Bir Soru Sor

8 haftalık hamileyim 5 kilo aldım, bu normal mi?

0 oy
1,176 göst.
19 Haziran 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (1 puan) sordu

8 haftalık bitiyor 5 kiloya yakın kilo aldim zaten zayıf viri değilim 6 aylik gibi görünyorum cokmoralim bozuluyor :ermm:

Gebelik haftası 8

23 Cevap

0 oy
20 Haziran 2019 (770 puan) cevapladı
Bende ilk aylarda cok aldim canim mide bulantisindan bastirmak icin hep biseyler yedim bide dusuk riskim vardi yattim devamli suan 27. Haftamdayim biraz daha yavasladi kilo alimim ama 10 kilo aldim bile :) 
-Reklam-
0 oy
20 Haziran 2019 (233 puan) cevapladı
Canm ilerde cok daha hizli aliyosn ve disardan gelen tepkilere laflara benim gbi takintiliysan smdiden dikkat et derm 
0 oy
20 Haziran 2019 (276 puan) cevapladı
Siz aldim diye uzuluyosunuz . Hic uzulmeyin bende her gecen gun kilo veriyorum yiyemiyorum keske alabilsem diyorum. Kusmaktan halim kalmadi direnc 0 . Serumlarla geziyorum kiloyu takmayin kafaniza hersey gecici duzene girer biraz tadimlik yeyin herseyi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 8 haftalık hamileyim 5 kilo aldım bu normal mi?
İlk trimester döneminde 5 kilo alımı beklenenden hızlı bir artış olarak değerlendirilebilir ancak her gebelik süreci kişiye özeldir. Genellikle ilk üç ayda toplam 1 ile 2 kilo alımı sağlıklı kabul edilir. Hızlı kilo artışı ödem, şişkinlik veya aşırı karbonhidrat tüketiminden kaynaklanıyor olabilir. Bu durumu mutlaka doktorunuzla paylaşarak beslenme düzeninizi gözden geçirmeli ve vücudunuzdaki ödem miktarını kontrol ettirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin ilk aylarında neden çok hızlı kilo alıyorum?
Gebeliğin ilk aylarında hızlı kilo alımının temel nedenleri arasında metabolik değişimler, progesteron hormonuna bağlı ödem ve mide bulantısını bastırmak için sürekli bir şeyler yeme ihtiyacı yer alır. Vücut bu dönemde su tutmaya meyillidir ve sindirim sistemindeki yavaşlama şişkinlik hissini artırabilir. Ayrıca, kan hacmindeki artış ve rahim büyümesi de tartıdaki rakamların kısa sürede yükselmesine neden olan doğal fizyolojik süreçlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 8 haftalık hamileyim 6 aylık gibi görünüyorum neden?
Hamileliğin erken dönemlerinde 6 aylık gibi görünmenizin en yaygın nedeni aşırı gaz ve bağırsak şişkinliğidir. Gebelik hormonları sindirimi yavaşlattığı için karın bölgesinde belirgin bir şişlik oluşabilir, bu durum henüz gerçek bir bebek büyümesi değil, tamamen sindirim sistemiyle ilgilidir. Ayrıca zayıf bir bünyeye sahip değilseniz, karın duvarındaki esneklik ve duruş bozuklukları da karnınızın olduğundan daha büyük görünmesine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte hızlı kilo alımı nasıl dengelenir?
Hızlı kilo alımını dengelemek için öncelikle basit karbonhidratları ve şekerli içecekleri beslenmenizden çıkararak lifli gıdalara ağırlık vermelisiniz. Günlük su tüketiminizi en az 2-2.5 litre seviyesine çekmek, vücuttaki ödemin atılmasına ve metabolizmanızın hızlanmasına yardımcı olur. Doktorunuza danışarak gebelik dönemine uygun hafif yürüyüşler yapabilir ve porsiyonlarınızı küçülterek sık ama az beslenme modeline geçiş yapabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin ilk haftalarında kilo kontrolü için ne zaman doktora gitmeliyim?
Eğer 8 haftalık süreçte 5 kilo gibi ciddi bir artış yaşadıysanız, bir sonraki kontrolünüzü beklemeden doktorunuzla iletişime geçmeniz önerilir. Özellikle ani kilo artışı gestasyonel diyabet riski veya ciddi ödem belirtisi olabileceğinden, doktorunuz kan şekeri ölçümü ve detaylı bir beslenme planı ile durumu takip altına alacaktır. Kilo alım hızınızın altında yatan tıbbi bir neden olup olmadığını anlamak için uzman görüşü almak en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
25 cevap 1,395 göst.
4 aylik hamileleyim cokmu kilo aldim
11 Şubat 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Suzitua (605 puan) sordu
0 oy
53 cevap 3,627 göst.
6 aylik gebeyim tek 3 kilo aldim hic kilo almayan veya zayiflayan varmo
8 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
0 oy
27 cevap 2,559 göst.
3 aylik hamileyim kilo aldim
28 Haziran 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Esengül (128 puan) sordu

Kategoriler


1,507,697 soru

24,609,393 cevap

364,003 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...