Hamileliğe 75 kiloyla başladım, kaç kilo almam normal?

0 oy
3,180 göst.
16 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (352 puan) sordu
Ben yeni hamileyim ama kilom var 75 kiloyum hamilelikte daha fazla kilo almaktan korkuyorum siz kaç kilo aldınız?
Gebelik haftası 5.1

62 Cevap

0 oy
16 Temmuz 2021 (376 puan) cevapladı
31+0 69 dum hamile olduğumu öğrendiğimde 21 kilo almışım şuan 90 sanım 95 le girerim galiba doğuma :) valla hiç takmıyorum şekerim falanda yok daha önceki hamileliğimde de almıdım 3 ayda 30 kilo verdim o yüzden sağlıklı olsunlarda ben aldığım kiloya takılmıyorum 
-Reklam-
0 oy
16 Temmuz 2021 (144 puan) cevapladı
Canım bende 73 ile hamile kalmıştım ilk haftalar bulantıdan veriyorsun zaten şuan 36 +4 olduk ve 80 kiloyum 7 kilo aldım toplamda. 
0 oy
16 Temmuz 2021 (799 puan) cevapladı
86 ile hamile kaldim 32+3 haftaligim 4 kg almışım 200 gr da vermişim canim
0 oy
16 Temmuz 2021 (3,593 puan) cevapladı
26+4 üm şimdilik 5 bakalım kapanış kaç olacak
0 oy
16 Temmuz 2021 (1,572 puan) cevapladı
Ben 5. Ayda almaya başladım 14 kilo aldım şu ana kadar 31 haftadayimm
0 oy
16 Temmuz 2021 (137 puan) cevapladı
33+5 haftalık hamileyim 8kilo aldim
0 oy
16 Temmuz 2021 (452 puan) cevapladı
33+4 gundeyiz 7 kilo aldim   4 haftam var doguma  2 kilo alsam 9 kiloyla kapatirim bu isi :)
0 oy
16 Temmuz 2021 (306 puan) cevapladı
Bende 74 kilo hamile kaldım. Şuan 18 haftalık hamileyim 3 kilo verdim cnm 71 kiloyum 
0 oy
16 Temmuz 2021 (211 puan) cevapladı
62 ile hamile kaldım 39 haftaligim 79 kiloyum 
0 oy
16 Temmuz 2021 (105 puan) cevapladı
54 ile hamile kaldım 75 kilo olmuşum 29 haftaligim daha sağlıkla gelsinler inşallah dogumdan sonra veririz
0 oy
16 Temmuz 2021 (789 puan) cevapladı
Ben hiç almadım 33 . Haftadayim hatta iki kilo verdim onu da geri almadım 78 kiloyum şu an 
0 oy
16 Temmuz 2021 (303 puan) cevapladı
27 haftalık hamileyim 2 kilo aldım 
0 oy
16 Temmuz 2021 (211 puan) cevapladı

İnsanlara verdiğiniz cevabı okudumda çok şaşırtıcı kilo verdim bebeğim beslenemedi diyorlar keşke bende versem diyorsunuz fiziginize ve kilonuza bu kadar önem veriyorsanız keşke çocuk yapmasaydiniz çocuğunuzun gelişimi her şeyden önemli ben ne hallere girdim her yerim çatladı yüzüm gözüm yara içinde kaldı resmen yerde Sürünüyorum aynı zamanda 59 kilodan 80 kiloya çıktım ama dert etmedim bunlar dert edilecek şeyler değil hele gelişim geriliği yaşayan anneler varken keşke bende versem demeniz sasirtici;)

0 oy
16 Temmuz 2021 (231 puan) cevapladı
69 kiloyla hamile kaldım suan 72 kilo olmusum bu üç kiloyuda iki hafta içinde aldım 23 haftalık hamileyim bnde cok kilo almaktan korkuyorum inşallah cok almayız 
0 oy
16 Temmuz 2021 (46 puan) cevapladı
84 kiloyla hamile kaldım. 37+6 dayız toplamda 4 kilo aldım. 
0 oy
16 Temmuz 2021 (39 puan) cevapladı
34 haftalığım 10 kilo aldım :(
0 oy
16 Temmuz 2021 (6 puan) cevapladı
86 kiloyla hamile kaldım 31 haftaligim 6 kilo aldım ..
0 oy
16 Temmuz 2021 (208 puan) cevapladı
1kilo aldım şuana kadar
0 oy
16 Temmuz 2021 (805 puan) cevapladı

