36 haftalık hamileyim ve ilk doğumumdan çok korkuyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
2,356 göst.
25 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (30 puan) sordu

Selamün aleyküm anneler ben 36. Haftadayim bugün ilk doğumum ve günlerim geçtikçe çok korkuyorum kendimi çok kasıyorum normal doğum istiyorum suanlik bir sıkıntı da yok çok şükür ama hiç cesaretim de yok 20 yaşındayım onunda etkisi var biraz küçük yaşta doğum yapanlar nasıldı kendimi nasıl sakinlestirebilirim:(

Gebelik haftası 36
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

30 Cevap

0 oy
25 Kasım 2021 (607 puan) cevapladı
Bende 20 yaşında doğum yaptım şuan 21 yaşındayım ve 2. Hamileliğim bence yaşla alakası yok korkunun canım 30 yaşındada olsan yine korkarsın sadece doğum yapacağım günü bekle ben bebeğimi kucağıma alacağım günü düşününce korkum gidiyordu zaten doğum anında insana bi cesaret geliyor sadece sakin olmak gerekiyor
25 Kasım 2021 (30 puan) yorumladı
MaşAllah Rabbim esirgesin inşAllah bizde bir an önce sağlıkla kavuşuruz
25 Kasım 2021 (607 puan) yorumladı
İnşallah canım rabbim herkese nasip etsin
-Reklam-
0 oy
25 Kasım 2021 (272 puan) cevapladı

İlk doğumumu 17 ikinci doğumumu 18 de yaptım şu an 22 yaşındayım üçüncüye hamileyim doğum korkusu olmamıştı bende ama ilk doğum olduğu için tam 12 saat sürmüştü doğumun bebegimin kafası da büyüktü normal doğum yaptım çok zorlanmış tim ama hiç pes etmedim kendini şöyle motive et ağrın her arttığında doğum yaklaşmış olacak kavuşma anı yaklaşacak o an geldiğinde zaten bütün acılarını unutrsun doğum böyle bişey ne kadar zor olursa olsun sonuçta minik mucizeni kucağına verdiklerinde herşey geçiyor rabbim yardimcin olsun <3

25 Kasım 2021 (30 puan) yorumladı
MaşAllah Rabbim esirgesin evlatlarınızı size bağışlasın bende bir an önce sağlıkla kavuşurum inşAllah kızıma Rabbim cümlemizin yardımcısı olsun inşAllah ❤️
0 oy
25 Kasım 2021 (66 puan) cevapladı
Ben 17 yaşında anne oldum  ve iyi ki de anne oldum diyorum kızıma bakınca hep şükür ediyorum şu an 20 yaşındayım 35 haftalık hamileyim dört gözle oğlumu bekliyorum şimdi hamile kalınca acaba yapabilirmiyim bakabilirmiyim yete bilirmiym diye korkuyo insan ama anne olduktan sonra bı bakışı  onun için dunyalari ona vermene sebep oluyo korkma bu yüzden o nun gülümsemesi herşeye bedel
25 Kasım 2021 (30 puan) yorumladı
MaşAllah Rabbim esirgesin ilk doğumunuz normal miydi kaçıncı haftada doğurdunuz elbette ki öyledir tekme atması bile bu kadar mutlu ediyorsa doğduktan sonra hayal bile edemiyorum inşAllah korkumu yenerim Rabbim hepimize sağlıklı doğumlar nasip etsin inşAllah
25 Kasım 2021 (66 puan) yorumladı
Evet canım normal doğumdu 38 haftalık Ken dogurdum
0 oy
25 Kasım 2021 (1,230 puan) cevapladı
20 yasinda yaptim dogumumu sezeryan ile baya guzelde baktim suan 28 haftalik hamileyim 23 yasindayim
25 Kasım 2021 (30 puan) yorumladı
MaşAllah Rabbim esirgesin sezeryan zor oldu mu siz mi sezeryan istediniz
25 Kasım 2021 (30 puan) yorumladı
inşAllah Rabbim sağlıkla doğurup kucağımıza almayı nasip eder
25 Kasım 2021 (1,230 puan) yorumladı
39 haftada bebegim ters oldugu icin sezeryan oldum canim ilk gun cok zor oldu  benim icin 2 3 gun ayaga kalkmistim ne kadar hareket edersen o kadar cabuk iyi oluyosun eve geldigimde her isimi kendim yaptim
0 oy
25 Kasım 2021 (1,622 puan) cevapladı
Canim 18 yaşında ilk kızımı kucağıma aldım inan ki kendimi hiç korkutmadim doğum Hikayeleri dinlemedim videolar izlemedim Rabbime bıraktım o dağına göre kış verir ve o kadar kolay oldu ki dogumum allah herkese böyle doğum nasip etsin şimdi 7 haftalık hamileyim tek duam ilk dogumum gibi doğum geçirmem 
25 Kasım 2021 (30 puan) yorumladı
Rabbim hepimizin yardımcısı olsun inşAllah bize de kolay doğumlar nasip etsin öyle olur inşAllah
0 oy
25 Kasım 2021 (7 puan) cevapladı

