22 haftalık hamileyim, 15 kilo aldım, bu normal mi?

0 oy
1,869 göst.
7 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (989 puan) sordu

Kızlar 22 yaşındayım 50 kilo ile hamile kaldım 22.5 haftalik hamileyim ve 65 kilo olmuşum normalmi bu kilo tm zayiftim kilo almak istiyordum ama duguma kadar böyle giderse korkuyorum normalmi bu 

23 Cevap

0 oy
7 Ocak 2019 (439 puan) cevapladı

Ayy ayni benden olmusun olmus 50 ile basladm hamileligimin 20 haftasinda 65 oldum 26 haftada 73oldum suan 32yiz korkuyorum gidip tartilmaya ama hic kg almis gibi durmuyorum herkes diyo hic belli degl nerene aldaldin sadce gobek cikmis diye seninde oyleyse korkmana gerek yok 

-Reklam-
0 oy
7 Ocak 2019 (455 puan) cevapladı

Biraz fazla almışsın canım sanki ekmek az ye ve bol bol su iç ve meyve çok ye ara oğünlerde. Ben 12 gün sonra doğum yapcam toplam 10 kilo aldım sadece

0 oy
7 Ocak 2019 (391 puan) cevapladı

Uç aylık gebeyim 7 kilo aldim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

22 haftalık hamilelikte 15 kilo almak normal mi?
22 haftalık hamilelikte 15 kilo artışı, genel gebelik takip standartlarına göre beklenenden daha hızlı bir kilo alımı olarak değerlendirilir. Gebelikte ideal kilo alımı genellikle ilk trimesterde düşük, ikinci ve üçüncü trimesterde ise haftada ortalama 300-500 gram civarındadır. Ancak her kadının vücut yapısı ve hamilelik öncesi vücut kitle indeksi farklı olduğu için, bu artışın ödem mi yoksa yağlanma mı olduğunun doktor tarafından değerlendirilmesi en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hızlı kilo alımı neyin belirtisi olabilir?
Gebelikte hızlı kilo alımı, genellikle vücutta biriken aşırı ödem, yüksek karbonhidrat tüketimi veya gebelik şekeri (gestasyonel diyabet) gibi durumların bir belirtisi olabilir. Özellikle aniden ortaya çıkan kilo artışları, tansiyon takibi gerektiren gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) riskini dışlamak için mutlaka hekim kontrolünde takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ideal kilo alımı nasıl hesaplanır?
Hamilelikte ideal kilo alımı, gebeliğin başlangıcındaki vücut kitle indeksine (VKİ) göre belirlenir. Zayıf kategorisinde olan anne adaylarının gebelik süresince toplamda 12-18 kilo alması önerilirken, normal kilolu annelerin 11-16 kilo alması beklenir. Kilo alım hızı, gebeliğin haftasına göre dengeli dağılmalı ve ani sıçramalar yaşanmamalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı kilo alımını önlemek için ne yapmalı?
Hamilelikte sağlıklı kilo yönetimi için beyaz ekmek ve şekerli gıdalar yerine lifli gıdalar, protein ve mevsim sebzeleri içeren dengeli bir beslenme programı uygulanmalıdır. Günlük su tüketimini 2.5-3 litreye çıkarmak ödem oluşumunu azaltabilir; ayrıca doktorunuzun onay verdiği durumlarda hafif tempolu yürüyüşler yapmak kilo artışını kontrol altında tutmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
22 haftalık gebelikte kilo takibi neden önemlidir?
22 haftalık gebelikte kilo takibi, hem anne adayının sağlığını korumak hem de doğum sürecini kolaylaştırmak adına kritiktir. Aşırı ve kontrolsüz kilo alımı, gebelik diyabeti, yüksek tansiyon ve doğum sonrası dönemde kilo vermede zorluk gibi komplikasyonları tetikleyebilir. Düzenli tartı takibi, beslenme alışkanlıklarının gözden geçirilmesi ve olası sağlık sorunlarının erkenden teşhis edilmesi için gereklidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,506,194 soru

24,588,090 cevap

362,836 kullanıcı

...