29 haftalık hamileyim 11 kilo aldım, bu normal mi?

0 oy
1,283 göst.
9 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (110 puan) sordu
Kızlar 29 haftada kaç kilo aldınız acaba ben 11 kilo almışım çokmu almışım normalmi 
Gebelik haftası 29

22 Cevap

0 oy
13 Eylül 2022 (2,870 puan) cevapladı
Sanki biraz fazla canım. 37 haftadayız biz 7 kilo aldım toplam
-Reklam-
0 oy
13 Eylül 2022 (187 puan) cevapladı
Bem de 3 kilo aldım bebişe 1152 gr 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

29 haftalık hamilelikte toplam kaç kilo almak normal kabul edilir?
29 haftalık hamilelik döneminde sağlıklı bir anne adayının ortalama 8 ile 11 kilo arasında alması beklenir. Ancak her hamilelik süreci farklı ilerlediği için başlangıç kilonuz ve vücut kitle indeksiniz bu değerlerin bir miktar altında veya üstünde olmasını normal kılabilir. Önemli olan toplam alınan kilodan ziyade, kilonun hangi hızla ve nasıl bir düzenle alındığıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 29 haftada 11 kilo aldım, bu durum fazla mı?
29 haftada 11 kilo almak, genel hamilelik takibi standartlarına göre sınırda kabul edilen bir değerdir ve mutlaka endişe edilecek bir durum değildir. Eğer bu kilo artışı dengeli bir beslenme düzeniyle gerçekleştiyse ve doktorunuz tarafından herhangi bir gestasyonel diyabet veya ödem riski belirtilmediyse endişelenmenize gerek yoktur. Kilo artışınızın takibi için mutlaka düzenli doktor kontrollerinizi aksatmayın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo alımı nelere işaret edebilir?
Hamilelikte hızlı kilo alımı genellikle vücutta su tutulması yani ödem oluşumu, aşırı karbonhidrat tüketimi veya bazen gebelik şekeri gibi durumların habercisi olabilir. Haftalık kilo artışının aniden yükselmesi durumunda vücudunuzda şişlik olup olmadığını kontrol etmeli ve beslenme düzeninizi gözden geçirmelisiniz. Özellikle aniden ortaya çıkan ödemlerde doktorunuza danışarak tansiyon takibi yaptırmak oldukça kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
29 haftalık hamilelikte kilo kontrolü nasıl sağlanır?
29 haftalık hamilelikte kilo kontrolünü sağlamak için öğünlerinizi küçük porsiyonlara bölmeli ve protein ağırlıklı beslenmeye özen göstermelisiniz. Günlük şekerli gıdalardan, hamur işlerinden ve paketli atıştırmalıklardan uzak durmak, aşırı kilo artışını frenlemeye yardımcı olur. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde hafif yürüyüşler yapmak hem metabolizmanızı canlı tutar hem de ödem atmanıza destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo artışı ne zaman riskli kabul edilir?
Hamilelikte kilo artışı, ani ve aşırı ödemle birlikte seyrediyorsa veya haftalık bazda 1 kilonun üzerinde sabit bir artış gösteriyorsa riskli kabul edilebilir. Özellikle bu duruma yüksek tansiyon veya idrarda protein kaçağı gibi belirtiler eşlik ediyorsa, vakit kaybetmeden uzman bir hekimle görüşülmelidir. Sağlıklı bir hamilelik süreci için kilo takibini sadece sayısal olarak değil, genel sağlık göstergelerinizle birlikte değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
19 cevap 1,516 göst.
19 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Rabia recep (65 puan) sordu
0 oy
23 cevap 1,104 göst.
0 oy
0 cevap 177 göst.
10 Şubat 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Hayat358 (65 puan) sordu

1,508,673 soru

24,621,691 cevap

364,640 kullanıcı

...