Bir Soru Sor

Gebelikte 21. haftada 3 kilo aldım, bu normal mi?

0 oy
1,513 göst.
15 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (573 puan) sordu
Kızlar 21 bugun bitti kaç kilo aldınızz ben 3 kilo almışım normal mi acaba sizler kaç kilo aldınız bu haftalarda 
Gebelik haftası 21

22 Cevap

0 oy
15 Haziran 2021 (279 puan) cevapladı
12+3 4 kilo almışım. Ya bana ne demeli :(((
-Reklam-
0 oy
15 Haziran 2021 (227 puan) cevapladı

Bende 33 haftamdayım 8 kilo aldım :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte 21. haftada 3 kilo almak normal mi?
Gebelikte 21. haftada 3 kilo almış olmak genellikle sağlıklı bir aralıkta kabul edilir. Sağlık otoriteleri, gebeliğin ilk yarısında toplamda 2 ila 4 kilo arasında alımı normal karşılamaktadır. Ancak her anne adayının vücut kitle indeksi farklı olduğu için, önemli olan toplam kilo artışından ziyade bebeğin gelişiminin düzenli devam etmesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin 21. haftasında ideal kilo artışı ne kadar olmalıdır?
Hamileliğin 21. haftasına kadar toplamda 4 ile 6 kilo arasında bir artış ideal kabul edilse de, 3 kilo almak da birçok anne adayı için oldukça normaldir. Gebeliğin başındaki başlangıç kilonuz, bu süreçteki ideal kilo artış hızınızı doğrudan etkiler. Zayıf başlayan anneler biraz daha fazla kilo alabilirken, kilolu başlayan annelerin daha kontrollü bir artış süreci geçirmesi hedeflenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kilo alımı hangi haftalarda hızlanır?
Gebelikte kilo alımı genellikle ikinci trimesterın ortalarından itibaren, yani 20. haftadan sonra hızlanmaya başlar. İlk aylarda mide bulantıları ve iştahsızlık nedeniyle kilo artışı yavaş olabilir veya hiç olmayabilir. 21. haftadan sonra bebek hızla büyüdüğü ve kan hacmi arttığı için haftalık ortalama 400-500 gramlık artışlar gözlemlenmesi beklenen bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte az kilo almak bebeğin gelişimini etkiler mi?
Hamilelikte az kilo almak, eğer bebek ultrason kontrollerinde doktor tarafından belirlenen gelişim eğrilerine uygun büyüyorsa genellikle bir sorun teşkil etmez. Önemli olan sadece tartıdaki rakam değil, bebeğin haftasıyla uyumlu büyümesi ve anne adayının sağlıklı beslenmesidir. Yetersiz beslenme belirtisi olmadığı sürece, az kilo alımı bebeğin sağlığını olumsuz etkilemez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte sağlıklı kilo kontrolü nasıl sağlanır?
Gebelikte sağlıklı kilo kontrolü sağlamak için rafine şekerden uzak durup protein, lif ve sağlıklı yağlar içeren dengeli bir beslenme düzeni oluşturulmalıdır. Günlük yürüyüşler gibi hafif egzersizler yapmak, aşırı kilo alımını engellemeye yardımcı olurken aynı zamanda doğum sürecine hazırlık sağlar. Beslenme programınızda mutlaka doktorunuza danışarak günlük kalori ihtiyacınızı belirlemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 1,779 göst.
Kilo alımı kontrol
16 Haziran 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Shz (167 puan) sordu
0 oy
9 cevap 1,060 göst.
Kilo alımı ile ilgili
11 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Neslihannnn (326 puan) sordu
0 oy
4 cevap 743 göst.
27 hafta kilo alımı
3 Haziran 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Cemile0320 (789 puan) sordu

Kategoriler


1,510,419 soru

24,642,514 cevap

365,877 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...