Bir Soru Sor

35 haftalık hamileyim, kaç kilo almış olmalıyım?

0 oy
1,442 göst.
2 Temmuz 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (556 puan) sordu
??????? 

21 Cevap

0 oy
16 Temmuz 2019 misafir cevapladı
54.50 kiloydum canm 12 kilo almisim smdi 37+4 oldm kac oldm bilmiyorum 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 35 haftalık hamilelikte ideal kilo alımı ne kadar olmalı?
35 haftalık hamilelikte ideal kilo alımı, hamileliğe başlangıç kilonuza bağlı olarak genellikle toplamda 10 ile 13 kilogram arasındadır. Bu dönemde bebeğin hızla büyümesi ve yağ dokusunun artması nedeniyle haftalık ortalama 400-500 gram artış normal kabul edilir. Ancak her kadının metabolizması ve gebelik süreci farklı olduğu için doktorunuzun takibindeki kilo grafiğiniz en doğru referanstır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 35 haftalık gebelikte hızlı kilo alımı neden olur?
35 haftalık gebelikte hızlı kilo alımı genellikle vücutta biriken ödem, amniyotik sıvı miktarı veya bebeğin büyüme atağından kaynaklanır. Eğer kısa sürede çok yüksek miktarda kilo artışı yaşıyorsanız, bu durum gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) gibi durumların habercisi olabileceği için mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Ödem takibi yapmak ve tuz tüketimini dengelemek bu süreçte önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 35 haftalık gebelikte kilo artışı nasıl dengelenir?
35 haftalık gebelikte kilo artışını dengelemek için porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmek ve protein ağırlıklı öğünlere odaklanmak en etkili yöntemdir. Basit karbonhidrat ve şekerli gıdalardan uzak durarak kan şekerinizi stabilize edebilir, günlük hafif tempolu yürüyüşlerle metabolizmanızı destekleyebilirsiniz. Bol su tüketimi ise hem ödemi azaltır hem de sindirim sisteminizin düzenli çalışmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 35 haftalık hamilelikte kilo almamak veya kilo vermek normal mi?
35 haftalık hamilelikte kilo alımının durması veya çok az miktarda kilo kaybı, bebeğin büyüme geriliği yaşayıp yaşamadığının kontrol edilmesi gereken bir durumdur. Bebeğin gelişimi ultrason ölçümleriyle takip edilmeli ve eğer gelişiminde bir yavaşlama yoksa genellikle endişe edilecek bir durum değildir. Yine de bu aşamada beslenme düzeninizi bir uzman kontrolünde gözden geçirmeniz sağlığınız açısından oldukça kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 35 haftalık hamileyim, hamilelik kiloları nasıl hesaplanır?
Hamilelik kilosu, hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize (VKİ) göre belirlenir ve 35. haftaya geldiğinizde toplam ağırlığınızın bu değerlerle uyumlu olması beklenir. Normal kiloda başlayan bir anne adayının 35. haftada toplamda 10-12 kg almış olması sağlıklı bir seyir olarak değerlendirilir. Kendi kilo artışınızı hesaplarken gebeliğin başlangıçtaki kilonuzu baz almalı ve sadece yağ değil, bebek, plasenta ve artan kan hacminin de bu kiloya dahil olduğunu unutmamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
48 cevap 2,257 göst.
Kaç haftalıksınız ve kaç kilosunuz
23 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ahsenim (519 puan) sordu
0 oy
22 cevap 1,097 göst.
23 haftalık hamile anneler kaç kilosunuz
24 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Brcblci. (57 puan) sordu
0 oy
1 cevap 222 göst.
20+2 haftada olanlar kaç kilosunuz
8 Mayıs 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde 21buglem (2 puan) sordu
0 oy
14 cevap 915 göst.
25 haftada kaç kilosunuz?
5 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde mehal (740 puan) sordu

Kategoriler


1,511,627 soru

24,658,835 cevap

366,649 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...