Kızlar kahvaltıda 6 7 kupa çay içerim akşam içmem zayıflamaya engelmi suyumuda çok içerim. Zayıflamak istiyorum son doğum kiloma 2, kilom kaldı dhada fazla vermek istiyorum mevcut kilom 68
88 kilodan düştüm ama çayı bu ara çok tüketiyorum. Hedefim 55 boyum kısa sizce çayı ne kadar tüketiyorsunuz?