Ablacım  bende 17 yaşındayım 39+3 um acilmam var doğumu bekliyorum ve bende korkuyorum ama okuduğum bi dua var agrim girdiği zaman sana da okumani tavsiye ederim rabbi essir velatuassir rabbi temmim bilhayr belki biliyosundur ağrıların hafifler kolaylıkla doğurursun ınsallah rabbim bi avazda kurtarsın :)

25 Kasım 2021 (30 puan) yorumladı
Amin inşallah Rabbim hepimize bir sancıda doğurmayı nasip etsin canım
0 oy
25 Kasım 2021 (7 puan) cevapladı
Birde bebeğinle sürekli konuş sen korkdukça oda gerilir onu sakinleştirirsen doğumun kolay olur 
0 oy
25 Kasım 2021 (1,757 puan) cevapladı
Ben 26 haftalık 20 yaşındayım doğum yapacağım zaman daha 20 yi doldurmamış bile olacağım ilk bebeğim o korku hepimizde var emin ol 3. 5 doğum yapan bile son günlerde illa o stresi yasiyor doğum anını düşünmemeye çalış sadece bebişe kavuşacağın anları düşün biraz sakinlestirebilir . İyi bı ebeyle görüşebilirsin anlayacaklari seni çok etkiler iyi yandan 
25 Kasım 2021 (30 puan) yorumladı
inşAllah Rabbim hepimize kolaylık versin Bi sancıda kurtarsın sağlıkla hepimiz kucağımıza alırız inşAllah
25 Kasım 2021 (1,757 puan) yorumladı
Amin inşallah
0 oy
25 Kasım 2021 (639 puan) cevapladı
Ben 3. Bebegimi  26 ağustosta  dogurdum ve 3 dogumumda çok problemli oldu atoni geçiriyorum ben ve hepside normal doğum yaşadığım sıkıntıları çok az anne adayı yaşamıştır onlardan biride benim ben bile doğurduysam hiç korkma Allah öyle yardım ediyorki 24 saat kaldım doğum odasında cok da zor bi süreçti atoniden dolayi ama gel gorki bebegimin kokusu gülüşü herşeye bedel tek destekçim dua oldu bol bol rabbi yesir duasını  oku rabbim sağlıkla kucagina almayı nasip etsin içinde bir can büyütüp doğurmak tamamen bir mucize rabbim herkeze yaşatsın bu duyguyu 
25 Kasım 2021 (30 puan) yorumladı
Çok şükür sağlıkla kucağınıza almışsınız evlatlarınızı Rabbim esirgesin öyle tabi Rabbimin çok güzel bir mucizesi inşAllah Bi sancıda doğurup sağlıkla kucağıma almayı nasip eder Rabbim bana da
0 oy
25 Kasım 2021 (1,473 puan) cevapladı
Korkmana gerek yok cnm bende ilk 22 yaşında anne oldum ilk doğumun olduğu için sancı nasıl bisey bilmiyordum evde çektim sancıyı hastaneye gittim 8 cm açılma olmuş 10 dk da doğurdum oglusumu 
25 Kasım 2021 (30 puan) yorumladı
inşAllah Rabbim bize de kolay Bi sancıda doğurmayı nasip etsin sağlıkla bende kızıma kavuşurum inşAllah
25 Kasım 2021 (1,473 puan) yorumladı
Amin inş cnm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

