24 haftalık hamileyim 10 kilo aldım, çok mu?

0 oy
3,187 göst.
4 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (499 puan) sordu
ben 24 haftaligim anneler bugün tartıldım 10 kilo almışım hamilelikten bu ya morelm öyle bozulduki fazlamı almışım ilerde sorun olurmu  veya ne yapmam lazım yardımcı olabilirmisiniz.sizler kaç kilo aldınız. 
Gebelik haftası 24

31 Cevap

0 oy
4 Mart 2022 (123 puan) cevapladı
22. Haftadayim bende 2 buçuk kilo aldım bence hiç kafana bile takma sağlık durumunuz iyiyse hiç sorun değil bence
4 Mart 2022 (499 puan) yorumladı
Ya bak şimdi kıskandım seni hicmi birşey yemedin sen :(sağlık sorunum çok şükür yokta canım hareketlerim kısıtlandı nefesim daralıyor belim kırılıyor şimdiden zorlandığımı hissediyorum ilerki haftalarda ne yapicam
-Reklam-
0 oy
4 Mart 2022 (213 puan) cevapladı
Sadece 1 kilo :) 83 kilo ile hamile.kaldim mide bulantisindan dolayi 2 kilo verdim. Suan 23 haftamdayim sadece 1 kilo almisim 
4 Mart 2022 (499 puan) yorumladı
Tebrik ederim bundan sonrada gerçekten dikkat edin yoksa şimdiden benim gibi olursunuz  nefes almada bile zorlanıyorum
0 oy
4 Mart 2022 (74 puan) cevapladı
25 hafta 5 günlüğüm 5 kilo aldım 
4 Mart 2022 (499 puan) yorumladı
Bence çok normal ko canım maşallah küçük bir tavsiye bundan sonrada dikkat et az almaya çalış çünkü ben çok zorlaniyorum şifalık li nefes bile anlamıyorum belim desen kirilicak gibi çok ağrıyor
4 Mart 2022 (74 puan) yorumladı
İnan dikkat ediyorum canim kilo almamaya çalışıyorum çünkü bide doğumdan sonra süt olsun die alacağım kilolar var maleswf
4 Mart 2022 (499 puan) yorumladı
Inş sağlıklı olsun biz kadınlar güçlüyüz alımızda veririz de yeter ki sağlık olsun
4 Mart 2022 (74 puan) yorumladı
İnşallah canim hwrsey Allah tan bakalım
0 oy
4 Mart 2022 (1,039 puan) cevapladı
Bende24+5 haftalığım canım 7,5 8 kilo civarı aldım hamilelik şekerim çıktı çok yüksek değil yatış verdi canım bugün  bir kaç gün takip edecekler yediklerine dikkat et kilo değil ama kilonun tetiklediği hastalıklar önemli 
4 Mart 2022 (499 puan) yorumladı
Çok geçmiş olsun canım yüksek değilse neden yatış verdiler lütfen beni bilgilendirirmisin
4 Mart 2022 (1,039 puan) yorumladı
180 çıktı 1saatlik tok şekerim doktor takip edelim iki gün diyetle dedi eğer düşerse dışarıda takip yapılacak ama düşmezse iki günde insülin tedavisine başlayacak dışarda takip zor olduğu için yatırdı
4 Mart 2022 (499 puan) yorumladı
Anlıyorum  ınş dusuk çıkarda bebeğinde sende sağ salim evinize gidersiniz sağlıklı bir şekilde ins kucağına alırsın canım bunda korkucak birşey yok için rahat olsun Allah izniyle birşey olmaz stres yapma.
4 Mart 2022 (1,039 puan) yorumladı
Çok yüksek değil evet ama daha önce 35 haftalık bir bebek kaybettim o yüzden korkuyorum  Rabbım cümlemizin bebeğini sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin
4 Mart 2022 (499 puan) yorumladı
