Bir Soru Sor

18 haftalık gebeyim 4 kilo aldım normal mi?

0 oy
974 göst.
1 Ekim 2022 Doğum kategorisinde (60 puan) sordu
Kızlar 18 haftayim 4 kilo almışım sizde durumlar nasıl 
Gebelik haftası 18

29 Cevap

0 oy
1 Ekim 2022 (83 puan) cevapladı
57 kiloyla hamile kaldım 49 a düştüm bugün tartildigimda 53 olmuşum 17 +3 haftaligiz bizde 
-Reklam-
0 oy
1 Ekim 2022 (158 puan) cevapladı
Bende 4 kilo aldm
0 oy
1 Ekim 2022 (76 puan) cevapladı
27haftq 4kiloo ikinci cocuk olducu icin ksoturmaktan kilo alamadim :(
0 oy
1 Ekim 2022 (6,713 puan) cevapladı
25 hafta 4.5 kilo aldim 18. Haftada 3.5 kilo flan almistim
0 oy
1 Ekim 2022 (2 puan) cevapladı
Bence çocuğun gelişimi iyiyse senin aldığın yada almadığın kilo çokda mühim değil canım ben ilk hamileliğimde 20 kilo almıştım ve inan hantallıktan başka birşey değil. Kilo al vs diyenleride takıp kendini üzme hep konuşacaklar biliyorsun :)
0 oy
1 Ekim 2022 (309 puan) cevapladı
65 le başladım 21 haftalık 70 kilo :)) 
0 oy
1 Ekim 2022 (393 puan) cevapladı
23 haftalık oldum 10 kilo aldım noluyor dedim dur dedim tatliyla arama mesafe koydum :)
0 oy
1 Ekim 2022 (73 puan) cevapladı
27 hafta 7 kilo aldim
0 oy
1 Ekim 2022 (1,631 puan) cevapladı

Sen sağlıklı beslen, gerisini düşünme. Başlangıç kilosu da önemli. Düşük kiloların daha çok kilo alması gerekiyor. İnternetten vücut kitle endeksi ne göre gebelikte alınması gereken kilo diye arayabilirsin. 


Bana gelince. Ben vücut kitle endeksi 30 civarı olan obez bir insan olduğum için almam gereken kilo zaten azdı. 18 hafta civarı da 4 kilo vermiştim. Şu an 31deyim. Toplamda 4 kilo verip 1 kilo aldım. Yani gebeliğin başlangıcına göre 3 kilo gerideyim. Doktorum daha fazla alman gerekirdi diyor. Yani yaptığım özel bir şey de yok ki. Şeker riskim vardı, ölçüm yaptım uzun süre. Şeker çıkaracak şeyler yememeye çalıştım ama kaçamaklarım da çok oldu. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 18 haftalık gebelikte kaç kilo almak normal kabul edilir?
18 haftalık gebelikte ideal kilo alımı kişiden kişiye değişmekle birlikte, sağlıklı bir gebelik sürecinde bu haftaya kadar toplamda 2 ile 5 kilogram arasında kilo alımı normal kabul edilir. İlk aylarda yaşanan mide bulantıları nedeniyle kilo alımı yavaş olabilirken, ikinci üç aylık dönemden itibaren bebek ve amniyon sıvısının etkisiyle düzenli bir artış beklenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin 18. haftasında kilo alımı neden kişiden kişiye değişir?
Gebeliğin 18. haftasında kilo alımı annenin gebelik öncesi vücut kitle indeksine, beslenme alışkanlıklarına, metabolizma hızına ve ödem durumuna göre değişiklik gösterir. Gebelik öncesi zayıf olan anneler genellikle biraz daha fazla kilo alabilirken, kilolu başlayan annelerde bu artış daha kontrollü seyredebilir; önemli olan tek bir rakama odaklanmak yerine doktor kontrolünde sağlıklı bir gelişim sağlamaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 18 haftada hızlı kilo alımı nasıl dengelenir?
Gebelikte 18. haftadan itibaren hızlı kilo alımını dengelemek için porsiyon kontrolüne dikkat edilmeli, işlenmiş şeker ve beyaz un gibi boş kalorili gıdalardan uzak durulmalıdır. Öğünlerde protein, lifli sebzeler ve kaliteli karbonhidratlara yer vermek hem annenin tokluk süresini uzatır hem de bebeğin ihtiyacı olan besinleri almasını sağlar; ayrıca doktor onaylı hafif yürüyüşler süreci destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 18 haftalık hamileyim az kilo aldım, bebeğim beslenemiyor olabilir mi?
18 haftalık hamilelikte az kilo almak her zaman bebeğin beslenemediği anlamına gelmez, çünkü bebek henüz küçük olduğu için annenin vücudundaki depoları kullanabilir. Eğer detaylı ultrason kontrollerinde bebeğin gelişimi ve kilosu haftasıyla uyumlu ilerliyorsa endişe etmeye gerek yoktur; doktorunuz bebeğin büyüme eğrisini takip ederek beslenme durumunu en doğru şekilde değerlendirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 18. haftada gebelik kilosu nasıl hesaplanır ve takip edilir?
Gebelik kilosu takibi, gebelik öncesi kilonuz baz alınarak doktorunuz tarafından belirlenen hedef aralıklar üzerinden yapılır. Haftalık veya aylık düzenli tartılmalar yerine, vücuttaki ödemi de hesaba katarak doktor randevularındaki ölçümleri esas almak en sağlıklısıdır; aşırı hızlı veya hiç kilo alımı olmayan durumlarda mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,509,300 soru

24,630,015 cevap

365,049 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...