi ve tam emilimi için etkisi olduğundan kabızlığa iyi geldiği yazıyor genelde kaynaklarda. İyi geldiği kabul edilmiş bir gerçek. Hindistan cevizi yağı daha iyi bir seçenek olabilir ama malesef almak için güvenilir kaynak çok az. İnternet üzerinden almayı pek uygun bulmuyorum ben güvenemedigim icin

---

Çok teşekkür ederim

---

Zeytinyağı hep kullanıyorum ama sanki fayda etmiyo gibi

---

Bende kullanıyorum hatta sağlık ocağındaki hemsiremiz önerdi kabız olmasın diye ama bı terslik var yani yine oluyo kabız bencede zeytiyagının etkisinde bı sorun var

---

Sizde başka bir sorun var ama normalde 6.ayda gaz biter en geç. Siz diyorsunuz ki ek gidada ne versem gaz ne versem kabız. Çok az veriyorum ama karnı gurul gurul diyosunuz. Bebekleri gaz rahatsız eder zaten asıl. Demek ki henüz bebeğinizin bağırsakları hazır değil. Çok pütürlü yaptığına göre de (kabız dediğiniz için keçi pisliği gibi olduğunu farz ediyorum) sizin bagirsaklar alışana kadar ya probiyotik ile desteklemeniz lazım ya da lifli gudalara ağırlık vermeniz lazım. Bebeğiniz gaz ile zaten size sinyali vermiş. Sorunu zeytinyağında aramayın :) bir doktora danışın o daha net bilgi verir tabi ki.  Kabız olmasın diye zeytinyağı verilebilir ama kabızlık zeytinyağı ile çözülemez. Kalın bağırsakta olan birşey bu. Onun da birtek görevi var suyu tutmak ve depolamak. Mesela her beslenme sonrası su alıyor mu? Günlük 50-100 ml civarı su alması gerek şuan. Yani bir çok sorundan kaynaklanır kabızlık. Bunun çözümü de ya probiyotik ya da bol su ve lifli gıda.

---

Zeytinyağının bir çok görevi var mesela tam emilime yardımci olur.  Vitamin ve mineraller için emilim dağlar. Enerji verir. Kilo aldırır. Antioksidanlari özellikle toplar vücuda. Yani sadece kabız olmasın diye ekleyin demiyorlar.

---

Yiyeceklerini püre şeklinde veriyorum yedinci ayın daha basındayız bende bagırsaklarının alıdmadıgının farkındayım verdiğim öğünler şuana kadar yarım çay bardagını gecmedi zaten istemiyoda bende zorlamıyorum biliyorum ki 9 .aya kadar tadım ayı doyum ayı değil zaten emziriyorum da evet katı şekilde kakası ama keçi pisliği gibi değil buda ek gıdaya basladık bu yüzden katılasması normal farkettigim şey bugünde oldu yoğurt verdigimde bag8rsakları daha çabuk düzene giriyor o gün yapabiliyor yani zeytinyagı zararlı veya zararsız demiyorum her bebeğin vücudu farklı bizde etki etmiyor olabilir her bebektede etki etmeyebilir önerilir yada bilinir olması bişey degirtirmez her ek gıda sonrası su teklif ederim ve hep içer şu icmemizde hiç bir sorun yok kendi bile ister gözünün önüne koyarım hep yani bu süreç benim ve bebeğim için suanlık kolay olmuyo alısamadı daha  bilmiyorum herkesde nasıl ilerliyo ben sabrediyorum bianda ek gıdaya geçtik diye de bebeğime yüklenip sunuda deneyim bunuda deneyim de demiyorum doktor kontrolünde ilerliyorum tabikide her bilinçli anne gibi ama bazen herşey umduğumuz yada bildiğimiz gibi olmuyo

---

Zaten keçi pisliği gibi yapmıyorsa kabız değildir. Katı kaka yapması dediğiniz gibi hepimizde görülen bir durum. Bebekleri zaten gaz rahatsız eder kaka değil. Dediğim gibi zeytinyağı kabızlığa çare olmaz kabız olmasın diye verilir. Kabızlık için probiyotik kullanacaksınız lifli gıda vereceksiniz bal kabağı şeftali kayısı gibi. Kabizda değil bebeğiniz ama yine bunlar rahatlatır. Normal kıvamda kaka yaparken sadece çocuğun yüzünün kızarması kabızlık olarak kabul edilmez. Bu sıkıntının da bir çok sebebi var Çocuğun yeterli besin almaması, lifli (posalı) gıdalar almaması olabilir,
Bazı enfeksiyöz, metabolik ve hormonal hastalıklar (hipotiroidi gibi).
Ek besinlere geçiş ve diş çıkarma.
Bebekte hareketsizlik
Bağırsaklarda doğuştan yeterli sinir olmaması (Hirschbrung hastalığı). Yani bunlarin hepsi sebep. Umdugunuz gibi olması için sorunu bulmanız lazım. Porsiyon da ve suda bir sikinti yoksa bunları değerlendirin. Ek gıdaya geçen ve katı yiyecek yiyen bazı bebeklerde de yeni gıdaya geçildiğinde gaz olabilir. Bazı bebeklerdeki gaz ise gıda hassasiyetinden kaynaklanabilir.Bazı bebekler, soya veya laktoz gibi formül bileşenlerine duyarlı olabilir eğer mama alıyorsa laktoz içermeyen evolvia gibi bir mama tercih edebilirsiniz. Bunlar tavsiyelerim, sizin 7 aylık ama hala gazli bir bebeğiniz varsa mutlaka ihtimaller dahilinde deneyerek sorunu bulmanız gerekiyor. Kefir verin bol bol. Sindirimi düzenler. Bildiğimiz gibi değil kısmı kişiye göre bilgisine göre goreceli. Sorarak araştırarak ogreniyoruz. Ben fikirleri suniyorum bir deneyin belki faydası olur. Sağlıkla buyusun