Sizi çok iyi anlıyorum bende kaybettim benim ki küçüktü ama eminim sizin acınız daha büyüktür ama korkmayin siz Allaha emanet edin vakti zamanı gelince sizin kucaginiza verir ins
0 oy
4 Mart 2022 (240 puan) cevapladı
25 haftalık hamileyim bende 6 kg aldım yaz geliyor yürüyüş yapmaya caliscam nasipse inşallah 
4 Mart 2022 (499 puan) yorumladı
Bence sizin kilonuz normal ama yürüşün çok faydası var benim arkdaş gunluk yürüyus  yaptı hiç kilo almadi okolay normal doğum yaptıki hemşireler bile şaşırmış ilk ikinmada bebeği olmuş
0 oy
4 Mart 2022 (31 puan) cevapladı
32+6 dayım 11 kilo aldım sadece 
4 Mart 2022 (499 puan) yorumladı
Maşallah  bence çok az kiloyda da kapatırsınız ınş
0 oy
4 Mart 2022 (235 puan) cevapladı
28 haftaligim 13 kilo almışım çok hızlı almaya başladım dikkat etmekte fayda var o yüzden diyetisyene basliycam
4 Mart 2022 (499 puan) yorumladı
Sizede bu örneği vermek isterim ınş bende uygulucam artık hiç diyestisyene gitme canım benim yakın arkdaşım gunluk yürüyüş yapardı balık etli olmasına rağmen hiç kilo almadan doğum yaptı hemde ilk ıkınmada Bebisi doğdu hemşireler bilr şok olmuş demekki yürüyüşün çok faydası var günlük 1 saat yürüsek eminim faydasını görürüz
4 Mart 2022 (235 puan) yorumladı
Canim zaten günlük 1 saat tempolu yürüyüş yapıyorum ve çalışıyorum günlerim çok yoğun geçiyor ona rağmen almisim ilk gebeligimde de çok kilo aldım dogumum çok zor geçti yürüyüş yapmama rağmen yürüyüş her insanda aynı etkiyi yaratmıyor maalesef
5 Mart 2022 (499 puan) yorumladı
Ya hem çalışıp hemde yürüyüş yapmak kilodan dolayımı zor geçti dogumunuz
5 Mart 2022 (235 puan) yorumladı
İlk gebeligimde çalışmıyordum canim ama yuruyusumu yapıyordun bebek kanala sıkışmısti ve yirtilmam aşırı fazlaydı iyilesmem biraz uzun sürdü böyle olmas kilodan mi bilmiyorum ama doktorlar çok kötüydü
5 Mart 2022 (499 puan) yorumladı
Ah o doktorlar birşey söylesen gözlerinde düşmansın bende ilkimde kürtaj oldum canımı öyle yaktılar ki rabbim kimseyi kimsenin eline koymasın
0 oy
4 Mart 2022 (8 puan) cevapladı
25 haftadayız 4kg aldım 
4 Mart 2022 (499 puan) yorumladı
Maşallah çok iyi
0 oy
4 Mart 2022 (52 puan) cevapladı
25 hafta 4 kg
4 Mart 2022 (499 puan) yorumladı
Tebrik ederim valahi çok iyi kilonuz
0 oy
4 Mart 2022 (498 puan) cevapladı
21 haftaligim 4 kilo aldım şimdilik. Ne kadar az kilo almak o kadar kâr diye düşünüyorum hem bizi hem sonrasını etkileyecek bişey. Ekmeği azaltin bence ozaman almazsın. 
4 Mart 2022 (499 puan) yorumladı
Ya kesinlikle öyle çünkü son aylarda çok fazla alınıyormuş hemde öyle zor ki şimdiden rahat nefes bile anlamıyorum ekmeği tamamen kesicem ınş canım bide yürüyüşe cikicam hem soğutmada faydası olur
0 oy
4 Mart 2022 (1,673 puan) cevapladı
5 kilo aldım ben, aslında 2 kiloyu sadece 1 hafta da aldım izne gittik millet ye ye dediği için yedim kendi düzenim de çok iyiyim.

