Kaç kiloyla hamile kaldım, ideal kilo aralığı nedir?

0 oy
3,223 göst.
27 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (557 puan) sordu

Hanımlar kaç kiloyla hamile kaldınız

57 Cevap

0 oy
27 Kasım 2018 (144 puan) cevapladı

48 kilo ile hamile kaldım suan 62 kiloyum ve 33+1 gunluk hamileyim :)

-Reklam-
0 oy
27 Kasım 2018 (668 puan) cevapladı

Bende tombik annelerdenim :) 92 ile hamile kaldim ilk basta bi 5 kilo kadar verdim su an 16. Haftada 93 kiloyum 

0 oy
27 Kasım 2018 (354 puan) cevapladı

52 kiloyla hamile kaldim

0 oy
27 Kasım 2018 (315 puan) cevapladı

62 ile hamile kaldim simdi 72 kiloyum 33+3 haftalik olduk 

0 oy
27 Kasım 2018 (234 puan) cevapladı

Boyum 1.70 ve 71,5 kiloyla hamile kaldim.

0 oy
27 Kasım 2018 (455 puan) cevapladı

66 ile hamile kaldım. Şuan 73 kiloyum. 32. Haftamdayız.ilk üç ay hep kilo vermiştim ama 63 e kaşar düşmüştüm nerdeyse

0 oy
27 Kasım 2018 (459 puan) cevapladı

60.kiloda kaldim şimdi 62 kiloyum 32 hafda

0 oy
27 Kasım 2018 (17 puan) cevapladı

Bence bu kiloya bu kadar takılmayın bayanlar.sonucta herkesi boy ölçüsü farklı bünyesi yapısı farklı.

0 oy
27 Kasım 2018 (276 puan) cevapladı

55 ile hamile kaldım 37 haftaligim şuan 74 kiloyum rekor kıracam sanırım 

0 oy
27 Kasım 2018 (1,125 puan) cevapladı

68 le hamile kaldm 36 haftalik gebeyim    78 oldum

0 oy
27 Kasım 2018 (235 puan) cevapladı

68 le hamile kaldım 8 kilo aldık

0 oy
27 Kasım 2018 (637 puan) cevapladı

46 kilo ile hamile kaldım, suan 55 kiloyum

34+0

0 oy
27 Kasım 2018 (1,095 puan) cevapladı

Ilkinde de bunďa da 60 'la kaldım üzüldüğüm nokta var ki 7 aydır diyet yapmıştım emeklerim heba oldu 

0 oy
27 Kasım 2018 (866 puan) cevapladı

57 ile hamile kaldım  30+1 ve 66 kiloyum gören hiç kilo almamışsın diyor boyum uzun olduğu için galiba :) 

0 oy
27 Kasım 2018 (1,800 puan) cevapladı

75 kioyla hamile kaldım. 22.haftadayim 2 kilo aldım.

0 oy
27 Kasım 2018 (1,309 puan) cevapladı

60 ile kaldım 54 e düştüm 24 haftalığız 60.500 gr yani hamile kaldığım kiloya döndüm kilo almamış oldum:))

0 oy
27 Kasım 2018 (847 puan) cevapladı

54 le kaldım suan 61 oldum ve daha 17 haftalıgım cok aldım doktor hamıkeleıkte metebolızma yavas lar dedi bana :(((

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamile kalmadan önce ideal kilo aralığı nedir?
Hamile kalmadan önce ideal kilo aralığı, Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre beden kitle indeksinizin 18.5 ile 24.9 arasında olmasıdır. Bu aralıkta olmak, hamilelik sürecinde gelişebilecek gestasyonel diyabet veya yüksek tansiyon gibi riskleri minimize etmeye yardımcı olur. Ancak her vücut yapısı farklı olduğu için ideal kilo kişisel sağlık geçmişinize ve boyunuza göre doktorunuz tarafından belirlenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Fazla kiloyla hamile kalmak ne gibi riskler taşır?
Fazla kiloyla hamile kalmak, gebelik döneminde gebelik şekeri, preeklampsi yani gebelik zehirlenmesi ve doğum sonrası komplikasyon risklerini artırabilir. Ayrıca yüksek vücut kitle indeksi, doğumun sezaryen ile gerçekleşme ihtimalini yükseltebilir. Bu nedenle hamilelik planlayan kadınların, sağlıklı bir diyet ve düzenli fiziksel aktivite ile ideal kilolarına yaklaşmaları sağlık uzmanları tarafından sıklıkla önerilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelik sürecinde toplam kaç kilo alınması normaldir?
Hamilelik sürecinde alınması önerilen toplam kilo, hamile kaldığınız andaki başlangıç kilonuza göre değişmektedir. Normal kilolu kadınlar için ideal artış 11 ile 16 kilo arasındayken, fazla kilolu kadınlar için bu sınır 7 ile 11 kilo civarındadır. Önemli olan hızlı kilo almaktan ziyade, bebeğin gelişimini destekleyecek besleyici gıdalarla kontrollü bir şekilde ilerlemektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Düşük kiloyla hamile kalmanın bebeğe etkileri nelerdir?
Düşük kiloyla hamile kalmak, bebeğin düşük doğum ağırlığı ile dünyaya gelme riskini veya erken doğum ihtimalini bir miktar artırabilir. Vücudun gebelik sürecinde ihtiyaç duyduğu ekstra enerjiyi ve besin depolarını karşılayabilmesi için sağlıklı bir kiloda olmak önemlidir. Eğer kilonuz düşükse, bir beslenme uzmanı eşliğinde sağlıklı bir kilo alma programı uygulayarak gebelik sürecini destekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelik öncesi kilo kontrolü nasıl sağlanır?
Hamilelik öncesi kilo kontrolü sağlamak için öncelikle işlenmiş gıdalardan uzak, protein, lif ve sağlıklı yağlar açısından zengin bir beslenme düzenine geçmelisiniz. Haftada en az 150 dakikalık orta tempolu yürüyüş gibi egzersizler, metabolizmanızı düzenleyerek sağlıklı bir kiloya ulaşmanıza yardımcı olur. Herhangi bir diyet programına başlamadan önce mutlaka bir uzmana danışarak kan değerlerinizi kontrol ettirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,710 soru

24,646,534 cevap

366,070 kullanıcı

...