İlk gebeliğimde ev işi yaparken kendimi nasıl korumalıyım?

Question

İlk gebeliğim olduğu için fazla mı abartıyoruz bilmiyorum ev işi yapmaktan korkuyorum. Ağır kaldırmıyorum ama ev süpürme derken yorulma falan olacak eşimde ben yaparım diyor hiç bir işi yaptırmıyor ne zamana kadar böyle sürecek

Answer 1

Canım hem ev işi yapıyorum hem 3,5 yaşında afacan oğluma bakıyorum gün içinde kaç kez dağıtıyor topladığım yeri saymıyorum bile + günlük 3 defa farklı yemek yapıyorum ki eşim yemek konusunda seçici ve çocuğunda kendi menüsü var günlük. Cam silme falan gibi şeyleride yapıyorum sıkıntı olmuyor bazıları iş görmeyi abartıyor eğer düşük riskin yoksa hamileliğe hasta muammelesi yapmamanı öneririm :) zevk al tadını çıkart. İlk hamileliğimdede her işimi kendim yapardım tek yaşadığımız için. Şuan 31haftalık hamileyim

Answer 2

Kendini aşırı yormadan düşük riskin yoksa is yapabilirsin. Benim doktorum ağır iş yapma ama yatak döşek de yatma demişti. Çamaşır suyu vs keskin kokular kullanma 

Answer 3

Sağlıklı bir gebelikse bir sorun olacağını düşünmüyorum. 8.aya giricez nerdeyse hiç kendimi kısıtlamadım bütün işlerimi kendim gördüm tabiki çok yüklenmedim ama herşeyi kendim yaptım :) fazla hareketsiz kalmakta iyi bişey değil sonuçta. Sadece hamileyiz hasta değil :)

Answer 4

Canım yolun daha coook başındasın, hangi bir gün yapmayacaksın, yata kalka o ev toplanacak silinecek, ki bebeği küçükken hamile kalanlar var onlar o kadar işi yapıp birde bebiş büyütüyorlar, risk yoksa değişen birşeydr olmuyor 

Answer 5

10 haftalarda ev taşıdım ;)))

Answer 6

Vala ben ilk günden beri herşeyi yapiorum sadece ağır taşımıyordum bir şeye uzanmiordum bide dikkatli hareket ediyordum doktor düşük riskin yok dedi yinede temkinli olduğunuz sürece korkmaya gerek yok

Answer 7

Doguma kadar böyle devam esin yardım ediyor işte ne güzel mutlu olman lâzım 

Answer 8

Benim de ilk gebeliğim şuan 32 haftaligim bende ilk zamanlar aynı sizin gibi nasıl yapcam süpürgeyle iş yaparken çok kasarsam diye bisey olursa diye çok endişeleniyodum sanki orda bi ameliyat dikisim varda patlıcak gibi Bi his içerisindeyim ama sonra baktım evimin işini benden başka gelip yapcak kimse olmicagi için kendimi çok yormicak şekilde yapıyordum mecbur hiçte bisey olmadi şu zamana kadar çok şükür tabi riskli gebelik yoksa sizde yapabilirsiniz çok fazla kasmayın bu Bi hastalık değil neticede