0 oy
1,144 göst.
Diğer kategorisinde (12,886 puan) tarafından
62 kilo ile diyete başlamış bulunmaktayım

Oğlumu 64'le doğurdum doğum kilolarım öylece duruyor

Telegram grubuna gelmek isteyen azimli her gün yediği ürünler paylaşıp yaptığı spor ya da ekstra bir şeylerle öneri tavsiye bulunabilecek aktif olabilecek diyet arkadaşlarını bekliyorum

Gelmek isterseniz özelden link atarım ☺️

33 Cevaplar

0 oy
(12,886 puan) tarafından
 
En İyi Cevap

image

Tartıldım bügun :angel:

Aynı suretle devam 

(12,886 puan) tarafından
Sabah geç kahvaltı yapıyorum 11 civarında dolu dolu kahvaltı yanında yeşil çay
Aralarda ara öğün olarak meyve kuruyemiş yiyorum
Akşam 8.00'de akşam yemeği yiyorum
Günlük 1 litre dükkan birasi 2 litre su tüketiyorum
Bir kere kaçamak yaptım pasta yemek zorunda kaldım onun harici beyaz ekmek de tüketmiyorum sadece bir dilim tam buğday ekmeği
(9,884 puan) tarafından
Hadi bakalım devam böyle o birayı bende deneyeyim :)
(12,886 puan) tarafından
50 ye kadar devam:))
(633 puan) tarafından
canım emzirmiyomusun dukan birasını bende içmek istiyorum ama emzirirken önerilmez yazıyordu
(12,886 puan) tarafından
Emziriyorum beş aylık bebem . Zararı yok tansiyon düşüklüğü varsa önerilmez yeşil çay limon bi arada olduğu için
-Reklam-
+2 oy
(6,733 puan) tarafından
Bizde hülya ablayla yarın başlıca

Ama telegrama gelemiyorum:)
(9,132 puan) tarafından
Bir bizim diyet maceramız bitmiyo esmaaaaaaaaagg
(6,733 puan) tarafından
Sen ben hülya abla şirin:) bitmiyor ya
(1,752 puan) tarafından
Hahahahahaa esma ya bu sefer bitecek inşallah ☺
(1,149 puan) tarafından
Esmayı bilmiyorum ama
Sen kilolu değilsin ki canım
Çok güzelsin güzelsin aslında ❤️❤️
(12,886 puan) tarafından
Beybi gelmesende burdan bulurum seni)))
0 oy
(1,212 puan) tarafından

3 ay var daha:D

(12,886 puan) tarafından
Emziriyor musun
(1,212 puan) tarafından
Doğuramadim  ☺️6 aylik hamileyim
(12,886 puan) tarafından
Hayırlı doğumlar nasip etsin inşallah
0 oy
(3,351 puan) tarafından
Ben yeminliyim iki ay diyet yapicam 5. Gündeyim hep bozuyordum diyeti o yüzden bir senedir kilo veremiyordum 5 kilo verip diyeti bırakıp tekrar beş kilo alıyordum ama artık iki ayda gidicek 15 kilo inşaAllâh 
(12,886 puan) tarafından
Bol eksilerin olsun canım gelmek istersen link atarım
(3,351 puan) tarafından
Senin deeee ❤️Wp de diyet grubu var canım ama telegram yükleyemem teşekkür ediyorum
(12,886 puan) tarafından
Evet bizim çenesi düşükler grubumuzda söz ettiler senin WhatsApp grubundan sorun olmayacaksa katılmak isterim
(1,446 puan) tarafından
Bendeeeeeeee
0 oy
(592 puan) tarafından
64 kiloyum niyet ettim diyip başlamak istiyorum bende ama bir türlü o azim daha gelmedi:))
(12,886 puan) tarafından
Motivasyon lazım grubu o yüzden açtım
0 oy
(8,087 puan) tarafından

Veriorsun demekki haaa gidiyorlarmi sonunda :D

(12,886 puan) tarafından
İnşallah canım inşallah
0 oy
(785 puan) tarafından
Dogum yapalım ne kadar oldu..bir de toplam kaç kilo almistin 
(12,886 puan) tarafından
4 ay. 50 le kaldım
(785 puan) tarafından
Yaa ben de bu sefer korkuyorum dogum kilolarimin kalmasından..sen yine az almışsın:)
(12,886 puan) tarafından
İlkinde hemen verdim bu sefer zor olacak sanırım
(785 puan) tarafından
Bende ilkinde 13 kilo alıp 17 kilo vermiştim simdi 19 kilo aldım veremezsem çok üzülürüm:(
(12,886 puan) tarafından
Verirsin canım dert etme dert etkili olsun Allah başka dert vermesin
0 oy
(3,093 puan) tarafından

