22 haftalık hamileyim 10 kilo aldım, şekerim mi var?

0 oy
1,805 göst.
15 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
Hanimlar 22 haftalık hamileyim toplam 10 kilo aldim kilo alimi durmuyor malasef napmam gerekiyor acaba sekerim mi var

29 Cevap

0 oy
16 Şubat 2021 (445 puan) cevapladı
Diyetisyen yardımı alabilirsin canım 
-Reklam-
0 oy
16 Şubat 2021 (418 puan) cevapladı
Canım bende 20 haftada 6 kilo almışım.Tabii şu var ben normal kilomun altına düşüp sonradan yükselmeye başladım.Ekmeği azalt yemeğe ağırlık ver.
0 oy
16 Şubat 2021 (1,283 puan) cevapladı
Gebelik şekerinize baktırın bence
0 oy
16 Şubat 2021 (80 puan) cevapladı
Bende 30 haftalık hamileyim 18 kilo aldım dediğin gibi durmuyor yapacak bise yok bide günde 2 kere yiyorum anlamadım gitti hiç mi yememeliyim anlamadim
0 oy
16 Şubat 2021 (248 puan) cevapladı
Canim sekeri bilmem ama biz kizlar  hamileyim hersry yararlı diye artik ymem laizm diye yiyebiliyoruz kilo olmayan hatunları saymiyorum kilo almaya musait olanlar kendimde dahil bende 12 hafta 7 kilo qldim fakat ben farkındayım saglikli diye bir avuç ceviz gun icinde 4 porsiyon şekerli meyveler  ama sorsan kendimce saglikli zararlı birsey yemiyorum doktorum resmen fırçaladıktan beni böyle olmaz doğumunu da zorlaştırıyor normal doğum istediğim için şeker cikar neden zorlastiyosun diye diyetisyene yonlerdi ve suan ac kalmıyorum normalde ekmek ymem tam buğday ekmeği veriyor her önüne tok tutuyor  saglikli içermekte fayda var inslah veririm demektense 
0 oy
16 Şubat 2021 (1 puan) cevapladı
Ay kiloyu kafana takma bende 28. Haftamdayım 15-16 kilo almışım zaten hamilelikte hassas oluyor insan birde kiloyu takma doğumdan sonra Allah'ın izniyle verilir kilo dediğin nedir yani boşver kimin ne dediğini boşver 
0 oy
16 Şubat 2021 (64 puan) cevapladı
Valla canim ayni dert bnde de var 2 hamileleiğim de de 15 20 kilo aldim bunda da iyiyi gidiyoruz yani bünye meselesi bence keske almasak iyi ama aliyoruz iste
0 oy
16 Şubat 2021 (968 puan) cevapladı
Uzulme. Ben de 28 hafta 12 kilo. Ama yavaşlatım gunde min 7000 adim atıyorum ve aksam 9 dan sonra bir şey yemiyorum o kadar. Gebelik sekerim de çıkmadı ayrıca her hamilenin yaşadıkları başka oluyor 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

22 haftalık hamilelikte 10 kilo almak normal mi?
22 haftalık hamilelikte 10 kilo alımı, gebelik öncesi vücut kitle indeksinize göre değişkenlik gösterse de genellikle doktorlar tarafından dikkatle takip edilmesi gereken bir durumdur. İdeal olan, hamileliğin ilk yarısında kilo artışının daha yavaş, ikinci yarısında ise bebeğin gelişimiyle birlikte daha düzenli olmasıdır; ancak her kadının metabolizması ve ödem tutma kapasitesi farklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo alımı şeker hastalığı belirtisi midir?
Hamilelikte ani ve kontrolsüz kilo artışı, gebelik şekeri (gestasyonel diyabet) açısından bir risk faktörü olabilir ancak tek başına tanı koydurmaz. Gebelik şekerinden şüphelenilmesi için genellikle aşırı susama, sık idrara çıkma, halsizlik ve bulanık görme gibi ek belirtilerle birlikte şeker yükleme testlerinde kan şekeri değerlerinin yüksek çıkması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo alımını durdurmak için ne yapmalı?
Gebelikte kilo artışını dengelemek için öncelikle basit şeker, beyaz un ve paketli gıdaları beslenme düzeninizden tamamen çıkarmalısınız. Günlük beslenmenizde protein ve lif ağırlıklı beslenmek tokluk sürenizi uzatır, ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde hafif tempolu yürüyüşler yapmak metabolizmanızı destekleyerek gereksiz ödem ve yağlanmanın önüne geçebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo artışı nasıl kontrol altında tutulur?
Hamilelikte kilo takibi yapmak için haftalık öğünlerinizi planlamalı ve porsiyon kontrolüne dikkat etmelisiniz. Öğünlerde karbonhidratı azaltıp sebze ve kaliteli protein kaynaklarına yönelmek, gün içinde en az 2-2.5 litre su tüketmek vücudun ödem atmasına yardımcı olur ve kontrolsüz kilo alımını engellemek için en etkili yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekeri olup olmadığını nasıl anlarım?
Gebelik şekeri olup olmadığınızı anlamanın en kesin yolu, 24-28. haftalar arasında doktorunuzun yönlendirmesiyle yapılan oral glukoz tolerans testidir (şeker yükleme testi). Bu test öncesinde açlık ve tokluk kan şekeri seviyelerinizin ölçülmesi, vücudunuzun insülin direncini ve şekeri işleme kapasitesini belirlemek adına tıbbi standarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,507,788 soru

24,610,872 cevap

364,075 kullanıcı

...