31 haftalık hamileyim, 8 kilo aldım normal mi?

0 oy
1,077 göst.
8 Mayıs 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (152 puan) sordu
31 haftalığım toplamda 8 kilo aldım şuana kadar  iyi mi sizce ? Sizde durumlar nasıl hanimlar
Gebelik haftası 31

22 Cevap

0 oy
8 Mayıs 2023 (441 puan) cevapladı
Maşallah gayet iyi 3 buçuk aylık hamileyim 6 kilo almışım çok yiyorum sanırım:)
8 Mayıs 2023 (152 puan) yorumladı
Teşekkürler:) bende tatlıyı çok yiyorum :D
8 Mayıs 2023 (121 puan) yorumladı
bende 4cü aya grdim 10 kg aldım
-Reklam-
0 oy
8 Mayıs 2023 (1,417 puan) cevapladı
Ben 27 haftaligim canım iki üç kiloyu zor aldım yemek yiyince 1 kilo yukarı aç olunca 1 kilo aşağı cikiyorum tartıda :)))
0 oy
8 Mayıs 2023 (1,045 puan) cevapladı
24 +3 kilo almadım daha aldiysamda 1 
0 oy
8 Mayıs 2023 (62 puan) cevapladı
30 haftalik 5 kg aldim
0 oy
8 Mayıs 2023 (20 puan) cevapladı
35+2 9 kilo aldim bende
0 oy
8 Mayıs 2023 (597 puan) cevapladı
30 haftaligim 10 kilo aldım 
0 oy
8 Mayıs 2023 (13,988 puan) cevapladı
Bence de çok iyi 26.haftadayım 9 kilo aldım. Gebelikte 15 e falan normal diyorlar, bu gidişle ben 20 olacam en az kesin :/
8 Mayıs 2023 (1,104 puan) yorumladı
Ben ilk hamileliğimde 19 kilo almıştım doğumdan sonra hepsi gitti
8 Mayıs 2023 (13,988 puan) yorumladı
Kilo verilir de doğum zor olmaz inşallah o korkutuyor beni
9 Mayıs 2023 (1,104 puan) yorumladı
Olmaz Allahın izniyle kötü düşünme
0 oy
8 Mayıs 2023 (1,599 puan) cevapladı
çok iyi bu şekilde devam edersen 35.haftadayım 13 kilo aldım 15le tamamlamak için ultra çaba sarfediyorum şuan
0 oy
8 Mayıs 2023 (540 puan) cevapladı
Bende 30 haftalığım 15  kilo almışım
0 oy
8 Mayıs 2023 (2,638 puan) cevapladı
Bence iyi 15 20 kilo alanlara gore gayet guzel kilo alimin sevinmelisin :)) ben 20ye kadar 8 kilo verdim 20den 30a kadar 4 kilo almistim suan 33+3üm 1 kilo vermisim hala verdigim kiloda seyrediyorum bakalim zaten kilolu hamile kalmistim herkes bana kilo almaya musaitsin cok kilo alirsin duba gibi olursun artik demislerdi simdi bunu diyenler karnin olmasa hamile gibi degilsin hala aynisin diyolar hatta sen kilomu verdin diyen bile var :D hosuma gitmiyo da değil yani :D kiloda versem bebisim gayet saglikli iyi çok şükür kilosuda güzel çok şükür o yuzden hic dert etmiyorum vermişim almışım felan bebisim saglikli olsun yeterki :D daha başında verdigim kiloyu bile almadim 8 vermistim şuan 3 ünü geri almış oldum o sebepten memnunum baya :))
0 oy
8 Mayıs 2023 (519 puan) cevapladı
28 hafta 4 kilo doğuma kadar 10 11 olabilir ilkide böyleydi doğumdan sonra 10 kilo birden gitti 
0 oy
8 Mayıs 2023 (5 puan) cevapladı
,35 haftalığım 5 kg aldım ☺️
0 oy
8 Mayıs 2023 (1,112 puan) cevapladı
Bence gayet iyi canım benim üçüncü gebeliğim ilk ikisinde 30 kilo almıştım bunda 26+4 üz 15 kilo almışım sanırım bunuda 30a tamamlayacağım . Ama kiloyu takmıyorum dogumdan sonra verebiliyorum 
0 oy
8 Mayıs 2023 (525 puan) cevapladı
18 haftalık  oldum cnm bir buçuk kilo aldım
0 oy
8 Mayıs 2023 (100 puan) cevapladı
37 hafta 20 kilo aldim:(  
0 oy
8 Mayıs 2023 (1,104 puan) cevapladı
23 haftalığım 6 kilo almışım sürekli kusmama rağmen anlamadım bende valla :)
