Bir Soru Sor

28 haftalık hamileyim 12 kilo aldım, çok mu?

0 oy
2,941 göst.
1 Şubat 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (176 puan) sordu
Kızlar çok kilo aldım diye moral falan kalmadi 28 haftamdayım 12 kilo aldm sizler de durum nasl.. ?
Gebelik haftası 28

45 Cevap

0 oy
3 Mayıs 2020 (2,043 puan) cevapladı

27+6

3 bucuk kg almisim canim ama.senin biraz dikat etmen gerek :))
-Reklam-
0 oy
3 Mayıs 2020 (137 puan) cevapladı
20 hafta 2 kg aldım. Çok iştahszm. Ekmk hamur işi çok çok az  yiyorum. Tabi şimdiden snra alınıyor kg
0 oy
3 Mayıs 2020 (314 puan) cevapladı

28.haftamdayım 6kilo aldım, tek göbeğim çıktı. Son bi ayda hızlı kilo aldım.  :angel:

0 oy
3 Mayıs 2020 (792 puan) cevapladı
10 kilo almışım 33+5 suan hastanede yatisim yapildi
0 oy
3 Mayıs 2020 (398 puan) cevapladı
27 haftaya kadar 14 kilo aldım çok kilo alıyorum diye frenledim son 5 hafta da 1 kilo aldım toplam 15 kilo şimdilik.. 32 olduk bu gün 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileliğin 28. haftasında 12 kilo almak normal mi?
Hamileliğin 28. haftasında 12 kilo almış olmak, kişisel sağlık durumunuza ve hamilelik öncesi kilonuza bağlı olarak değişebilen bir durumdur. Genel kabul gören değerlere göre, sağlıklı bir hamilelik sürecinde toplamda 9 ile 12 kilo arasında alım normal kabul edilirken, bu süreci doktorunuzla takip etmek en doğrusudur. Kilo alımı, bebeğin gelişimi, amniyotik sıvı miktarı ve vücuttaki ödem gibi birçok faktörden etkilenmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ideal kilo alımı haftalara göre nasıl olmalıdır?
Hamilelikte ideal kilo alımı genellikle ilk üç ayda toplam 1-2 kilo, ardından ikinci ve üçüncü trimesterde haftalık ortalama 400-500 gram civarında gerçekleşir. Ancak bu değerler kişinin hamilelik öncesi vücut kitle indeksine göre farklılık gösterir. Doktorlar, obezite veya zayıflık durumuna göre her anne adayı için özel bir kilo takip çizelgesi oluşturarak sağlıklı bir süreç planlamaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte aşırı kilo alımı bebeği nasıl etkiler?
Gebelikte aşırı kilo alımı hem anne hem de bebek için gestasyonel diyabet ve preeklampsi gibi riskleri artırabilir. Ayrıca doğumun zorlaşmasına ve bebeğin doğum ağırlığının beklenenden yüksek olmasına yol açabilir. Bu nedenle beslenme düzeninde karbonhidrat yerine protein ve lifli gıdalara odaklanmak, uzmanlar tarafından önerilen sağlıklı kilo yönetiminin temelini oluşturur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ödem nedeniyle kilo artışı nasıl ayırt edilir?
Hamilelikte kilo artışı ile ödemi ayırt etmek için vücuttaki şişlik seviyesine ve tartıdaki ani değişimlere dikkat edilmelidir. Özellikle el, ayak ve yüzde oluşan belirgin şişlikler ödem kaynaklıdır ve bu durum genellikle gün sonunda artar. Eğer tartıda çok kısa sürede aşırı bir artış görüyorsanız, bu durum vücudun sıvı tuttuğuna işaret edebilir ve mutlaka bir doktor kontrolü gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kilo kontrolü için nasıl beslenmeliyim?
Hamilelikte kilo kontrolü için porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırmak ve rafine şekerden uzak durmak en etkili yöntemdir. Günlük ihtiyacınız olan kalori miktarını karşılamak için taze sebze, kaliteli protein kaynakları ve bol su tüketimi büyük önem taşır. Ayrıca, doktorunuzun onayladığı hafif tempolu yürüyüşler gibi egzersizler, metabolizmanızı destekleyerek gereksiz kilo alımını sınırlamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

+1 oy
4 cevap 786 göst.
İkiz gebe ne kadar kilo aldınz
19 Aralık 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde MervEliff (164 puan) sordu
0 oy
13 cevap 495 göst.
Hamilelikte Kaç Kilo Aldınız Kızlarrr
11 Eylül 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eslem321 (833 puan) sordu

Kategoriler


1,509,591 soru

24,633,311 cevap

365,253 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...