Ben de geliyorum :)

(12,886 puan) tarafından
Attım link ☺️
(3,093 puan) tarafından
Geldim canım ben Women :)
(12,886 puan) tarafından
♥️♥️♥️
0 oy
(1,250 puan) tarafından

Bende başlicam ama önce alısveris yapmam lazım.normalde pazartesi baslaycaktım bi baktım hiç diyet yapacağım yiyeceğim yok o yüzden hftaya başlicam sonradan dahil olsam olur mu:D

(12,886 puan) tarafından
Beklerim ☺️
0 oy
(7,957 puan) tarafından
62 de çok değil be ☺️
(12,886 puan) tarafından
47 den 62 ye ((
(7,957 puan) tarafından
47 de zayıf aşkım ya. Bende 48-50 kg felanim ortalama ama boyum kisa çok zayıf durmuyorum. 157 malesef :D
(12,886 puan) tarafından
165 boyum . İkinci 50 kiloydu hamile kaldım ona razıyım. Şu an doğum yaptığım kilodayım hadi o Zaman bebek vardı içimde şu an komple yağözgüvenim yerlerde
0 oy
(434 puan) tarafından
Benide alın canım
(12,886 puan) tarafından
Link yolluyorum
0 oy
(463 puan) tarafından

Yeni hoşbeş gömdüm hacı :)

(12,886 puan) tarafından
Yarasın)((
0 oy
(1,175 puan) tarafından
Kuzum dün biz bir tane gruba girdik telegram dan.

Nurdan arkadaşlar paylaşmıştı belki gördün 
(12,886 puan) tarafından
Yok görmedim bu ara pek giremiyorum buraya çocuklardan
0 oy
(1,827 puan) tarafından
Valla yemekte çok fazla seçici olduğum için diyet yapamıyorum. 
(12,886 puan) tarafından
Ah ah doğum yaptığim kilodayım başlayım artık
0 oy
(7,945 puan) tarafından
Yaa ben boğazıma sahip çıkamıyorum yemeden edemiyorum 

Benimde boyum 175 kilom 83 80 arası gidip geliyorum 
(12,886 puan) tarafından
Gelmek ister misin
0 oy
(1,149 puan) tarafından

Bol bol eksiler :angel:

(12,886 puan) tarafından
Teşekkür ederim ☺️
0 oy
(1,248 puan) tarafından
Bollllll boolll eksilerrrrrr 
(9,132 puan) tarafından
Hahaha boooolllll boooolllll canım booollll boolllll :D
(1,248 puan) tarafından
:)))))))))))))))))))) bol boollllll
(4,354 puan) tarafından
Hadı ınsaallah donlar booolll booooollllll olsun, kılo verelim :)))))
0 oy
(1,446 puan) tarafından
Bende gelmek isterim canım ama evde sebze kalmadı alışveriş lazım cuma günü başlamayı düşünüyorum motivasyon yokkkk bende 
(12,886 puan) tarafından
İşte birbirimize motivasyon veririz yediğimizi içtiğimizi atıyoruz bu sefer grup daha güzel oldu
(1,446 puan) tarafından
Tamam canım atarsın sen link
0 oy
(1,772 puan) tarafından

Bnde gelmek isterim cnm huc veremiyorum :'(

(12,886 puan) tarafından
Gelmek istiyorsan link atayım mı
0 oy
(1,773 puan) tarafından
Boyun kaç bende başladım diyete ama birden tam olarak baslayamiyorum. Aşırı istahliyim yavaş yavaş ilerleyecegim. 
(12,886 puan) tarafından
165. Gelmek istersen link atarım
(1,773 puan) tarafından
Bende 165im atabilirsiniz

İlgili sorular

0 oy
23 cevap 1,125 göst.
13 Mayıs 2024 Diğer kategorisinde Sweety_97 (12,886 puan) tarafından soruldu
0 oy
35 cevap 890 göst.
15 Ocak 2024 Diğer kategorisinde Sweety_97 (12,886 puan) tarafından soruldu
0 oy
22 cevap 312 göst.
22 Nisan 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Mdbk (127 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 150 göst.

384,654 soru

11,506,648 cevap

35,160 kullanıcı

...