21+3 haftalık hamileyim 6 kilo aldım, çok mu?

0 oy
2,279 göst.
4 Mayıs 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (233 puan) sordu
Kizlar 21+3 um.6 kilo aldim.herkes cok uzerome geliyor cok fazla kilo aldin diye is yerinde sakayla karisik laf vurmalar ailem bile yiyip yatiuosn demeye getiriyor.sizce cokmu almisim piskoljmi bozdular
Gebelik haftası 21

27 Cevap

0 oy
14 Ağustos 2019 (180 puan) cevapladı
Sacmalamasinlar. Hamilesin tabiiki alicaksin ne kadar guzel. E tabi yemene icmene dikkat etmelisin vitamin yapan seyler ye vakitlice ye abur cuburla alirsan kilo zarari olur. Ama vitamin yapan yiyeceklerdense kilon ne mutlu sana :))) ben 58 kiloyla hamile kaldim suan 28 haftalik hamileyim ve kilom 64 :/
-Reklam-
0 oy
14 Ağustos 2019 (53 puan) cevapladı
ya Allah aşkına yiyemesen daha mi iyi ben 28 haftaliğim neler çektim kusmaktan 5 kg verdim ki 64 serum yememe ragmen. hep dua ediyordum Allahim nolur yemek yiyebileyim diye simdi bile cok sınırlı besleniyorum. millet halt etmis
0 oy
15 Ağustos 2019 (358 puan) cevapladı
Ya canım boşver. Bak ben 8 haftalığım aklına gelecek ger işi de yapıyorum geçen leke gördüm hastaneye gittim doktor üstüne başa başa dinlen diyor kayınvalidem olsun eltım görümcem olsun bin defa lag sokuyorlar hem önce hem sonrası kimse işle bebek düşürmez felan bilmem ne ya anlatamam. Sonra doktor öyle deyince eşim kızdı niye bu kadar youyosn kendini diye ben anlattım işte defalarca da ağlamışımdır evet iş yaparım yağıyorum da seviyorum da ama bileti ne kadar da sevsem biri başımda zebani gibi dikilip yap yao derse yapmak istemem karekterim  gereği... ya demem o ki takma kimseyi beterin beteri var ben mesela hiç kilo almadım aksine veriyorum ama bakarsın bi kaç hafta sonra balon gibi olurum belli olmaz 
15 Ağustos 2019 (358 puan) yorumladı
Ha bide şu bize laf solmaya çalışanlar varya hamileyken eşinden görmemiş hiç bi sevgi saygı e şimdi bizim eşlerimiz yapiyo çatlıuolar. Çok ayıp değil mi ya
0 oy
15 Ağustos 2019 (630 puan) cevapladı
Milleti takma..İlk zamanlar mide bulantısından 6 kilo vermektense almak daha iyi boşver..Hamileliği boyunca 5_6 kilo alan da var 30 kilo alan da..

Sadece bundan sonra biraz dikkat etmeye çalışın çünkü gebelikte bazı hamilelerde şeker hastalığı çıkıyor..
0 oy
15 Ağustos 2019 (5,462 puan) cevapladı
Ya Allah'ım ne kadar kötü insanlar var insanlar otuz kilo alıyorlar bazen olabilir bebek besliyorsun sen gece bebek acikmasa sen yemek yemessinki zaten kim ne derse desin bı iki kere tersleyin benim kilo mu siz mi vereceksiniz ben bebek büyütüym diye olur biter kafaya takmayin yemeseniz bebeğiniz büyümez bu daha mı iyi
0 oy
15 Ağustos 2019 (1,249 puan) cevapladı
Az bile almışsın. Hadsizlik yapmasınlar. Umursadıkça daha çok rahatsız ederler sende onlarla birlikte dalga geç. Daha çok alcam bu az falan diye onlara laf verme salla gitsin 
0 oy
15 Ağustos 2019 (842 puan) cevapladı
Hayır gayet normal kuzum. Hamileliğinde 20-25-30 kilo alanlar var. Ayrıca sen hamilesin. Tabiki kilo alacaksın. Hamileliğinin tadını çıkart. Bebişlerimiz için kilo almışız çok mu? Onlar sağlıklı olsun, sağlıklı hayırlı bir şekilde kucağımıza alalım da, aldığımız kiloları veririz, hem kilo dediğin nedir ki alınır verilir. Sen dediğim gibii hamileliğinin tadını çıkart öyle söyleyenlere de gülüp geç. Boşver. Bu zamanlarını inan bana özleyeceksin :) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

