Bir Soru Sor

26 haftalık hamileyim 7 kilo aldım, sizce normal mi?

0 oy
1,882 göst.
4 Şubat 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (40 puan) sordu
26.haftamdayım 7 kilo aldım sizce normal mi

21 Cevap

0 oy
4 Şubat 2020 (1,377 puan) cevapladı
48 ile bekarlığımı yaşadım 49 ile hamile kaldım 40 haftalık olduk bu gece, ve toplamda 61.6 olmuşuz

Başından sonuna doğru 11-12 kilo almışım şimdiye kadar 
4 Şubat 2020 (40 puan) yorumladı
Maşallah ideal almışsın
4 Şubat 2020 (1,377 puan) yorumladı
Daha fazla almam inşallah :) ağırlaştıkça taşımak nefes almak çok zorlaşıyor günüm nefes nefese geçiyor beden alışık değil :D doğum sonrası spor yapacam kilo kalmamalı çok kötü bişeymiş göbek :D
4 Şubat 2020 (40 puan) yorumladı
:) Aynen göbek kalırsa çok kötü zaten
4 Şubat 2020 (1,377 puan) yorumladı
Evet o yüzden şimdi yaptığım egzersizleri doğumdan sonra da aynen yapmayı düşünüyorum :)
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileliğin 26. haftasında 7 kilo almak normal mi?
Hamileliğin 26. haftasında 7 kilo almış olmanız, genel olarak sağlıklı bir kilo artışı aralığında kabul edilir ve endişelenmenize gerek yoktur. Hamileliğin ikinci trimester döneminde haftalık ortalama 400-500 gram kilo alımı normal karşılanır. Ancak ideal kilo artışı, hamilelik öncesi sahip olduğunuz vücut kitle indeksine (VKİ) göre değişkenlik gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte haftalara göre ideal kilo alımı ne kadardır?
Hamilelikte ideal kilo alımı, genellikle ilk trimesterde toplam 1-2 kilo, ikinci ve üçüncü trimesterde ise haftalık ortalama 0,4 kilogram civarındadır. Normal kiloda bir anne adayı için toplam hamilelik süresince 11-16 kilo arası artış sağlıklı kabul edilir. İkiz gebeliklerde veya başlangıç kilosu düşük olan kişilerde bu değerler doktor gözetiminde daha yüksek olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte fazla kilo alımı nasıl dengelenir?
Hamilelikte kilo artışını dengede tutmak için basit şeker ve hamur işi tüketimini azaltıp, protein ve lif ağırlıklı beslenmeye odaklanmalısınız. Günlük beslenmenize ek olarak doktorunuzun onayladığı hafif tempolu yürüyüşler yapmak, ödem oluşumunu azaltabilir. Önemli olan kalori miktarından ziyade, alınan gıdaların besin değerinin yüksek olmasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte hızlı kilo alımı ne zaman tehlikelidir?
Hamilelikte kısa sürede (bir haftada 1 kilodan fazla) ani kilo artışı, vücutta ödem birikimi veya gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) gibi durumların habercisi olabilir. Eğer hızlı kilo alımına şiddetli baş ağrısı, ellerde ve yüzde aşırı şişlik veya görme bozuklukları eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kilo alımını takip etmek neden önemlidir?
Hamilelikte kilo takibi, bebeğin sağlıklı gelişimini desteklemek ve doğum sonrası süreci kolaylaştırmak için kritik bir öneme sahiptir. Kontrollü kilo artışı, gestasyonel diyabet ve hipertansiyon gibi gebelik komplikasyonları riskini minimize eder. Düzenli tartılmak, vücudunuzdaki değişimleri gözlemlemenize ve beslenme düzeninizi doğru yönetmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,507,560 soru

24,607,788 cevap

363,940 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...