26 haftalık hamileyim, 10 kilo aldım çok mu?

0 oy
1,390 göst.
7 Mart 2022 Hamilelikte Spor kategorisinde (157 puan) sordu
26 haftalığım toplam 10 kilo almışım bu aya kadar çok mu aldım kizlar sizlerde kilo durumu ne 

33 Cevap

0 oy
7 Mart 2022 (404 puan) cevapladı
30. haftada 10 kilo almisim  64 le hamile kaldım 74 kiloyum şu an :)80 i  geçmem inşallah doguma kadar.
-Reklam-
0 oy
7 Mart 2022 (398 puan) cevapladı
Bende 28 haftalık 12 kg aldım 50 den 62ye yolculuk :((
0 oy
7 Mart 2022 (2,238 puan) cevapladı
23+6 10 kilo aldım
0 oy
7 Mart 2022 (228 puan) cevapladı
25 haftada 12 kilo :/ hep hamurisinden :D
0 oy
7 Mart 2022 (151 puan) cevapladı

25 haftalığım bende 65 ile hamile kaldım 77 oldum acayip mide kazintim var en başından beri hiçte kusmam olmadı napalim :D

0 oy
7 Mart 2022 (331 puan) cevapladı
Ben 22 haftaligim 2 kilo almışım canim. Senin biraz fazla sanırım. Halbuki göbeğim de kocaman oldu ve çok yiyorum ama bebek alıyor sanırım. Yürüyüş yap mutlaka çünkü son aylarda daha çok aliniyormus dikkat et
0 oy
7 Mart 2022 (497 puan) cevapladı
44 ile kaldım şuan 51 kiloyum ve sadece 7 kilo aldım  ve karnım sanki hiç yok gibi  herkes soruyor sen nasıl 37 haftalıksın diyor  bebeğimin kilosu en son 2300 Gr  di 34 haftalıken acaba kilo aldı mı sizce 
0 oy
7 Mart 2022 (418 puan) cevapladı
Tam 25 haftalığım 6 kilo almışım 52 ile kaldım 58im şuan
0 oy
7 Mart 2022 (142 puan) cevapladı
64 ile hamile kaldım şuana kadar 12,5 kilo almışım şuna da 35,4 haftalık hamileyim
0 oy
7 Mart 2022 (740 puan) cevapladı
Bende sizinle aynıyım 61kilo ile hamile kaldım şu an 62 :)
0 oy
7 Mart 2022 (740 puan) cevapladı

Bende sizinle aynıyım 61kilo ile hamile kaldım şu an 62 :)

0 oy
7 Mart 2022 (464 puan) cevapladı
36+4 haftalık 13 kilo aldım. 
0 oy
7 Mart 2022 (680 puan) cevapladı
98 ile kaldım hala 98 im ama haftam küçük daha 11+3 haftaligiz diğerinde toplam 10 kilo almıştım 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

26 haftalık hamilelikte 10 kilo almak normal mi?
26 haftalık hamilelikte 10 kilo almak, gebelik öncesi kilonuza bağlı olarak genellikle normal kabul edilen bir aralıktadır. İdeal kilo artışı kişiden kişiye değişse de, uzmanlar ikinci ve üçüncü trimesterde haftalık ortalama 300-500 gram artışı sağlıklı bir süreç olarak tanımlar. Eğer doktorunuz özel bir risk belirtmediyse, bu kilo artışı bebek gelişimi ve vücudun hamileliğe uyumu açısından beklenen bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ideal kilo artışı kaç kilo olmalıdır?
Gebelikte ideal toplam kilo artışı, hamileliğe başlangıç kilonuza (vücut kitle indeksi) göre belirlenir. Normal kiloda olan anne adayları için toplam 11-16 kilo arası sağlıklı kabul edilirken, zayıf anne adayları 18 kiloya kadar, fazla kilolu olanlar ise 7-11 kilo arası artışla süreci tamamlayabilir. Önemli olan toplam rakamdan ziyade, kilo alımının düzenli ve kontrollü bir şekilde ilerlemesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo alımı nasıl dengelenir?
Hamilelikte hızlı kilo artışını dengelemek için porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırarak metabolizmayı canlı tutmak en etkili yöntemdir. Şekerli gıdalar, hamur işleri ve paketli atıştırmalıklar yerine protein, lifli sebzeler ve tam tahıllara ağırlık vermek gereksiz kalori alımını engeller. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde günlük kısa yürüyüşler yapmak, ödemi azaltmaya ve kilonun daha dengeli dağılmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
26. haftadan sonra kilo alımı neden hızlanır?
26. haftadan sonra kilo alımının hızlanması, bebeğin büyüme atağına girmesi, amniyotik sıvı hacminin artması ve vücutta depolanan su miktarındaki değişimlerle doğrudan ilişkilidir. Üçüncü trimesterde bebek hızla yağ dokusu kazanır ve gelişimi için daha fazla enerjiye ihtiyaç duyar. Bu dönemde alınan kilonun büyük bir kısmı bebeğin büyümesine, plasentaya ve annenin süt hazırlığı için tuttuğu enerji depolarına gider.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ödem mi yoksa gerçek kilo mu aldım?
Hamilelikte ödem ve gerçek kilo artışını ayırt etmek için vücudunuzdaki şişlikleri takip etmeniz yeterlidir. Eğer el, ayak ve yüz bölgenizde parmakla bastırınca çukur kalan şişlikler varsa bu büyük ihtimalle ödemdir ve genellikle gün sonunda artar. Gerçek kilo artışı ise daha dengeli bir süreçtir; sabah aç karnına tartıldığınızda çıkan rakam vücudunuzdaki gerçek ağırlık değişimini daha net yansıtır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 248 göst.
7 Mayıs 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fatoss.1 (169 puan) sordu
0 oy
10 cevap 909 göst.
0 oy
7 cevap 494 göst.
18 Mart 2024 Hamilelikte Testler kategorisinde Hlyaaa (121 puan) sordu

1,510,209 soru

24,640,338 cevap

365,757 kullanıcı

...