Gebelikte 25+1 haftada 10 kilo aldım, bu normal mi?

0 oy
1,827 göst.
21 Mart 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (2,238 puan) sordu
25+1 de 10 kg normal mi çok mu? dikkat ediyorum doyana kadar yemiyorum tatlı hamurişi bir tane tadımlık yiyorum hergün yesem bile mesela günde 1 saat yürüyorum ona rağmen nasıl aldım bu kiloyu. 
Gebelik haftası 25+1

26 Cevap

0 oy
21 Mart 2021 (166 puan) cevapladı
Valla canım bende daha yolun yarisindayim ama şimdiye kadar on kilo aldım ve iç karnım dar olduğu için karnım iyice de çıktı hatta uyanınca ayaklarım ellerim şişmiş oluyor. Normalde ben de çok takardim.sonrasinda baktım kullandığımız vitamin ilaçları kan ilaçları da aciktiriyir ya da kilo aldırıyor yani bebek, bebeğin eşi ,suyu gram da olsa hepsi birleşince neticede bir sayı çıkıyor . Allah sağlıklı gebelik ve doğum nasip etsin başka da az da alsan çokta alsan o bebik oradan çıkacak yani
-Reklam-
0 oy
21 Mart 2021 (278 puan) cevapladı
Bünyeyle alakalı ne kadar dikkat etsekte Bn ilk

Gebeliğimde 27 kilo almıştım toplam da şuan 21+4  51 kilo ile hamile kaldım şuan da da 63 oldum 12 kilo almışım 2 öğün yememe rağmen bu gebeliğimde de toplam 30 u bulur sanırım :))) bebek de anne de sağlıklı ise takma kafana kiloyu ben ilkte hemen vermiştim kiloları 
0 oy
21 Mart 2021 (293 puan) cevapladı
Aynıyız kuzum bende 25+3 haftalık hamileyim bende 10 kilo aldım ama ben normalde tatlı hamur işi yemeyen biriyim hamilelikte canım çok istiyor ve yiyorum hiç takma hep hamile kalmayacaksın ya nasılsa gidecek bu kilolar
0 oy
21 Mart 2021 (633 puan) cevapladı
26 haftalık hamileyim 6 kilo aldım ben. 10 kilo çok değil ama dikkat et yinede son haftalarda daha fazla alıyorsun. Doğumdan sonra verirsin nasıl olsa çokta sıkıntı yapma 
0 oy
21 Mart 2021 misafir cevapladı
Asıl kiloyu 30 dan sonra alacaksın şuan bebeğin 1 kilo var belki de yok bile geri kalan 9 kilo senin kilon sen kendine almışsın yani.bazi gebelerin vücutları kilo almaya elverişli bazılarının da tam tersi oluyir canım yapacak birşey yok yürüyüş yapıp dikkat ediyor mussun zaten şeker yukleme zamanı ona baktır 
0 oy
21 Mart 2021 misafir cevapladı
30 haftaligim 11 kg aldim 2 verdim 9 almis oldum. Ama su cok tuketiyorum seker ciktigi icin tatlilari biraktim oyle gitti kilom su tüket  ödem toplamissindir

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte 25. haftada 10 kilo almak normal mi?
Gebelikte 25. haftada alınan 10 kilo, her anne adayının vücut yapısı ve hamilelik öncesi kilosuna göre farklılık gösterse de genel olarak biraz hızlı bir artış olarak değerlendirilebilir. Gebeliğin ikinci üç aylık döneminde haftalık ortalama 400-500 gram alım ideal kabul edilir; ancak bu durum bebeğin gelişimine, ödem durumuna ve sizin bazal metabolizma hızınıza bağlıdır. Doktorunuzla yapacağınız muayenede kilo artışınızın içeriğini (yağ mı, ödem mi, bebek gelişimi mi) değerlendirmeniz en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte dikkat etmeme rağmen neden kilo alıyorum?
Hamilelikte beslenmeye dikkat edilmesine rağmen kilo alımı devam ediyorsa, bunun temel nedenleri hormonal değişimler, vücudun su tutması (ödem) veya bazal metabolizma hızının yavaşlaması olabilir. Gebelik döneminde vücut, bebeği korumak ve emzirme dönemine hazırlık yapmak için doğal olarak yağ depolar ve kan hacmini artırır. Eğer günlük kalori alımınız dengeliyse, aldığınız kilo muhtemelen bebeğin büyümesi, amniyotik sıvı artışı ve vücudunuzdaki doğal ödem birikiminden kaynaklanmaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte günde 1 saat yürüyüş kilo alımını durdurur mu?
Günde 1 saat tempolu yürüyüş yapmak, gebelikte kilo kontrolünü sağlamak ve ödemi azaltmak için oldukça etkili bir yöntemdir ancak tek başına kilo artışını tamamen durdurmayabilir. Yürüyüş, metabolizmanızı canlı tutar, kan şekerini dengeler ve kas yapınızı korur; bu da aşırı kilo alımını engelleyen en sağlıklı destekleyicidir. Kilo alımınız devam etse bile düzenli yürüyüş yapmak, doğum sürecinizi kolaylaştıracak bir kondisyon kazanmanıza ve sağlıklı bir hamilelik geçirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ideal kilo alımı haftalara göre nasıl olmalı?
Hamilelikte ideal kilo artışı genellikle ilk üç ayda 1-2 kilo, ikinci ve üçüncü üç aylık dönemlerde ise haftalık yaklaşık 400-500 gram civarındadır. Toplamda 9 ay sonunda 9 ile 12 kilo arası alım sağlıklı kabul edilir; ancak hamileliğe zayıf başlayanlar daha fazla, kilolu başlayanlar ise daha az kilo alabilir. Sizin 25. haftada 10 kilo almanız, hedeflenen toplam kilo sınırının biraz üzerinde olduğunuzu gösterir, bu yüzden porsiyon kontrolüne ve besin kalitesine odaklanmaya devam etmeniz önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ödem ve kilo artışı nasıl ayırt edilir?
Gebelikte ödem ve kilo artışını ayırt etmenin en pratik yolu, el ve ayak parmaklarınızdaki şişlikleri, bacaklarınızdaki baskıyı ve yüzünüzdeki değişikliği gözlemlemektir. Eğer parmağınızla cildinize bastırdığınızda iz kalıyorsa, bu durum ödem olduğunu gösterir; ödem genellikle gün sonunda artar ve gece dinlenmeyle azalır. Gerçek kilo artışı ise vücudun genelinde hissedilir ve daha kalıcıdır; doktorunuz tartıdaki artışın ödem mi yoksa yağ dokusu mu olduğunu tansiyon takibi ve fiziksel muayene ile kolayca ayırt edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,584 soru

24,608,057 cevap

363,947 kullanıcı

...