0 oy
5,400 göst.
30 Ekim 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (515 puan) sordu

Kızlar nerenizden kilo aldiniz ilk oğlumda tek karım vardı ama 60 kilodum hamile kaldığında bunda kalcak kilo almış gibi ama 75 di kilom sizde nasil

Gebelik haftası 13

29 Cevap

0 oy
30 Ekim 2018 (90 puan) cevapladı

36+4 gunluk hamileyim sadece karnim ve yüzümde belli kilom ki 15 kilo almış olmama ragmen 

-Reklam-
0 oy
30 Ekim 2018 (176 puan) cevapladı

29+4haftalgm 55kiloyum sadce karnm var zayfligim ayni sadce bebegni besleyn anneyim kilosuda sukur çok iyi bunyeden fark ediyor 10tanede dogursam hep fit kalcam doktrm demisdi onceden top gbi karnm var ve hic krem kullnmiormda catlagimda yok olmazda zatn 

0 oy
30 Ekim 2018 (967 puan) cevapladı

Valla ben hiicc kilo almadim 45 kiloydum hamileyken 51 mi be olmuşum ama hiic bellli değil 

0 oy
30 Ekim 2018 (114 puan) cevapladı

Bende bugün öğrendim canım 12+6 yız üçüncü gebeliğim 77 kilo ile kaldım bugün 79 çıktım 

0 oy
30 Ekim 2018 (1,138 puan) cevapladı

30+1 iz karnım kalcam çıktı iyice 16 kilo almıştım en son şimdi kaç kilo aldım bilmiom 75 ile hamile kaldım 91 kiloym 

30 Ekim 2018 (515 puan) yorumladı
Cnm vallh bnde 75 egerki kiloda alırsam çok kilolu olurum ya boyumda kısa zayıflamam lazimmm
31 Ekim 2018 (1,138 puan) yorumladı
1.67 bende boy inşallah doğumdan sonra veririm diye ümit ediyorum 65 e kadar düşmeye niyetim var allah izin verirse
0 oy
30 Ekim 2018 (1,182 puan) cevapladı

Erkekte gobek one dogru oval olur derler inanmazdim artik gercekten oyle mi yoksa boyum uzun ondan mi bilmiyorum 36 haftaligim basket topu yitmusum gibi bi gobegim var sadece :) bu ara yuzumde ve ayaklarmda sislik oluyo o kadar

0 oy
30 Ekim 2018 (273 puan) cevapladı

32 haftaligim ve yuzum sismis ve karnim sismis kilo olarakta suan 14 kilo aldm:)

0 oy
30 Ekim 2018 misafir cevapladı

canım ben normal da basenliyim ve kilo alınca basen ve bacaklardan alıyorum gebeligimde de oyle oldu hatta bacaklarım çok çatladı kilo almaktan 62 ile hamile kaldım 70 olmuşm 

30 Ekim 2018 (515 puan) yorumladı
Bnde şimdi hesap edince 15 kilo aldım sayalım 90 oluyo çok kilo almamam gerek çok geç veriyorum
0 oy
30 Ekim 2018 (124 puan) cevapladı

Benimkide erkek sadece karnim biraz büyüdü

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte kilo alımı hangi bölgelerde daha yoğun olur?
Hamilelikte kilo alımı kişiden kişiye değişmekle birlikte genellikle karın, basen, kalça ve göğüs bölgesinde yoğunlaşır. Vücut, bebeğin gelişimi ve emzirme dönemi için ihtiyaç duyacağı enerji rezervlerini bu bölgelerde yağ dokusu olarak depolar. İlk hamilelik ile sonraki hamilelikler arasında vücudun kilo dağılımı, kas yapısı ve deri esnekliği farklılık gösterebileceği için kilo alınan bölgelerde değişimler gözlemlenebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci hamilelikte kilo alımı neden ilkine göre farklı olabilir?
İkinci hamilelikte daha hızlı veya farklı bölgelerden kilo almanın temel nedeni karın kaslarının ilk gebelikten sonra daha esnek hale gelmesidir. Ayrıca metabolizma hızı, yaş faktörü, önceki gebelikten kalan kilolar ve günlük yaşamdaki hareketlilik düzeyi kilo alım sürecini doğrudan etkiler. Vücut ikinci gebelikte hormonal değişimlere daha erken tepki verebildiği için karın bölgesi daha erken belirginleşebilir ve kilo dağılımı farklı bir seyir izleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ideal kilo alımı haftalara göre ne kadardır?
Gebelikte ideal kilo alımı, hamileliğe başlangıçtaki vücut kitle indeksine (VKİ) göre belirlenir ve genellikle toplamda 9 ile 12 kilogram arasındadır. İlk üç ayda toplam 1-2 kilogram artış normal kabul edilirken, ikinci ve üçüncü trimesterde haftalık ortalama 400-500 gram artış beklenir. Kilo alım hızı ve miktarı kişisel sağlık durumuna göre farklılık gösterdiği için düzenli doktor takibi ile kilo artışının sağlıklı sınırlar içinde kalması sağlanmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağlıklı kilo yönetimi için nelere dikkat edilmeli?
Hamilelikte sağlıklı kilo yönetimi için dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve porsiyon kontrolü en önemli adımlardır. Rafine şeker ve karbonhidrat tüketimini sınırlandırarak protein, sağlıklı yağlar ve lifli gıdalara ağırlık verilmelidir. Ayrıca gün içinde yeterli miktarda su tüketmek ve doktor onaylı, gebeliğe uygun hafif egzersizler yapmak, vücudun formunu korumasına ve aşırı kilo alımının önlenmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ani kilo artışı ne anlama gelir ve ne zaman doktora gidilmeli?
Hamilelikte özellikle kısa sürede gerçekleşen ani kilo artışı, vücutta aşırı ödem (su tutulumu) veya yüksek tansiyon gibi durumların habercisi olabilir. Haftalık 1 kilogramdan fazla olan hızlı kilo artışlarında, ellerde, yüzde veya ayaklarda belirgin şişlik görüldüğünde vakit kaybetmeden bir uzmana danışılmalıdır. Bu belirtiler preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) gibi ciddi sağlık sorunlarının erken uyarı işareti olabileceği için mutlaka tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,626 soru

24,645,129 cevap

366,001 kullanıcı

...