0 oy
8 Mayıs 2023 (47 puan) cevapladı
35 haftalik benimde 2.5 kg aldim sadece 
0 oy
8 Mayıs 2023 (458 puan) cevapladı
5.6.aylarda 12 kilo aldım 33.haftadayım sonra sabit kaldı üstüne almadım bir daha garip bir iş oldu anlamadım bende
0 oy
8 Mayıs 2023 (107 puan) cevapladı
32 haftalık 5 kilo aldım sadece 
0 oy
8 Mayıs 2023 (71 puan) cevapladı
36. Haftadayim 7 kilo alabildim aslında yiyorum ama kilo alamıyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 31. haftasında 8 kilo almak normal mi?
Hamileliğin 31. haftasında 8 kilo almak, çoğu uzman tarafından sağlıklı ve ideal bir kilo artışı olarak kabul edilir. Gebelik sürecinde toplamda beklenen kilo artışı genellikle 9 ile 12 kilogram arasındadır. 31. haftaya kadar alınan 8 kilo, bebeğin büyüme hızı ve vücudun su tutma kapasitesi göz önüne alındığında oldukça dengeli bir seyirdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son aylarında kilo alımı nasıl dengelenir?
Gebeliğin son aylarında kilo alımını dengelemek için porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırmak en etkili yöntemdir. Basit şeker ve beyaz unlu gıdalar yerine protein ve lif ağırlıklı beslenmek, gereksiz ödem ve hızlı kilo alımını önlemeye yardımcı olur. Günlük hafif yürüyüşler yapmak ve bol su tüketmek vücudun metabolik hızını korumasına destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte haftalık ideal kilo alımı ne kadardır?
Hamileliğin ikinci ve üçüncü trimesterinde haftalık ortalama 400 ile 500 gram arasında kilo alımı ideal kabul edilir. İlk trimesterde kilo artışı genellikle daha yavaş seyrederken, bebek gelişiminin hızlandığı 20. haftadan itibaren bu ivme düzenli bir artış gösterir. 31. haftaya kadar 8 kilo almış bir anne adayı, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını sürdürerek süreci başarıyla yönetmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
31 haftalık gebelikte hızlı kilo alımı neden olur?
31 haftalık gebelikte hızlı kilo alımının temel nedenleri arasında aşırı su tutumu (ödem), yüksek karbonhidrat tüketimi ve fiziksel aktivite kısıtlılığı yer alır. Vücudun artan kan hacmi ve bebeğin büyümesi kilo artışını tetiklese de, bir haftada 1 kilogramdan fazla artış olması durumunda doktorunuza danışarak tansiyon ve şeker takibi yaptırmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımını kontrol etmek için neler yenmeli?
Hamilelikte kilo kontrolü için beslenme düzeninde taze sebzeler, kaliteli protein kaynakları (yumurta, balık, baklagiller) ve kompleks karbonhidratlar (yulaf, tam buğday) tercih edilmelidir. Şekerli içecekler, paketli gıdalar ve aşırı tuz tüketimi vücutta ödem oluşumunu artırarak tartıda yanıltıcı sonuçlar verebilir. Günlük beslenmede kalsiyum ihtiyacını karşılamak için süt, yoğurt ve kefir gibi gıdalara ağırlık verilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
23 cevap 1,644 göst.
30 Ekim 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Serpildemir1 (34 puan) sordu
0 oy
15 cevap 1,080 göst.
27 Ekim 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Cndmr.78 (4 puan) sordu
0 oy
5 cevap 642 göst.

1,511,128 soru

24,652,070 cevap

366,350 kullanıcı

...