11 haftalık hamileyim, süt içmek kansızlık yapar mı?

0 oy
1,433 göst.
26 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (32 puan) sordu
Kızlar 11 haftalık hamileyim. Sürekli araştırma yapıyorum ve bazı yerlerde süt içmeyin yoğurt yeyin daha faydalı yaziyor kansızlık yapıyor süt yaziyor siz napiyosunuz süt içiyor musunuz
Gebelik haftası 10+6

37 Cevap

+1 oy
26 Mart 2022 (739 puan) cevapladı
Süt hic icmedigm halde kansizligim cikti alakasi yok bnce 
-Reklam-
+1 oy
26 Mart 2022 (633 puan) cevapladı
Benim doktorum da ısrarla süt içme gereksiz ama bol bol yoğurt ye diyor...Dedim hep yararlı bilirdik sütü, evet eskiden alma bu doğruları değiştirmek zor oluyor dedi
26 Mart 2022 (741 puan) yorumladı
Ne alakası var,süt kalsiyum kaynağı. Bence yanlış bir yönlendirme bu, unutmayın ki yoğurtun da ham maddesi süttür.
Kesinlikle içilmeli.
0 oy
26 Mart 2022 (1,295 puan) cevapladı
Aksine taze süt iç dedi doktorum ne kadar kalsiyum o kadar iyi olur dedi dişlerin de çürümez dedi 
0 oy
26 Mart 2022 (4,232 puan) cevapladı
Süt bebegın kılosu ıcın cok faydalı hamılelıkte
0 oy
26 Mart 2022 misafir cevapladı
Valla canım ill gebeliğimde içtim,şimdi de  içiyorum. Bence tam tersine içilmesi gerekir. 
0 oy
26 Mart 2022 (200 puan) cevapladı
Valla canım bebeğe faydalı olduğu için sabah akşam gece hiç fark etmiyor sürekli içiyorum  doktorum söyledi  ılık süt iç diye   
0 oy
26 Mart 2022 (1,830 puan) cevapladı
Kansızlık yapmaz ama süt ve süt ürünleri demir emilimini azaltır o yüzden öyle yazılmıştır ben her gün süt yoğurt tüketiyorum kalsiyum değerim de iyi çıktı
0 oy
26 Mart 2022 (609 puan) cevapladı
Her gün sabah bir bardak süt içiyorum akşam bir kase yoğurt yiyorum 
0 oy
26 Mart 2022 (1,111 puan) cevapladı
daha dun detayli ultrasondaydim doktor yiyebildigin kadar yogurt icebildigin kadar sut ic bebegin gelismesi icin cok iyi olacak dedi bide bulabilirsen keci yogurdu yada sutu ic dedi malum sehirde bulunmasi cok zor 
0 oy
26 Mart 2022 (396 puan) cevapladı
Süt gaz yapıyor du ve bi faydası olduğunu düşünmüyorum benim düşüncem ben bol peynir bol yoğurt günde 2 yumurta çerez bol yeşil lik yedim hep sağlıklı beslendim ve bebeğim hep haftası ile uyumlu gitti şükür diş çürüğü vardı dolgulu idi onu da zaten dogumdan sonra çektirdim 
0 oy
26 Mart 2022 (294 puan) cevapladı

Valla ben hiç sevmem normalde süt içmeyii . Ama el mahkum evlat için deviriyorumm paketlerii :D Eşim dalga geciyor benimlee doğduğunda içmedin bukadar sütt diye :) Çok iyi bi kalsiyum deposu aksatma canım . Bide bukadar pahalıda yapmasalar iyi olurdu dövize girecek galiba az kaldı:D

