30 haftalık hamileyim 10 kilo aldım, bu normal mi?

0 oy
1,764 göst.
13 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (40 puan) sordu

30 haftadayız 10 kilo aldık sizin yorumunuz nedir ? Sizler kaç kilo aydınoz hanımlar:)

Gebelik haftası 30

40 Cevap

0 oy
13 Aralık 2022 (1,089 puan) cevapladı
37. Haftamdayim 10 kilo aldim ilk gebeligimde 30 almistim gebelik zehirlenmesine bagli odem cok olmustu
-Reklam-
0 oy
13 Aralık 2022 (83 puan) cevapladı
35.hafta 53 le hamile kaldim 56 yim şuan
0 oy
13 Aralık 2022 (2 puan) cevapladı
Ben ilk gebelikte 35 kg aldım ikincide 10 kg 3 cuye hamileyim 31 haftalık hiç kg almadım çok hastayim ama bunda
0 oy
13 Aralık 2022 (27 puan) cevapladı
68 kilo ile hamile kaldım şu anda 21 haftalığım 60 kiloyum
0 oy
13 Aralık 2022 (1,022 puan) cevapladı
Pazartesi doğumum var 7 kilo almışım 37+2 ikinci gebeliğim ilkinde de 13 kilo almıştım :)
0 oy
13 Aralık 2022 (135 puan) cevapladı
İki çocuğumda da ayrı ayrı  20 şer kılo almıştım 
0 oy
13 Aralık 2022 (106 puan) cevapladı
35 hafta 9 kilo :)
0 oy
13 Aralık 2022 (484 puan) cevapladı
31 deyim 17 aldım:)
0 oy
13 Aralık 2022 (36 puan) cevapladı
30+2 55 le başladım şuan 62 kiloyum

Nasıl sizce?
0 oy
13 Aralık 2022 (257 puan) cevapladı
38.haftadayım 6 kilo aldım 
0 oy
13 Aralık 2022 (299 puan) cevapladı
35 haftadayım 5kilo aldım
0 oy
13 Aralık 2022 (172 puan) cevapladı
32 haftalık 1 kilo aldım 
0 oy
13 Aralık 2022 (382 puan) cevapladı

Ben 35 haftayi bitircem  bir gün sonra 10 kilo aldım iki hafta   önce tartilmistim :))

0 oy
13 Aralık 2022 (255 puan) cevapladı
Ben 3 aylık hamileyken 43 kilo oldum aşırı bulantıdan şu an 20 haftalık oldum 52 kiloyum
0 oy
13 Aralık 2022 (673 puan) cevapladı
23 hafta 3.gebelik 4 kilo aldım 61 kiloyum 
0 oy
13 Aralık 2022 (23 puan) cevapladı
24+5'e girdik 11 kilo almışım. Çok mu alıyorum acaba ben?
14 Aralık 2022 (40 puan) yorumladı
Dikkat edebilirsin canım normal doğum istiyorsan iyi olur
0 oy
13 Aralık 2022 (126 puan) cevapladı
30+6 13 kilo aldım ;))
0 oy
13 Aralık 2022 (162 puan) cevapladı
32 haftalık 52le hmile kaldım şuan 60 kiloyum:⁠-⁠) bebek 1700
0 oy
14 Aralık 2022 (355 puan) cevapladı
31+1    50kiloyla gebe kaldm 61kİlOYumM şuan
0 oy
14 Aralık 2022 (248 puan) cevapladı
32. Haftadayiz 10 kilo aldım 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte 30. haftada 10 kilo almak normal mi?
Gebelikte 30. haftada 10 kilo almak, uzmanlar tarafından genellikle sağlıklı ve normal bir artış olarak kabul edilir. İdeal kilo alımı, gebelik öncesi vücut kitle indeksinize göre değişkenlik gösterse de, ortalama olarak hamileliğin bu dönemine kadar toplamda 8 ile 12 kilo arasında bir artış beklenen bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 30 haftalıkken ideal kilo alımı ne kadar olmalı?
Hamilelikte 30. haftaya kadar ideal kilo alımı, gebeliğin başlangıç kilosuyla doğrudan ilişkilidir. Normal kilolu bir anne adayının bu süreçte haftalık ortalama 400-500 gram alması beklenir; bu da 30. haftaya gelindiğinde toplamda yaklaşık 10-12 kilo civarında bir artışın sağlıklı kabul edildiğini gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 30 haftadan sonra kilo alımı nasıl dengelenir?
Gebelikte 30. haftadan sonra kilo alımını dengelemek için porsiyonları küçülterek sık ve az beslenmek, işlenmiş şekerli gıdalardan kaçınmak ve günlük yürüyüşler yapmak oldukça etkilidir. Protein ağırlıklı beslenmek ve bol su tüketmek, hem bebeğin gelişimini destekler hem de gereksiz ödem ve hızlı kilo artışının önüne geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo alımı ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Hamilelikte çok hızlı kilo alımı, özellikle bir haftada 1 kilodan fazla artış olması durumunda doktorunuz tarafından yakından takip edilmelidir. Bu durum bazen vücutta aşırı ödem birikmesine veya gebelik şekeri gibi metabolik durumlara işaret edebileceğinden, tansiyon takibi ve kan şekeri kontrolleri önem kazanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
30 haftalık hamileyim 10 kilo aldım, nelere dikkat etmeliyim?
30 haftalık hamileyken 10 kilo aldıysanız, beslenme düzeninizde karbonhidratı azaltıp sebze ve kaliteli protein kaynaklarına odaklanmanız faydalı olacaktır. Doktorunuza danışarak günlük aktivite seviyenizi korumalı, tuz tüketimini sınırlayarak ödem oluşumunu azaltmalı ve düzenli aralıklarla kilo takibi yapmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,508,935 soru

24,625,311 cevap

364,799 kullanıcı

...