Bir Soru Sor

80 kiloyla hamile kaldım, 24 haftada çok kilo aldım mı?

0 oy
1,463 göst.
1 Eylül 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (647 puan) sordu
80 kiloyla hamile kaldım 2. Gebeligim ilk aylar 78 kiloya geriledim bir süre almadım suan 84 kilo olmuşum 24 haftalık olduk boyumda 1.64 çok moralim bozuldu  kayinvalidemde ilk gebeligimde kilo almiyordun şistin diyip duruyor kizimda 77 ile hamile kaldım 74 dusmustum 80 ile doğuma gittim buarada

21 Cevap

0 oy
1 Eylül 2019 (99 puan) cevapladı
70 kilo.ile hamile kaldim 85 ile doguma  gittim suan 4 kilom kaldi zaten hemen 10 kilom gitmistim sonra 1kilom daha gitti 4 kilo kaldi ama gitmiyor
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Kilolu hamile kalanlar 24 haftada kaç kilo almış olmalı?
Kilolu hamile kalanlar için 24 haftalık süreçte ideal kilo artışı genellikle toplamda 5 ile 8 kilo civarındadır. Ancak her hamilelik kişiseldir; ilk aylarda mide bulantısı nedeniyle kilo kaybı yaşanması normal karşılanır. 24. haftaya kadar olan süreçte vücut kitle indeksinize göre doktorunuz haftalık ortalama 250-400 gram artışı sağlıklı kabul edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kilo alımı neden kişiden kişiye farklılık gösterir?
Hamilelikte kilo alımı metabolizma hızı, ödem durumu, beslenme alışkanlıkları ve gebelik öncesi vücut kitle indeksine göre değişkenlik gösterir. İlk aylarda yaşanan kilo kaybı sonrası vücudun tekrar kilo almaya başlaması, bebeğin büyüme ivmesiyle doğrudan ilişkilidir. Çevresel baskılar yerine doktorunuzun yaptığı düzenli tartım ve bebek gelişimi ölçümleri en sağlıklı referanstır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte 24 haftada 84 kilo olmak riskli mi?
Hamilelikte 24. haftada ulaşılan 84 kilo tek başına bir risk faktörü değildir, önemli olan bu kilonun hangi sürede ve nasıl alındığıdır. Doktorlar kilo takibini gebelik öncesi başlangıç kilonuzla kıyaslayarak yapar. Tansiyon, şeker veya ödem gibi tıbbi bir bulgu yoksa, sadece kilo artışına odaklanmak yerine sağlıklı beslenmeye ve düzenli yürüyüşlere ağırlık vermek yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik sürecinde kilo alımı nasıl kontrol altında tutulur?
Gebelik sürecinde kilo alımını kontrol altında tutmak için rafine şekerden kaçınmalı, protein ve sebze ağırlıklı dengeli öğünler tercih edilmelidir. Günde 2.5 litre su tüketmek ödem oluşumunu azaltarak gereksiz kilo artışının önüne geçer. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği durumlarda günlük 30 dakikalık tempolu yürüyüşler hem kilonun dengelenmesine hem de doğumun kolaylaşmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte çevresel baskı ve kilo stresi nasıl yönetilir?
Hamilelikte kilo artışı hakkındaki olumsuz yorumlar stresi artırarak duygusal yeme ihtiyacını tetikleyebilir. En önemli kural, çevrenin değil, sadece gebelik takibinizi yapan uzman hekimin yönlendirmelerine odaklanmaktır. Bebeğinizin sağlıklı gelişimi, annenin psikolojik huzuruyla doğrudan bağlantılıdır; bu nedenle moral bozucu konuşmalardan uzak durarak kendinize ve bebeğinize odaklanmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 498 göst.
Kilolu hamile kalan hanımlar
8 Haziran 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
0 oy
34 cevap 2,412 göst.
Kızlar kaç kilo aldınız kilolu hamile kalan var mı
19 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde SSemanur. (382 puan) sordu
0 oy
9 cevap 973 göst.
Kilolu hamile kalan varmi?
29 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Busraserkan (6 puan) sordu

Kategoriler


1,510,689 soru

24,646,265 cevap

366,047 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...