Canm 63le hamile kaldim 69 um suan.35 haftaligim.1 ayim var daha neler.olacak bakalm.hayirli ugurlu olsn buarada  sag salim al insallah kucagina <3

0 oy
16 Temmuz 2021 (339 puan) cevapladı
56 kiloyla hamile kaldım şuan 24+5 te 67 kiloyum ama ben sürekli yatıyorum riskli olduğu için kalkmıyorum doktorum normal görüyor  

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 75 kiloyla başlamak normal kilo alımını nasıl etkiler?
Hamileliğe 75 kilo gibi yüksek bir beden kitle indeksi ile başlamak, hekimler tarafından genellikle toplamda 7 ile 11 kilogram arasında bir artışla gebeliği tamamlamanın sağlıklı olduğu şeklinde değerlendirilir. İlk trimesterde kilo alımı genellikle az veya hiç olmazken, ikinci ve üçüncü trimesterde haftalık ortalama 300-400 gramlık bir artış hedeflenmelidir. Kilonuzun takibi, gestasyonel diyabet ve preeklampsi gibi riskleri minimize etmek adına doktorunuz tarafından her kontrolde mutlaka değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sürecinde kontrollü kilo alımı için nelere dikkat etmeliyim?
Gebelik sürecinde kontrollü kilo alımı için en önemli adım, günlük kalori ihtiyacınızı abartmadan dengeli bir beslenme planı oluşturmaktır. İlk üç ayda ekstra kaloriye ihtiyaç duyulmazken, sonraki aylarda günlük yaklaşık 300 kalorilik bir artış yeterlidir. Bol protein, lifli gıdalar ve kompleks karbonhidratlar tüketmek, kan şekerinizi dengede tutarak aşırı kilo artışını önler. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde yapılan hafif tempolu yürüyüşler, metabolizmanızı destekleyerek sağlıklı bir kilo artışı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte fazla kilo almaktan neden korkmalıyım?
Hamilelikte önerilen sınırların üzerinde kilo almak, hem anne hem de bebek sağlığı açısından bazı riskleri beraberinde getirebilir. Fazla kilo alımı gestasyonel diyabet, yüksek tansiyon ve doğum sonrası iyileşme sürecinin zorlaşması gibi komplikasyonlara neden olabilir. Ayrıca bebekte doğum ağırlığının normalden yüksek olması, doğumun daha zor geçmesine sebebiyet verebilir. Bu nedenle, kilo takibini bir korku unsuru olarak değil, sağlıklı bir gebelik süreci geçirmek için bir sağlık rehberi olarak görmek önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin hangi döneminde daha fazla kilo alınır?
Gebeliğin en fazla kilo alımı genellikle ikinci ve üçüncü trimester dönemlerinde, yani 20. haftadan itibaren gerçekleşir. İlk 12 haftalık süreçte vücut değişime uyum sağladığı için kilo artışı oldukça azdır veya hiç olmayabilir. 20. haftadan sonra bebeğin hızlı büyümesi, amniyotik sıvı artışı ve kan hacmindeki yükselişle birlikte haftalık düzenli artışlar gözlemlenir. Bu dönemde vücudun enerji ihtiyacı arttığı için beslenme düzeni daha dikkatli planlanmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımı durursa ne yapmalıyım?
Hamilelikte kilo alımının durması veya azalması, mutlaka doktorunuzla paylaşmanız gereken bir durumdur çünkü bebeğin beslenemediği veya yeterli gelişim gösteremediği anlamına gelebilir. Özellikle ikinci trimesterden itibaren kilo alımı beklenirken duraksama yaşanıyorsa, doktorunuz ultrason ve kan tahlilleri ile bebeğin gelişimini detaylıca inceler. Beslenme yetersizliği veya metabolik bir sorun olup olmadığını anlamak için profesyonel bir diyetisyen desteği alarak beslenme programınızı yeniden düzenlemek en doğru adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 2,065 göst.
0 oy
7 cevap 851 göst.
8 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde No1 (21 puan) sordu

1,511,360 soru

24,655,168 cevap

366,511 kullanıcı

...