Bir Soru Sor

Doğuma 73 gün kaldı, son zamanları nasıl geçirmeliyim?

0 oy
1,879 göst.
10 Aralık 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (130 puan) sordu
Kızlar şafak kaç  ?

Benim 73 :) 
Gebelik haftası 29+4
Kapatılma nedeni: Sohbet bölümünden sorabilirsiniz

24 Cevap

0 oy
10 Aralık 2020 (45 puan) cevapladı
33+2  son 47 gün  korku heyecan hepsi var
-Reklam-
0 oy
10 Aralık 2020 (155 puan) cevapladı
36+4 durduğu kadar dursun büyüsun miniğim
0 oy
10 Aralık 2020 (181 puan) cevapladı
Son 69 çabuk geçsin artık şu zaman
10 Aralık 2020 (304 puan) yorumladı
Aramızda pek fark yok Bn de 67
10 Aralık 2020 (181 puan) yorumladı
Sen bizim memleket olmuşsunuz biz daha olamadık
0 oy
10 Aralık 2020 (142 puan) cevapladı
son 20 gün kaldı kızımıza kavuşmamıza inş hayirlisindan :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Doğuma 73 gün kala bebekte hangi gelişimler görülür?
Doğuma 73 gün kala, yani yaklaşık 30. haftanın içinde bebek artık dış dünyaya uyum sağlamak için hızla kilo alır ve akciğerleri gelişmeye devam eder. Bu dönemde bebeğin beyin gelişimi hızlanır, duyuları keskinleşir ve kendi vücut ısısını düzenleyebilecek yağ tabakası deri altında birikmeye başlar. Anne adayı ise bu süreçte daha sık hareket takibi yapmalı ve olası erken doğum belirtilerine karşı dikkatli olmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Son 73 gün kala doğum çantası ne zaman hazırlanmalı?
Doğum çantası, beklenmedik durumlar göz önüne alınarak en geç 32. veya 34. haftalar arasında, yani doğuma yaklaşık 60-70 gün kala hazır hale getirilmelidir. Çanta içerisinde hem anne için gecelik, emzirme sütyeni ve kişisel bakım ürünleri hem de bebek için zıbın takımları, battaniye ve bez gibi temel ihtiyaçlar bulunmalıdır. Hazırlığı son ana bırakmamak, doğum yaklaştıkça artabilecek yorgunluk ve stresin önüne geçmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğuma az kala yaşanan belirtiler nelerdir?
Doğuma yaklaşıldığında vücutta hazırlık kasılmaları olarak bilinen Braxton Hicks kasılmaları, pelvik bölgede baskı hissi, sık idrara çıkma ve enerji artışı gibi belirtiler sıkça görülür. Ayrıca bebeğin kanala doğru yerleşmesiyle birlikte nefes alışverişi kolaylaşabilir ancak idrar torbası üzerindeki baskı artabilir. Bu dönemde vücudunuzun verdiği sinyalleri takip ederek, düzenli kasılma veya su gelişi gibi acil durumlarda vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Son haftalarda doğum korkusu nasıl yenilir?
Doğum korkusunu yenmek için süreci anlamak ve hazırlıklı olmak en etkili yöntemdir; bu nedenle nefes egzersizleri öğrenmek ve doğum süreci hakkında eğitim videoları izlemek kaygıyı azaltabilir. Zihinsel olarak rahatlamak adına kitap okumak, hafif yürüyüşler yapmak ve doğum yapacak diğer annelerle deneyim paylaşımında bulunmak süreci normalleştirmenize yardımcı olur. Korkularınızın çok yoğunlaştığı durumlarda ise mutlaka bir uzmandan psikolojik destek alarak doğum anına daha özgüvenli bir şekilde hazırlanabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğuma 73 gün kala beslenme nasıl olmalıdır?
Gebeliğin son dönemlerinde bebeğin hızla büyümesi nedeniyle kalsiyum, demir, protein ve omega-3 açısından zengin, dengeli bir beslenme programı uygulanmalıdır. Az az ve sık sık yemek yemek, mide yanması ve hazımsızlık gibi şikayetleri azaltırken, günlük su tüketimini 2-2.5 litre seviyesinde tutmak vücudun ödem atmasına destek olur. Şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçınarak kan şekeri dengesini korumak, hem annenin enerjisini yüksek tutar hem de bebeğin sağlıklı gelişimini destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 889 göst.
Şafak kaç hamişlerim
20 Ağustos 2020 Doğum kategorisinde Gizemhakkı (37 puan) sordu

Kategoriler


1,510,047 soru

24,638,655 cevap

365,655 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...