Yürüyüş şart günde yarım saat ama ben yürüyemiyorum belim ağrıyor :( 

Haftada 3 gün hamile platesine başladım 
4 Mart 2022 (499 puan) yorumladı
Benimde belim çok ağrıyor ama denicem bide ekmeği kesicem  milletin yüzüne alıyoruz zaten kiloları ama ınanki insanın hayatını kısıtlıyor hamile bile olsak sağlıklı nefes bilr alamıyorum
4 Mart 2022 (1,673 puan) yorumladı
Kilo önemli değil hamilelikten sonra verilir dememek lazım, fazla kilo cok zararlı ve malesef bi cok rahatsizligida tetikliyo, sizde moralinizi bozmayın bir diyetisyene gidin daha fazla almamak için ben şuan dikkat ediyorum 1 aydır almadım bebiste gayet iyi
4 Mart 2022 (499 puan) yorumladı
inan cnaim şimdiden diyorum ya nefesim daralıyor ya en azından insan doğum yaptığında bilr rahat rahat bebeğine bakar hareket eder ama şimdiden kisitlanirsa hareketlerimiz ne yapıcaz ilerde mutlaka canım  elimden geleni yapicam dikkat edicem çok tskr ederim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

24 haftalık hamilelikte kaç kilo almak normal kabul edilir?
24 haftalık hamilelik döneminde sağlıklı bir kilo artışı genellikle 5 ile 8 kilogram arasındadır, ancak bu durum kişinin hamilelik öncesi vücut kitle indeksine göre değişkenlik gösterir. İdeal kilo alımı kişiden kişiye farklılık gösterse de, haftalık ortalama 300-500 gram artış genel olarak kabul edilebilir bir aralıktır. Kendi vücut yapınıza uygun hedefi belirlemek için mutlaka doktorunuzun gebelik takibi verilerini dikkate almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 24 haftada 10 kilo almak ileride sorun yaratır mı?
24 haftada 10 kilo almak, hedeflenen ideal aralığın biraz üzerinde olsa da bu durum tek başına bir sağlık sorunu olduğu anlamına gelmez. Önemli olan toplam kilo artış hızıdır; gebelik diyabeti veya aşırı tansiyon gibi risklerin dışlanması için doktorunuzun kan şekeri ve tansiyon kontrollerini yapması gerekir. Beslenme düzeninizde yapacağınız küçük değişikliklerle kilo artış hızınızı dengeli bir seviyeye çekebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo alımını durdurmak için ne yapmalı?
Hamilelikte hızlı kilo alımını kontrol altına almak için öncelikle porsiyonlarınızı küçültüp öğün sayınızı artırarak kan şekerinizi dengelemelisiniz. Şekerli gıdalar, beyaz unlu mamuller ve paketli atıştırmalıklar yerine protein ağırlıklı beslenmeye ve bol su tüketmeye odaklanın. Ayrıca, doktorunuzun onay verdiği ölçüde hafif yürüyüşler yapmak, hem ödem atmanıza hem de kilo artış hızınızın yavaşlamasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde kilo alımı nasıl dengelenir?
Gebelik döneminde kilo alımını dengelemek için gün boyu tükettiğiniz boş kalorileri azaltıp lifli gıdalara ağırlık vermeniz gerekir. Her ana öğünde sebze ve kaliteli protein tüketmek, uzun süre tok kalmanızı sağlayarak gereksiz atıştırmaların önüne geçer. Kilo takibinizi yaparken sadece tartıdaki sayıya değil, besin değerlerine ve vücudunuzdaki ödem durumuna da dikkat etmeniz oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kaçıncı haftadan sonra kilo alımı hızlanır?
Hamilelikte kilo alımı genellikle ikinci trimesterin ortalarından itibaren, yani 20. haftadan sonra belirgin bir şekilde hızlanmaya başlar. Bebeğin büyüme hızı ve kan hacminin artmasıyla birlikte 24. haftadan itibaren tartıdaki artış daha net hissedilir. Bu dönemde vücudun enerji ihtiyacı artsa da, kaliteli beslenmeye odaklanmak aşırı kilo alımının önüne geçmek için en etkili yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,511,278 soru

24,654,122 cevap

366,457 kullanıcı

...