63 kiloyla hamile kaldım, çok kilo alır mıyım?

0 oy
2,117 göst.
10 Şubat 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,649 puan) sordu

Ben şuan 63 kiloyum kızlar kaç kiloyla kaldınız çokmu şişçem ya :D

Gebelik haftası 7+5

37 Cevap

0 oy
10 Şubat 2020 (880 puan) cevapladı
56 ile kaldım şuan 66 30 hafta
-Reklam-
0 oy
10 Şubat 2020 (27 puan) cevapladı
65 kiloydum  hamile  kaldiginda  simdide 3  aylik hamileyim kilo almadim daha
0 oy
10 Şubat 2020 (57 puan) cevapladı
56 kaldim boy 170 olunca zayif duruyordum simdi 67 ama yinede zayif duruyom kiloma gore)) insallah en fazla   6 7 kilom gider dogumdan sonra... kilo alamiyorum diye kiloya hasret kaldim)
0 oy
10 Şubat 2020 (523 puan) cevapladı
Canım ben 70 le hamile kaldım 20 haftaligiz şükür hala 70 kiloyum almadım henüz inşallah en az alırım ilerleyen zamanlarda da 
0 oy
10 Şubat 2020 (874 puan) cevapladı
65 le hamile kaldım 37.haftamdayım 16 kg aldım..
0 oy
10 Şubat 2020 (1,820 puan) cevapladı
Ben 45 kiloyla kaldım canım :))
0 oy
10 Şubat 2020 (444 puan) cevapladı
43 ile hamile kaldım canım .27+2günlük olduk 54 kiloyüm
10 Şubat 2020 (9 puan) yorumladı
62 hamile kaldım  4 kilo almışım
0 oy
10 Şubat 2020 (120 puan) cevapladı

Ben 85 le hamile kaldim 18+2 deyim şuan 80 kiloyum gerisi Allah Kerim:D

0 oy
10 Şubat 2020 misafir cevapladı

52 kilo suan 59 kiloyum 23+5 günlüğüm :D

0 oy
10 Şubat 2020 (218 puan) cevapladı
44 ile hamile kaldım 31+3 haftalıgım 57 58 geliyorum 
0 oy
10 Şubat 2020 (4,793 puan) cevapladı
64 le kaldım 19 haftada 2 kg aldım
0 oy
10 Şubat 2020 (58 puan) cevapladı
67 kiloyla))))
0 oy
10 Şubat 2020 (444 puan) cevapladı
63 düm cnm 66 oldum, 20haftalık
0 oy
10 Şubat 2020 (4 puan) cevapladı
Ben 52 ile hamile kaldım bu 18 bitmek üzere Haftam 53 kilo olmusum doktorum iki kişilik yeme dedi sadece böyle devam dedi önümde daha 4 ay var bakalım kaç kilo ile doğum yaparim
0 oy
10 Şubat 2020 (231 puan) cevapladı

78 suan 94 :( ama doktorum hep ödem dedi ellerim ayagim yuzum sis

0 oy
10 Şubat 2020 (38 puan) cevapladı
62 kiloydum hamile kalmadan şuan hala 62  ama daha yolun başındayım alırım kesin :)) 
0 oy
10 Şubat 2020 (14 puan) cevapladı
Bende 63 ile kaldım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 63 kilo ile başlamak ideal mi?
Hamileliğe 63 kilo ile başlamak, vücut kitle indeksinize bağlı olarak genellikle sağlıklı bir aralıkta kabul edilir. Gebelik öncesi kilonuzun ideal aralıkta olması, hamilelik sürecinde almanız gereken toplam kilo miktarını belirleyen en önemli faktördür. Doktorlar, normal kiloda olan anne adaylarının hamilelik boyunca ortalama 11 ile 16 kilogram arasında almasını sağlıklı bir süreç olarak değerlendirmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kaç kilo almak normal kabul edilir?
Hamilelikte alınması gereken ideal kilo, gebelik öncesi vücut kitle indeksine göre kişiden kişiye farklılık gösterir. Vücut kitle indeksi normal olan kadınlar için önerilen toplam kilo artışı 11-16 kilogram arasındayken, kilolu bireyler için bu sınır 7-11 kilograma kadar düşebilmektedir. İlk üç ayda genellikle 1-2 kilogram alımı normal karşılanır, ikinci ve üçüncü trimesterde ise haftalık ortalama 400-500 gramlık artışlar beklenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı kilo almamak için neler yapılmalı?
Hamilelikte aşırı kilo alımını engellemek için porsiyon kontrolü yapmak ve kaliteli karbonhidratlara yönelmek en etkili yöntemdir. Günlük öğünlerinizi küçük porsiyonlar halinde 5-6 öğüne bölmek kan şekerinizi dengeler ve aşırı acıkma hissini azaltır. Ayrıca, doktorunuzun onay verdiği ölçüde düzenli yürüyüş yapmak, metabolizmanın hızlanmasına ve ödem oluşumunun minimize edilmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin hangi döneminde kilo artışı hızlanır?
Hamilelikte kilo artışı genellikle ikinci trimester olan 14. haftadan itibaren belirginleşmeye başlar ve üçüncü trimesterde en yüksek hıza ulaşır. İlk üç ayda mide bulantıları nedeniyle kilo artışı yavaş olabilir veya bazı anne adaylarında kilo kaybı gözlenebilir. 20. haftadan sonra bebeğin büyümesi ve vücudun su tutma kapasitesinin artmasıyla birlikte haftalık kilo alımı daha düzenli ve gözle görülür bir seviyeye gelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte alınan kilolar nasıl verilir?
Hamilelikte alınan kiloların verilmesi, doğum sonrası emzirme dönemiyle birlikte vücudun doğal toparlanma süreciyle başlar. İlk 6 ay boyunca düzenli emzirme, annenin kalori yakımını hızlandırarak vücudun hamilelik öncesi kiloya dönmesine büyük katkı sağlar. Doğumdan sonraki süreçte aceleci davranmadan, sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlıklarını sürdürmek ve doktorunuzun onayladığı hafif egzersizlere başlamak kilo verme sürecini sağlıklı bir şekilde destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
43 cevap 3,396 göst.
0 oy
28 cevap 1,586 göst.
0 oy
50 cevap 3,579 göst.
7 Eylül 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nazli175 (36 puan) sordu
+1 oy
39 cevap 3,627 göst.

1,512,301 soru

24,667,429 cevap

367,065 kullanıcı

...