Bir Soru Sor

15 haftalık hamileyim 3 kilo aldım, çok mu?

0 oy
1,753 göst.
30 Eylül 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (1,130 puan) sordu
Hanimlar 15 haftadayim 3 kilo almisim cok mu sizce 

28 Cevap

0 oy
1 Ekim 2020 (437 puan) cevapladı
25 haftalığm bnde 3 kilo aldım
-Reklam-
0 oy
1 Ekim 2020 (278 puan) cevapladı
38 hafyalik oldum 21 kilo aldim :)  veririz insallah dogumdan sonra sıkıntı yapma bence tadını cikrt :) 
0 oy
1 Ekim 2020 (1,527 puan) cevapladı
Bende senin gibiydim 35. Haftada doğum yaptım 28 kilo almıştım,:)ama 50 kiloyla hamile kaldım ben
0 oy
1 Ekim 2020 (551 puan) cevapladı
29 haftalığım 7 kilo almışım ☺️ dahada alırım
0 oy
1 Ekim 2020 (2,015 puan) cevapladı
30 olcam yarın 6 kilo aldım. Asil bundan sonra başlıyor kilo alımı canım dikkat et ben 25 e kadar 1 kilo almıştım. Ayrıca çocuk sağlıklı olsun yiyimde veririm diye düşünme evet veririz onda sıkıntı yok ama çocuk herhalukarda alır kilo beslenmene dikkat et sağlıklı şekilde beslen almazsın inşallah sen.  
0 oy
1 Ekim 2020 (216 puan) cevapladı
Valla ben 18+3 teyim kilo alamiyorum kusmaktan 58 le hamile kaldim 49 a düstüm. Çok sükür yine biraz toparladim 52 kiloyum
0 oy
1 Ekim 2020 (56 puan) cevapladı

Diyet yap diyet :Dbacım hamilesin tabi alcan az bile bence 

0 oy
1 Ekim 2020 (1,886 puan) cevapladı
İlk gebeligimde 44 kiloyla hamile kalmistim 70le dogum yaptim dogumdan 2 ay sonra 44 kilo oldum suan ikinciye hamileyim buna da 45le basladim 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileliğin 15. haftasında 3 kilo almak normal mi?
Hamileliğin 15. haftasında 3 kilo almak, çoğu uzman tarafından normal ve sağlıklı bir artış olarak kabul edilir. İlk trimesterde kilo alımı kişiden kişiye değişse de, ikinci trimesterin başında toplamda 1-4 kilo arasında bir artış olması beklenen bir durumdur. Vücudunuz bu dönemde kan hacmini artırır, amniyotik sıvı üretir ve bebeği desteklemek için enerji depoları oluşturur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ideal kilo alımı haftalara göre nasıl olmalıdır?
Hamilelikte ideal kilo alımı, gebelik öncesi vücut kitle indeksinize (VKİ) göre değişiklik gösterir. Normal kilolu kadınların tüm gebelik boyunca toplamda 11-16 kilo alması önerilirken, ilk 3 ayda toplam 1-2 kilo, sonraki haftalarda ise haftalık ortalama 300-500 gram artış ideal kabul edilir. Her anne adayının metabolizması farklı olduğu için kendi hekiminizin belirlediği takip çizelgesine uymanız en sağlıklısıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte hızlı kilo alımı ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Gebelikte ani ve aşırı kilo alımı, özellikle ödem veya gebelik şekeri gibi durumların habercisi olabileceği için dikkatle takip edilmelidir. Eğer bir hafta içerisinde aniden 1 kilodan fazla artış yaşıyorsanız veya ellerinizde ve yüzünüzde ciddi şişlikler fark ediyorsanız mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Aşırı kilo alımı, tansiyon dengesizlikleri ve gestasyonel diyabet riski açısından yakından izlenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kilo kontrolü için beslenmede nelere dikkat edilmeli?
Hamilelikte kilo kontrolü için 'iki kişilik yeme' anlayışından uzaklaşarak, kaliteli ve besin değeri yüksek öğünlere odaklanılmalıdır. Protein, lifli gıdalar ve bol su tüketimi hem bebeğin gelişimini destekler hem de gereksiz karbonhidrat alımını engeller. Paketli gıdalardan, aşırı şekerli içeceklerden kaçınmak ve porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmek ideal kilonun korunmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte alınan kilolar doğumdan sonra ne zaman verilir?
Hamilelikte alınan kiloların bir kısmı doğum anında bebek, plasenta ve amniyotik sıvı ile birlikte hemen giderilir. Doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde vücuttaki ödemin atılmasıyla kilo kaybı hızlanır. Emzirme dönemi, vücudun enerji harcamasını artırdığı için annenin eski kilosuna dönmesine büyük katkı sağlar; genellikle sağlıklı bir diyet ve hafif yürüyüşlerle 6-12 ay içinde hamilelik öncesi kiloya ulaşmak mümkündür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,507,422 soru

24,605,837 cevap

363,828 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...