Bir Soru Sor

Doğuma 82 gün kala neler yapmalıyım?

0 oy
1,376 göst.
26 Haziran 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (141 puan) sordu
Ne kadar kaldi doguma kizlar bizim son 82 insaAllah. 
Kapatılma nedeni: Şafak geri sayım konularını sol üst köşeden sohbet bölümünden sorabilirsiniz.

26 Cevap

0 oy
26 Haziran 2020 (381 puan) cevapladı
Son 55 insAllah
-Reklam-
0 oy
26 Haziran 2020 (54 puan) cevapladı
23    inşallah daha da erken olsa hayırlısı ile hayır demem yani
0 oy
26 Haziran 2020 (35 puan) cevapladı
246  yolun daha coook basindayiz
26 Haziran 2020 (141 puan) yorumladı
Oyy oyy cok yeni daha masallah giz acip kapayincaya kadar gecer merak etme zaten su donemde dogum yapmak urkutucu her yer virus :/
0 oy
26 Haziran 2020 (219 puan) cevapladı
Cok var 185 bizim
26 Haziran 2020 (141 puan) yorumladı
Gecer gecer keyfini cikar :)
0 oy
26 Haziran 2020 (5 puan) cevapladı
Son 56 günümüz prensesimiz'le inşallah  
0 oy
26 Haziran 2020 (445 puan) cevapladı

Son 5 insallah :)

26 Haziran 2020 (141 puan) yorumladı
Bitmis masallah her an gelebilir :)
26 Haziran 2020 (445 puan) yorumladı
Evet gelsin artik :)))

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Doğuma 82 gün kala bebek gelişimi açısından nelere dikkat etmeliyim?
Doğuma 82 gün kala yani yaklaşık 28. haftanın içerisindeyken bebeğinizin akciğer gelişimi hızlanır ve dış dünyaya uyum sağlama yeteneği artar. Bu dönemde protein ağırlıklı beslenmeye, yeterli miktarda su tüketmeye ve düzenli doktor kontrollerine devam etmeye özen göstermelisiniz. Ayrıca erken doğum belirtileri olan düzenli kasılmalar, vajinal kanama veya su gelmesi gibi durumlara karşı dikkatli olmalı ve herhangi bir şüphede vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin son 82 gününde anne adayında hangi belirtiler görülür?
Hamileliğin son dönemine girerken anne adaylarında sık idrara çıkma, mide yanması, nefes darlığında artış ve bel ağrıları en sık karşılaşılan belirtilerdir. Bebek büyüdükçe diyaframa baskı yapması nedeniyle nefes almak zorlaşabilir, ancak bebek doğum kanalına doğru yerleşmeye başladığında bu baskı bir miktar azalır. Ayrıca bu süreçte vücudun doğum hazırlığı yaptığı Braxton Hicks denilen yalancı kasılmalar da sıklaşabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğuma 82 gün kala hastane çantası hazırlığına ne zaman başlamalıyım?
Doğum hazırlıkları için ideal zaman genellikle hamileliğin 32. ve 34. haftaları arasındadır. Doğuma 82 gün kala yani 28. hafta civarında hastane çantası listesini oluşturmaya başlamak, son haftalara bırakmadan ihtiyaçları tamamlamak açısından oldukça avantajlıdır. Çantanızda hem kendiniz için gecelik, emzirme sütyeni ve kişisel bakım ürünleri hem de bebeğiniz için zıbın takımları, battaniye, bez ve ilk kıyafetleri hazır bulundurmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Son 82 gün kala gebelikte hangi egzersizler yapılabilir?
Doktorunuz tarafından aksi belirtilmedikçe, hamileliğin son dönemlerinde hafif tempolu yürüyüşler, hamile yogası veya pilatesi yapmak oldukça faydalıdır. Bu egzersizler vücudun esnekliğini korumasına, pelvik kasların güçlenmesine ve doğum sürecine fiziksel olarak hazırlanmanıza yardımcı olur. Egzersiz yaparken kendinizi yormamaya, nabzınızı çok yükseltmemeye ve vücudunuzun verdiği sinyalleri dinleyerek dinlenme molaları vermeye mutlaka dikkat etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğuma 82 gün kala beslenme düzeninde nelere dikkat edilmelidir?
Gebeliğin son üç aylık döneminde bebeğin kilo alımı hızlandığı için kalsiyum, demir, protein ve omega-3 açısından zengin beslenmek hayati önem taşır. Günde en az 2-2.5 litre su içmek, ödem oluşumunu azaltmak için tuzu sınırlı kullanmak ve ana öğünleri küçük porsiyonlar halinde tüketerek mide yanmasını önlemek gerekir. Ayrıca kabızlık sorununu engellemek adına lifli gıdalar, sebze ve meyveler beslenme programınızın merkezinde yer almalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
37 cevap 2,069 göst.
GüzeL anneLer şafak kaç yazaLim bakalim ?
14 Haziran 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yeni anne adayı (287 puan) sordu

Kategoriler


1,510,626 soru

24,645,137 cevap

366,002 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...