Dikis agrisi icin bi igne yapsinlar sana o rahatlatir. Gaz icin de yapilabilecek tek sey bol bol hareket edip vucuttan gazi atmak. Ama dikisler agrirken hareket cok zor, o yuzden once agriyi dindirmek gerek. Bi igne yaptir cok iyi geliyor. Biraz agrin gecince de 1-2 bardak gunde rezene icip bolca hareket et ki gazini atabilesin