Hamileyken canım çok kola istiyor, bir bardak içsem ne olur?

0 oy
1,495 göst.
31 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,065 puan) sordu

Kızlar gebeliğimin başından beri kutulu hiçbir içecek tüketmedim. Hatta konsantre meyve suyu bile almıyorum eve yazdan kalma dondurucudaki meyvelerden hoşaf yaptım veya evde kendim sıktım meyve suyu. Ama şu son günlerde canım bir istiyor sormayın. :) İçen var mı bir bardak içsem ne olur ki ;)

Gebelik haftası 19

28 Cevap

0 oy
31 Aralık 2021 (277 puan) cevapladı
Ben içiyodum hafta da bir veya iki bişey de olmadı şükür 
-Reklam-
0 oy
31 Aralık 2021 (271 puan) cevapladı
Ne olabilir ki ya abartı geliyor bunlar bana  fazla içmeden arada bir içilse hiç bişey olmaz 
0 oy
31 Aralık 2021 (585 puan) cevapladı
Ben içtim hemde kaç kez hem meyva suyu hem kola fanta çok olmamak kaydıyla şimdi 28 haftayiz şükür iyi :)
0 oy
31 Aralık 2021 (550 puan) cevapladı
Bende çok istedim ama hiç kola içmedim artık doğumdan sonra icerim bol bol )
0 oy
31 Aralık 2021 (319 puan) cevapladı
Valla ben ayda bir içiyorum ama nasıl bir bardak bugün 2 gün sonra falan derken 1 hafta kaliyo zaten o zamanda asiti kaciyo zaten
0 oy
31 Aralık 2021 (110 puan) cevapladı
Hayır asla içmem asitli içeceklerin hiçbirini içmiyorum,sevmiyorum da zaten 
0 oy
31 Aralık 2021 (14 puan) cevapladı
Birşey olmaz benimde öyle canım cekiyor Du hatta Bi güzel kokusu geliyordu ben içdim yani bir bardak dan bişeycik olmaz.  Şuan 33 haftalığız. 
0 oy
31 Aralık 2021 (1,473 puan) cevapladı

Ben biraz önce içtim iki bardak :D

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte kola içmek bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte kola tüketimi, içeriğindeki yüksek kafein ve şeker miktarı nedeniyle önerilmez. Kafein plasenta yoluyla bebeğe geçerek kalp atış hızını etkileyebilir ve fazla şeker tüketimi gestasyonel diyabet riskini artırabilir. Uzmanlar, hamilelik süresince kafein alımının günlük 200 mg ile sınırlandırılmasını tavsiye etse de, koladaki yapay tatlandırıcılar ve asitli içerik bebeğin gelişimi üzerinde olumsuz etkilere yol açabileceği için mümkün olduğunca kaçınılması gereken bir içecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken bir bardak kola içmenin bir zararı olur mu?
Hamilelikte bir bardak kola içmek genellikle ciddi bir sağlık sorununa yol açmaz ancak alışkanlık haline getirilmemelidir. Tek seferlik küçük bir tüketim bebeğe doğrudan zarar vermez ancak kola besin değeri olmayan boş kaloriler ve kafein içerdiği için annenin sıvı ihtiyacını karşılamaz. Eğer çok aşırı bir istek duyuyorsanız, alternatif olarak ev yapımı meyve suları, taze sıkılmış meyve suları veya maden suyu tercih ederek hem ihtiyacınızı giderebilir hem de daha sağlıklı bir seçenek sunabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kola yerine hangi sağlıklı içecekler tercih edilebilir?
Gebelik döneminde kola gibi asitli içecekler yerine ev yapımı hoşaf, taze sıkılmış meyve suları, ayran, kefir veya ev yapımı limonata gibi sağlıklı alternatifleri tercih etmelisiniz. Bu içecekler hem vücudunuzun sıvı dengesini korur hem de bebeğinizin gelişimi için gerekli olan doğal vitamin ve mineralleri sağlar. Özellikle dondurucudaki meyvelerle hazırlanan doğal hoşaflar, şeker ilavesi minimum tutulduğunda hem ferahlatıcı hem de besleyici bir seçenek olarak öne çıkar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kafeinli içecekler ne kadar tüketilmelidir?
Hamilelik döneminde günlük toplam kafein alımı, uzmanlar tarafından önerilen sınır olan 200 miligramı geçmemelidir. Kola, çay ve kahve gibi içeceklerin toplam kafein miktarı hesaplanırken dikkatli olunmalı ve mümkünse bu tür uyarıcı içerikli içeceklerden uzak durulmalıdır. Kafeinin aşırı tüketimi bebekte düşük doğum ağırlığı riski ve annede uykusuzluk, tansiyon yükselmesi gibi sorunları tetikleyebilir. Sağlıklı bir gebelik süreci için kafeinsiz bitki çayları veya su tüketimi öncelikli olmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte asitli içecekler tüketmenin riskleri nelerdir?
Gebelikte asitli içeceklerin tüketimi, mide yanması, şişkinlik ve hazımsızlık gibi sindirim sistemi şikayetlerini artırabilir. Ayrıca bu içeceklerin yüksek şeker içeriği, hamilelik diyabeti (gestasyonel diyabet) riskini tetikleyerek hem anne hem de bebek sağlığını olumsuz etkileyebilir. İçeriklerinde bulunan fosforik asit ise uzun vadede kalsiyum emilimini azaltarak kemik sağlığı üzerinde dolaylı olumsuz etkilere neden olabilir. Bu nedenle asitli ve kutulu içecekler yerine doğal içerikli sıvı tüketimi her zaman daha güvenlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
28 cevap 2,435 göst.
0 oy
14 cevap 1,663 göst.
0 oy
36 cevap 2,885 göst.
0 oy
12 cevap 767 göst.
18 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gkfkfkdkkdkdkd (667 puan) sordu

1,507,155 soru

24,602,231 cevap

363,654 kullanıcı

...