36 haftalık hamileyim ve ilk doğumumdan çok korkuyorum, ne yapmalıyım?
Doğum korkusu, özellikle ilk hamilelikte oldukça yaygın ve normal bir duygudur. Korkunuzu yenmek için derin nefes egzersizlerine odaklanın, doğumun biyolojik bir süreç olduğunu kendinize hatırlatın ve doğum anında yanınızda sizi sakinleştirecek bir destekçinin bulunmasını sağlayın. Kendinizi kastığınızda vücudunuzdaki kaslar da gerilir, bu yüzden bilinçli olarak gevşeme tekniklerini uygulamak doğum sürecini fiziksel olarak daha rahat geçirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
20 yaşında ilk doğumumu yapacağım, yaşımın küçük olması süreci zorlaştırır mı?
20 yaşında doğum yapmak, biyolojik olarak birçok kadın için doğumun en ideal yaş aralıklarından biri kabul edilir. Genç yaşta vücudun esnekliği ve toparlanma hızı genellikle daha yüksektir; bu nedenle yaşınızın küçük olması doğum sürecinde size fiziksel bir engel değil, aksine avantaj sağlayabilir. Önemli olan yaşınızdan ziyade, doğum anındaki psikolojik hazırlığınız ve doktorunuzun yönlendirmelerine ne kadar uyum sağladığınızdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum öncesi kendimi nasıl sakinleştirebilirim?
Normal doğuma hazırlık sürecinde kendinizi sakinleştirmek için en etkili yöntemlerden biri odaklanmış nefes teknikleridir. Doğumun her aşamasında vücudunuzun ne yapması gerektiğini bilmek kaygınızı azaltır; bu yüzden doğumun evreleri hakkında kısa videolar izleyebilir veya pozitif doğum hikayeleri dinleyebilirsiniz. Ayrıca, doğum anında kendinizi güvende hissettiğiniz bir ortamda olmak ve ıkınma tekniklerini önceden öğrenmek, kontrolün sizde olduğu hissini güçlendirerek endişenizi hafifletecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk doğumda normal doğum korkusu nasıl yenilir?
İlk doğumdaki normal doğum korkusu genellikle bilinmezlikten kaynaklanır; bu korkuyu yenmenin yolu süreci adım adım öğrenmekten geçer. Doğumun doğal bir süreç olduğunu ve vücudunuzun bu iş için tasarlandığını kendinize sık sık hatırlatın. Hastaneye gittiğinizde sizi neyin beklediğini, doğumun hangi aşamalardan oluştuğunu bilmek belirsizliği ortadan kaldırır. Korktuğunuz anlarda dikkatinizi başka bir yöne çekecek müzikler dinlemek veya ritmik hareketler yapmak, kaygı seviyenizi düşürmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
36 haftalık hamilelikte normal doğum için neler yapılmalı?
36. haftada normal doğuma hazırlık için en önemli adım, doktorunuzun önerdiği hafif yürüyüşleri yapmak ve pelvis kaslarını esnetecek egzersizlere devam etmektir. Bu süreçte bol sıvı tüketmek, dengeli beslenmek ve yeterli dinlenmek vücudunuzu doğuma hazırlar. Ayrıca doğum çantanızın hazır olması ve hastane sürecini planlamış olmanız zihinsel olarak rahatlamanızı sağlar. Kendinizi kasmamak için her sancı geldiğinde vücudunuzu serbest bırakmaya çalışmak, doğumun ilerleyişini hızlandıracak en önemli unsurdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 1,474 göst.
30 Ekim 2020 Doğum kategorisinde Asli.0 (2 puan) sordu
0 oy
12 cevap 845 göst.
0 oy
0 cevap 584 göst.
11 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde H.N.K.K. (205 puan) sordu

1,511,172 soru

24,652,452 cevap

366,371 kullanıcı

...