0 oy
26 Mart 2022 (870 puan) cevapladı
Laktozsuz süt içiyorum. Sade içemiyorum bu aralar oyüzden nesquikle karıştırıp tüketiyorum. Ama zorlamıyorum kendimi ne zaman canım isterse ozaman içiyoruö
0 oy
26 Mart 2022 (542 puan) cevapladı
Her gun kahvaltıda bir kase yoğurt gun icindede ayran tuketiyorum. Sutu hic sevmiyorum icemiyorum
0 oy
26 Mart 2022 (358 puan) cevapladı
Ben bunu hiç duymadım benim doktorum hem süt hem yoğurt dedi zaten bazı yerlerde belediye hamilelere süt veriyo zararlı olsa buna izin verilmez ki
0 oy
26 Mart 2022 (564 puan) cevapladı
Öyle şey olur mu canım içebiliyosan muhakkak iç bence süt bir kasede yoğurt yemeni öneririm 
0 oy
26 Mart 2022 (200 puan) cevapladı
Ben gece yatmadan bir bardak içiyorum her gün
0 oy
26 Mart 2022 (1,121 puan) cevapladı
Süt de içiyorum yoğurt da yiyorum canım ne denk gelirse
0 oy
26 Mart 2022 (1,631 puan) cevapladı
Sütün kabızlık dahil bir çok probleme neden olduğu yazıyor. Hatta diyorlar ki her canlının sütü kendi yavrusu içinmiş. İneğin sütü de buzağı içinmiş ve hormonları da bizim almamız gereken oranlardan farklı olduğu için hormon düzenimizi de bozabiliyormuş. Zaten sütün kalsiyum içeriği çok da fazla değil. 

Açıkçası ben ikilemdeyim. Sütü özellikle alıp da içmiyorum. Çocuğuma da içirmiyorum. Hiç içirmiyor değilim tabi bazen içiyor. Ama tariflerde kullanıyorum. Eskiden tariflerde de yoğurt falan kullanırdım. 
0 oy
26 Mart 2022 (1,673 puan) cevapladı
Bi süre ictim,laktozsuz süt bile mideme dokunuyor bıraktım. Yogurduda yemek hosuma gitmiyor, ayran yapıyorum 
0 oy
26 Mart 2022 (172 puan) cevapladı
Bebgin gelişimi için süt çok iyi geliyo benim doktorum iç demisti 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte süt içmek kansızlık yapar mı?
Hamilelikte süt tüketiminin doğrudan kansızlık yaptığına dair bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır ancak aşırı süt tüketimi kalsiyum içeriği nedeniyle demir emilimini baskılayabilir. Uzmanlar, süt ve süt ürünlerini demir içeren gıdalardan en az iki saat önce veya sonra tüketmeyi önererek bu riskin önüne geçilebileceğini belirtmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
11 haftalık hamileyim, süt mü yoğurt mu daha faydalı?
11 haftalık hamilelik döneminde hem süt hem de yoğurt kalsiyum kaynağı olarak oldukça değerlidir ancak yoğurt, fermente yapısı sayesinde sindirimi daha kolay olduğu ve bağırsak florasını desteklediği için sıklıkla öncelikli tercih edilmektedir. Günlük beslenmenizde her ikisine de yer verebilir, mide hassasiyetiniz varsa yoğurt veya kefir gibi seçeneklere ağırlık verebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte günde ne kadar süt veya süt ürünü tüketilmeli?
Hamilelikte kemik gelişimi ve kalsiyum ihtiyacı için günlük ortalama 3 porsiyon süt ve süt ürünü tüketilmesi önerilmektedir. Bir porsiyon yaklaşık bir su bardağı süt, bir kase yoğurt veya iki dilim beyaz peynire karşılık gelir; bu miktar bebeğin kalsiyum ihtiyacını karşılamak için yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte süt içmek yerine hangi alternatifler tercih edilebilir?
Süt içmekten rahatsız olan veya sindirim sorunu yaşayan hamileler, kalsiyum ihtiyaçlarını yoğurt, ayran, kefir, lor peyniri veya kalsiyum ile zenginleştirilmiş bitkisel sütlerden karşılayabilirler. Ayrıca koyu yeşil yapraklı sebzeler, badem ve susam gibi gıdalar da kalsiyum alımını desteklemek için iyi birer alternatiftir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte süt içmenin bebeğe faydaları nelerdir?
Hamilelikte düzenli süt tüketimi, bebeğin kemik ve diş gelişimi için kritik olan kalsiyum ve fosforun yanı sıra, protein ve B12 vitamini ihtiyacının karşılanmasına yardımcı olur. Yeterli süt ve süt ürünü tüketimi, annenin kendi kemik sağlığını korurken bebeğin sağlıklı büyüme sürecini desteklemektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
14 cevap 920 göst.
10 Eylül 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Fatoş86 (63 puan) sordu
0 oy
32 cevap 1,439 göst.

1,509,062 soru

24,627,304 cevap

364,902 kullanıcı

...