Gebelikte 6. ayda 10 kilo aldım, normal mi?

0 oy
4,622 göst.
7 Ağustos 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (114 puan) sordu
6.ayımıza girdik hamdolsun 10kilo aldım toplam sizler kaç kilo aldınız? 

71 Cevap

0 oy
7 Ağustos 2020 (169 puan) cevapladı
Bugün 22 haftalık oldum bugün tartıldım  sağlık ocağında 8 kilo almışım çok moralim bozuldu hiç sevmen kiloyu
-Reklam-
0 oy
7 Ağustos 2020 (73 puan) cevapladı
31 haftaligim 11 kilo aldim doktor yuh dicekti nerdeyse :) ama hakli zaten sisko hamile kaldiydim ondan :)
0 oy
7 Ağustos 2020 (244 puan) cevapladı
Ayy 10nkilomi doğuma kadar  alırsın bi 10 daha bende önceki hamileliğinde doğuma  son 2 ayda 20 kilo almıştım  şimdi ki hamileligimde 52 kiloyla başladım hadi hayirlisi
0 oy
7 Ağustos 2020 (1,467 puan) cevapladı
Bu gun yolumuzu yari ettik sukurler olsun 20ci haftama giriyorum  2- 2.5  klo arttim  inseallah fazla kilo almam zaten kiloluyum
7 Ağustos 2020 (1,467 puan) yorumladı
Sende baya cok almissin ekmegi kes istersen . Kac kilosun simdi zayif biriysen kotkulucak bi sey yoktur dogunca veririrz kilolari
0 oy
7 Ağustos 2020 (186 puan) cevapladı
Valla ben 17+2 oldum resmen 9 kilo gitti daha kilo alimi yok bu haftalarda boylemiydi sizinde 
0 oy
7 Ağustos 2020 (1,063 puan) cevapladı
39 haftalik 11 kilo aldm
0 oy
7 Ağustos 2020 (944 puan) cevapladı
36+3 haftaligiz 9 kilo aldım 
0 oy
7 Ağustos 2020 (560 puan) cevapladı
34 hafta 5 kiloyla devam
0 oy
7 Ağustos 2020 (124 puan) cevapladı
32 haftalik olduk bugün en son 2 hafta önce tartildim 53 dum 2 hafta da kilo almismiyimdir bilmiyorum toplamda 15.16 kilo aldım hamile kalmadan önce 38dim :)
0 oy
7 Ağustos 2020 (1,876 puan) cevapladı
5aylık oldk sylır hiç kilo almadım canım:)) 
0 oy
7 Ağustos 2020 (78 puan) cevapladı
29 haftalık olduk 3 kilo almışız 63 ile hamile kaldık 66 olduk

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte 6. ayda kaç kilo almak normal kabul edilir?
Gebelikte 6. ayda toplam kilo alımı kişiden kişiye değişmekle birlikte, uzmanlar bu döneme kadar ortalama 6 ile 10 kilogram arasında bir artışın sağlıklı kabul edildiğini belirtmektedir. Ancak hamilelik öncesi vücut kitle indeksiniz, bebeğin gelişim süreci ve doktorunuzun takibi bu sınırların kişiye özel olarak değişmesine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 6 ayda 10 kilo almak çok mu?
Hamilelikte 6. aya kadar 10 kilo almak, genel ortalamanın biraz üzerinde olsa da mutlaka doktorunuz tarafından değerlendirilmelidir. Eğer kilo alımınız hızlı bir ödem artışına veya kontrolsüz şeker yükselmesine bağlı değilse, bebeğin sağlıklı gelişimi için gerekli olan besin depolarını karşılıyor olabilirsiniz; yine de günlük kalori alımınızı bir diyetisyen eşliğinde gözden geçirmek faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sürecinde sağlıklı kilo alımı nasıl takip edilir?
Sağlıklı kilo takibi için her randevuda doktorunuzun yaptığı tartım verilerini bir grafik üzerinde izlemek en doğru yöntemdir. İlk üç ayda daha az, ikinci ve üçüncü üç aylık dönemlerde ise haftalık ortalama 300-500 gramlık artışlar ideal kabul edilir; bu süreci dengeli protein, lifli gıdalar ve yeterli su tüketimiyle desteklemek kilo kontrolüne yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hızlı kilo alımı nelere işaret eder?
Gebelikte çok hızlı kilo artışı, vücutta aşırı ödem birikimi, gebelik şekeri (gestasyonel diyabet) veya tansiyon problemleri gibi durumların habercisi olabilir. Haftalık 1 kilonun üzerindeki ani artışlarda, özellikle el ve ayaklarda şişme veya şiddetli baş ağrısı gibi belirtiler eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden uzman bir hekime başvurulması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımını dengelemek için neler yapılabilir?
Kilo alımını dengelemek için porsiyonları küçülterek az az ve sık yemek, rafine şekerli gıdalardan uzak durmak ve günlük hafif tempolu yürüyüşler yapmak oldukça etkilidir. Protein ağırlıklı beslenmek tokluk sürenizi uzatırken, bol su içmek hem ödem oluşumunu azaltır hem de metabolizmanızın düzenli çalışmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,621 soru

24,645,048 cevap

365,996 kullanıcı

...