3 aylık hamileyim 4 kilo aldım, bu durum normal mi?

0 oy
2,562 göst.
28 Haziran 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (128 puan) sordu

Kizlar 3 aylik hamileyim 4 kilo almissim gøbegim simdiden belli benim gibi olan varmi?

Gebelik haftası 13

27 Cevap

0 oy
25 Kasım 2018 (668 puan) cevapladı

Ayy bende aynı 16. Haftadayim cok hizli kilo aldim karnin falan çıktı baya. Ilk kizimdada cok hizli kilo almistim buda ayni güya dikkat etmeye çalışıyorum ama su icsem kilo oluyo :)

-Reklam-
0 oy
25 Kasım 2018 (354 puan) cevapladı

8+1 iki kilo almisim dışardan bakınca hafif karnım belirgin kıyafetlerim sıkmaya başladı

0 oy
25 Kasım 2018 (180 puan) cevapladı

ahh bu kilolar ne kadar kafamıza takıyoruz bende ilk başta almadım 4. aydan sonra daha çok almaya başlıyorsunuz bunyeyle alakalı tabi kimisi fazla aliyo kimisi 8 9 kiloyla doğum yapıyor bende 28. haftamdayım 8 kg ile devam ediyorum sonunu merak esenlerdenim dün eski elbiselerimi denedim bana nolmus dedim :))

0 oy
25 Kasım 2018 (1,505 puan) cevapladı

Millet ilk 3 ay kilo verir ama ben de almistim :)

0 oy
25 Kasım 2018 (581 puan) cevapladı

Bir ben fazla almamisim galiba 45 kiloydum hamile oldugumu ogrenince 13 haftalikken kontrole gittigimde 1 kilo almisim carsamba gunu tekrar gidicem bakalim :) bulantin falan var mi senin canim 

0 oy
25 Kasım 2018 (410 puan) cevapladı

Senle ayniyiz ilk hamileligim 46 ile hamile kaldim 50 olmusum 3 ayda :))  karnimds baya belli maşallah

0 oy
25 Kasım 2018 (720 puan) cevapladı

Yanlız değilsin merak etme canım bende 4.ay sonunda 8 kiloya yakın aldım cinsiyetimiz de belli oldu doktor kesin kız dedi...

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

3 aylık hamileyim ve 4 kilo aldım bu normal mi?
İlk trimesterde 4 kilo alımı genellikle beklenen kilo artışının üzerindedir ancak her hamilelik süreci kendine özgüdür. İlk 3 ayda ideal olan kilo artışı genellikle 0,5 ile 2 kilogram arasında değişmektedir. Eğer aşırı ödem veya beslenme kaynaklı bir artış söz konusu değilse, bu durum genellikle hormonel değişimler ve iştah artışıyla ilişkilidir. Kilo artışınızın sağlıklı olup olmadığını anlamak için mutlaka doktorunuza danışarak beslenme düzeninizi değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 3. ayında göbeğin belli olması normal mi?
Hamileliğin 3. ayında göbeğin belirginleşmesi, karın kaslarının gevşemesi, gaz problemleri veya rahmin büyümesi gibi pek çok faktöre bağlı olabilir. Özellikle ikinci veya sonraki hamileliklerde karın kasları daha esnek olduğu için göbek daha erken dışarıdan fark edilebilir. İlk aylardaki bu görüntü genellikle bebeğin boyutundan ziyade vücudun hamileliğe uyum sağlama süreci ve şişkinlik ile ilgilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ilk 3 ayda hızlı kilo alımı nasıl önlenir?
İlk 3 ayda hızlı kilo alımını önlemek için karbonhidrat ağırlıklı beslenmek yerine protein ve lif oranı yüksek gıdalara yönelmek en etkili yoldur. Günlük su tüketimini 2-2,5 litre seviyesinde tutmak ödem oluşumunu azaltabilir ve porsiyon kontrolü sağlamak kilo dengesini korumanıza yardımcı olur. Aşırı şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçınarak öğünlerinizi küçük porsiyonlara bölmek, ani acıkma krizlerini ve gereksiz kalori alımını engellemektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımı hangi aylarda hızlanır?
Hamilelikte kilo alımı genellikle ikinci trimester olan 4. aydan itibaren hızlanmaya başlar ve doğum öncesine kadar devam eder. İlk 3 ayda kilo artışı daha sınırlı kalırken, bebeğin büyüme atağı yaptığı 20. haftadan sonra haftalık ortalama 300-500 gram artış gözlemlenebilir. Toplamda sağlıklı bir hamilelik sürecinde önerilen toplam kilo alımı, hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize göre 9 ile 15 kilogram arasında değişmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
3 aylık hamileyim kilo almam bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin ilk dönemlerinde alınan 4 kilo genellikle bebeğe doğrudan bir zarar vermez ancak annenin genel sağlık durumunu takip etmek önemlidir. Hızlı kilo alımı ilerleyen dönemlerde gestasyonel diyabet veya yüksek tansiyon gibi riskleri artırabileceği için doktor kontrolünde ilerlemek gerekir. Önemli olan alınan kilonun kalitesi ve annenin kan değerlerinin seyridir; bu nedenle dengeli bir beslenme planı oluşturmak hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
14 cevap 959 göst.
25 Mart 2021 Doğum kategorisinde Ebrutuanam13 (130 puan) sordu
0 oy
6 cevap 416 göst.
25 Mart 2021 Doğum kategorisinde Ebrutuanam13 (130 puan) sordu
0 oy
34 cevap 1,784 göst.

1,508,271 soru

24,616,574 cevap

364,379 kullanıcı

...