21 haftalık hamileyken 6 kilo almak normal mi?
21 haftalık hamilelik döneminde 6 kilo alımı, genellikle gebelik öncesi vücut kitle indeksine bağlı olarak normal kabul edilen sınırlar içerisindedir. Sağlıklı bir gebelikte ikinci üç aylık dönemde haftalık ortalama 300-500 gram artış beklenir. Ancak her anne adayının metabolizması ve bebek gelişimi farklı olduğu için, bu kilo artışının sağlıklı olup olmadığını en doğru şekilde takip eden doktorunuz belirleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ideal kilo alımı haftalara göre nasıl hesaplanır?
Hamilelikte ideal kilo alımı, gebeliğin başlangıcındaki vücut kitle indeksinize (VKİ) göre belirlenir ve genellikle toplamda 9 ile 12 kilo arasında olması hedeflenir. İlk üç ayda toplam 1-2 kilo, ikinci ve üçüncü üç aylık dönemlerde ise haftada ortalama 400 gram civarında artış normal görülür. Kendi durumunuzu değerlendirirken sadece rakamlara değil, bebeğin gelişimine ve doktorunuzun yaptığı ultrason ölçümlerine odaklanmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sürecinde hızlı kilo alımı ne zaman tehlikelidir?
Gebelik sürecinde ani ve aşırı kilo alımı, genellikle vücutta ödem oluşumu veya beslenme düzeniyle ilgilidir ancak bazen gebelik şekeri veya tansiyon sorunlarına işaret edebilir. Eğer çok kısa sürede (örneğin bir haftada 1 kilodan fazla) beklenmedik bir artış yaşıyorsanız, bu durumu mutlaka doktorunuzla paylaşmalısınız. Özellikle el, ayak ve yüzde görülen aşırı şişlikler, kilo artışının sadece yağlanma değil, ödem kaynaklı olabileceğini gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo baskısı ve psikolojik destek nasıl sağlanır?
Hamilelik döneminde çevreden gelen kilo eleştirileri, anne adaylarında stres ve kaygıya yol açarak psikolojik sağlığı olumsuz etkileyebilir. Bu süreçte öncelikle kilonuzun sadece bebeğinizin sağlıklı gelişimi için bir araç olduğunu unutmamalı ve çevrenizdeki kişilerin tıbbi olmayan yorumlarını dikkate almamaya çalışmalısınız. Eğer bu durum sizi çok yıpratıyorsa, eşinizden destek isteyerek sınırlarınızı belirleyebilir veya bir gebelik danışmanından destek alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağlıklı beslenme ile kilo kontrolü nasıl yapılır?
Hamilelikte kilo kontrolü, diyeti kısıtlayarak değil, besin değerleri yüksek ve kan şekerini dengeleyen gıdalar tüketerek sağlanır. Günlük öğünlerinizi küçük porsiyonlara bölmek, protein, lifli sebzeler ve tam tahıllı ürünlere ağırlık vermek hem sizin enerjinizi korur hem de bebeğin ihtiyacı olan besinleri karşılar. Şekerli, paketli ve boş kalori içeren gıdalardan kaçınmak, aşırı kilo alımını engellemenin en sağlıklı ve etkili yoludur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,893 soru

24,583,727 cevap

362,596 kullanıcı

...